Тег: упражнения

Пренатальные упражнения, диабет и беременность
Когда ваша мама была беременна вами, скорее всего, она не бегала, не тренировалась на велотренажере, и у нее точно не было фитбола! Еще 25 лет назад врачи беспокоились о том, что физические упражнения могут нанести вред растущему ребенку в утробе, а также вызвать серьезные осложнения во время родов. ...
Прочитано 24684 раза
Готовим свое тело к родам
субота, 23 червня, 2018

Готовим свое тело к родам

Сделайте этот важный день проще с помощью наших простых шагов по подготовке к родовому процессу. ...
Прочитано 250 раз
Йога для беременных, которую вы полюбите с первого упражнения
Не забывайте о своем разуме, когда готовите тело к родам. Попробуйте этот простой, но действенный набор поз по предродовой йоге. ...
Прочитано 311 раз
Мероприятия для малышей для поощрения физического развития
Можно обеспечить бесчисленное количество мероприятий, чтобы сделать малыша счастливым и занятым в дождливый день. ...
Прочитано 274 раза
ТОП-9 упражнений для быстрого восстановления после родов от Виктории Королевой
Восстанавливающий комплекс с мячом для всех групп мышц тела.   Упражнение №1 Приседания с мячом у стены Работают: мышцы ягодиц и ног Положите мяч за поясницу и обопритесь о стену, ноги на ширине плеч. ...
Прочитано 400 раз
5 запретных напитков перед тренировкой
Вы хотите максимизировать свою производительность в тренажерном зале, или в любой другой спортивной деятельности? Вы хотите преуспеть в своих спортивных начинаниях? Тогда держитесь подальше от этих продуктов, способных убить ваш результат - пять худших напитков перед тренировкой. ...
Прочитано 365 раз
Физические упражнения на третьем триместре беременности
Не секрет, что беременность для каждой женщины – не просто волшебный период ожидания долгожданного чуда, но и временный дискомфорт, и порой нелегкое испытание для организма. ...
Прочитано 806 раз

Архив новостей