Тег: бессонница

Как бороться с бессонницей во время беременности?
Будущая мама, уходя в декрет, надеется, что сможет хорошо отдохнуть, набраться сил и наконец-то выспаться перед рождением малыша. ...
Прочитано 3955 раз
Методы релаксации для лучшего сна
пʼятниця, 15 вересня, 2017

Методы релаксации для лучшего сна

Если вы чувствуете напряжение, беспокойство или переутомление, крепкий сон может казаться несбывшейся мечтой. ...
Прочитано 388 раз
Основы крепкого сна во время беременности
Беременность часто приводит к различным видам нарушений сна, включая тошноту, изжогу, судороги ног и храп. ...
Прочитано 388 раз
Вспомогательные средства для сна во время беременности
Даже если вы отлично спали до беременности, совершенно нормально часто просыпаться и ворочаться во время беременности. ...
Прочитано 358 раз

Архив новостей