п'ятниця, 17 березня, 2017

Топ-7 причин, по которым родители маленьких детей расстаются

Топ-7 причин, по которым родители маленьких детей расстаются

В новом исследовании изложены наиболее распространенные причины, по которым пары распадаются, когда у них есть маленькие дети. Как можно избежать этого?

     Рассмотрим реальность - усталость, грязные пеленки, плачущий малыш, перепады настроения у всех членов семьи. Новорожденный ребенок может сделать приготовление пищи трудновыполнимым заданием, не говоря уже о сохранении брака или отношений. По словам психолога, работать над отношениями нужно начинать задолго до рождения ребенка.

     Шведское исследование 2012 года показало, что каждая третья пара с маленьким ребенком распадается. Во время исследования были опрошены 452 разведенных родителя, в результате чего были выделены 7 факторов, которые, как правило, приводят к разводу:

• Напряжение от родительства

• Стрессовые условия

• Отсутствие близости

• Недостаточная коммуникация

• Отличающиеся интересы

• Отсутствие заинтересованности в отношениях

• Отрицательные последствия зависимости (алкогольной/наркотической)

     Несомненно, многие из этих факторов могут быть связаны с детьми, так как воспитание детей является стрессом, независимо от того, кем вы являетесь. Ведущий автор данного исследования Малин Ханссон предложил эти советы для всех мам и пап, которые хотят сохранить свои семьи:

• Активно участвуйте в родительской ответственности.

• Покажите своей супруге признательность и благодарность, которые скрываются в выполнении самых простых задач, например, помыть за ней посуду или опорожнить ведро для подгузников.

• Практикуйте чувственность в повседневной жизни с помощью простых жестов, таких как объятия и поцелуи.

• Поговорите о том, как вы себя чувствуете, будь то одиночество, разочарование или даже возбуждение! И постарайтесь не обвинять своего партнера, а расскажите ему или ей о ваших потребностях: «Я бы хотел, чтобы ты больше помогал мне по дому», а не «Ты никогда ничего не делаешь, чтобы помочь мне!»

• Помогите своему партнеру получить некоторое время для себя, чтобы продолжать саморазвитие и заниматься теми интересами, которые он или она имели перед рождением ребенка. С другой стороны, убедитесь, что это обоюдно, и вы также получите такое время для себя.

• Обращайтесь за консультацией, если это необходимо, пока не стало слишком поздно, чтобы обсудить проблемы в ваших отношениях с профильным специалистом.

• Не забывайте о своей супруге, даже если это быстрый поцелуй между сменой подгузников! Ваша самая важная задача на сегодняшний момент – это показать жене, что вы по-прежнему заботитесь о ней, несмотря на все сумасшествие и беспорядок, которые принесло родительство. Даже короткий кокетливый жест с вашей стороны (что-то приятное, сделанное вами для другого человека: наполнить ванну, приготовить любимую еду) будет иметь большое значение и поможет вам оставаться на одной волне.

• Слушайте друг друга. Если ваш партнер приходит к вам с проблемой, слушайте его, а не пытайтесь решить эту проблему. Важно услышать то, что говорит ваша вторая половинка и оказать необходимую поддержку.

• Недостаток сна и усталость являются одними из самых больших проблем в течение первых нескольких месяцев, и это может быть большой деформацией ваших отношений. Родители должны помогать друг другу и найти график сна, который работает для них обоих. Решение будет уникальным для каждой пары.

• Муж является приоритетом. Также как и ваши с ним отношения - вы не можете просто отодвинуть их на задний план, чтобы вернуться к ним немного позже. Положите ребенка спать так, чтобы у вас оставалось время и силы друг для друга. Очень важно поддерживать горящее между вами пламя. Это важно не только для ваших отношений, но и для вашего совместного будущего - если вы счастливы вместе, это хорошо и для вашего ребенка, который будет расти в атмосфере понимания и любви.

• Помните, что вы в одной команде и ваша конечная цель заключается в оказании помощи друг другу, чтобы создать сильную и счастливую семью. Этот процесс включает в себя много компромиссов, разговоров и действий, но бесчисленные счастливые пары скажут вам, что это того стоит.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ - СЧАСТЛИВЫЕ ДЕТИ

 



Прочитано 411 раз