понеділок, 28 серпня, 2017

Как говорить с ребенком о наркотиках (в возрасте от 6 до 8 лет)

Как говорить с ребенком о наркотиках (в возрасте от 6 до 8 лет)

Дети этого возраста разнообразны в своих знаниях и любопытстве в отношении запрещенных наркотиков. Некоторые едва знают, что таковые существуют, другие слышали о наркотиках от детей старшего возраста. В любом случае, 6 – 8 лет – самое подходящее время для создания основы, которая поможет вашему ребенку противостоять наркотикам позже.

Как об этом говорить

  Научите своего ребенка, что некоторые наркотики – это зло. К настоящему моменту ваш ребенок знает, что есть много вещей, которые он не должен есть или пить, например, бытовые чистящие средства или незнакомые медикаменты. Теперь вы можете научить его, что некоторые медикаменты совсем не похожи на лекарства - они настолько опасны, что их запрещено использовать. Если ребенок спрашивает о конкретных наркотических средствах, вы можете перейти к более подробным сведениям, но вам не нужно учить своих 7-летних детей названиям всех запрещенных веществ.

• Всегда оставайтесь «на связи» со своим ребенком. Хотя вы, вероятно, не ведете подробных обсуждений наркотиков со своим ребенком, сейчас самое время утвердиться в качестве родителя, который ответит на любой вопрос - независимо от того, насколько сложным или тревожным он является. К тому моменту, когда ваш ребенок достигнет средней школы и начнет задавать серьезные вопросы об употреблении наркотиков, у вас уже будет опыт вести подобные беседы с ним.

• Поговорите о здоровье. Когда ваш ребенок в десятый раз просит еще одну конфету до ужина, не поддавайтесь соблазну сказать: «Я уже говорила тебе, что никаких конфет перед ужином!» Вместо этого объясните свое правило (даже если вам кажется, что вы объясняете это каждый день) и убедитесь, что ваш ответ учит ребенка азам здорового образа жизни: «Почему нельзя съесть еще одну конфету прямо сейчас? Потому что слишком много сахара наносит вред твоему организму. Конфета не сделает тебя здоровым и сильным. И если ты ешь много сладостей перед ужином, у тебя не будет места в животе для здоровой пищи». Если вы научили ребенка, насколько важно следить за своим здоровьем и уважать свое тело, то когда он станет старше, он вряд ли захочет рискнуть употреблением наркотиков.

• Научите ребенка говорить «нет». Если ваш ребенок научится уверенно отстаивать свои взгляды, он сможет противостоять давлению со стороны сверстников, когда эксперимент с наркотиками представляет собой настоящую опасность. Слушайте ребенка, когда он высказывает свое мнение, а когда вы не согласны с ним, высказывайтесь вежливо и с уважением. Дети, которые постоянно слышат: «Это глупая идея!» или «Не спорь со мной!» являются неуверенными в себе, более мятежны и менее способны прислушиваться к тем внутренним голосам, проповедующим здравый смысл.

• Убедитесь, что ваша информация понятна для ребенка. Вы можете подумать, что ваш ребенок и так все знает о наркотиках, алкоголе и других опасных веществах, но рассказать об этом является вашей работой, как родителя. Вы должны позволить своему ребенку узнать, что вы цените самодисциплину, которая поможет ему противостоять опасностям наркотиков, когда он станет старше. Вам не нужно читать ему лекции - достаточно позволить ему увидеть, что ваша семья способна противостоять искушению.

• Заверьте своего ребенка, что вы его любите. Дети более уязвимы к употреблению наркотиков, если их самооценка низкая, или если они не получают должного внимания и любви со стороны родителей. Проводите время вместе: исследования показывают, что дети, которые ежедневно ужинают со своей семьей и проводят вместе выходные, с меньшей вероятностью употребляют наркотики, чем те дети, чьи семьи этого не делают. Обязательно говорите своему ребенку, насколько вы его любите, и искренне хвалите его, когда он этого заслуживает.

 

Вопросы, которые часто задают дети о наркотиках, и вариации ответов на них:

«Что такое наркотики?»

Вы можете ответить: «Некоторые лекарства - это хорошие наркотики, например, антибиотики, которые прописывает нам доктор, когда мы болеем. Они помогают нашим организмам поправляться, но только если мы принимаем правильное количество и в правильное время. Плохие наркотики - это те, которые мы никогда не должны принимать. Их также называют «тяжелыми наркотиками». Они вызывают привыкание, а это означает, что человек становится зависимым, и ему очень сложно прекратить принимать наркотики, даже если он хочет бросить. Люди, которые являются наркоманами, перестают есть и становятся очень худыми и больными».

«Как лекарства могут причинить человеку боль?»

Дети в этом возрасте думают в очень конкретных образах и заинтересованы в том, как работают их тела. Вы можете объяснить: «Некоторые наркотики, например, те которые курят или вдыхают, могут повредить легкие. Даже лекарства, которые не вызывают привыкания, могут причинить боль, потому что они содержат химические вещества, которые наносят ущерб мозгу. В конце концов, наркотики могут убить человека, потому что в их составе содержится яд, который может заставить перестать дышать».

«Что означает «наркомания»?»

«Наркомания означает, что человек постоянно хочет чего-то такого, чего уже не может перестать принимать. Возможно, ты слышал, что наркотики вызывают привычку, и поэтому на них так легко «подсесть», поэтому наркомания - это то же самое, что и зависимость. Такие люди не едят и не заботятся о своих телах. Они становятся очень тощими и больными, тратят все свои деньги на наркотики, и в конечном итоге могут умереть от своей зависимости».

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ - СЧАСТЛИВЫЕ ДЕТИ



Прочитано 382 раза