середа, 12 вересня, 2018

Афродизиаки: как повысить либидо

Афродизиаки: как повысить либидо

Некоторые продукты способны оказывать специфическое влияние на организм. К ним можно отнести афродизиаки — вещества, находящиеся в продуктах питания, маслах, ароматах и способствующие повышению либидо у мужчин и женщин. Что необходимо знать о них? Как грамотно ввести в рацион эти компоненты для получения желаемого результата?

Что такое афродизиаки?

Афродизиак - это вещество, которое стимулирует или увеличивает сексуальное желание. Название афродизиак происходит от имени богини любви - Афродиты. Природными афродизиаками часто являются овощи и специи, которые используются каждый день в качестве добавок к блюдам. Добавление продуктов, считающихся афродизиаками к пище, влияет на наше здоровье и сенсационно повышает либидо. В целом считается, что афродизиаки проявляют оптимальную активность при использовании в малых дозах. В настоящее время, помимо продуктов питания, специй и ароматов, афродизиаки в форме человеческих феромонов иногда добавляют в косметику и парфюмерию, что, как предполагается, повышает привлекательность человека.

Природные афродизиаки

На кухне мы находим много афродизиаков как для женщин, так и для мужчин. Морепродукты содержат много цинка и омега-кислот, минералов и витаминов, которые очень важны для нашего организма. Дары моря стимулируют наши чувства необычным, нежным вкусом. Самыми популярными из них являются устрицы и креветки. Также, одним из самых известных природных афродизиаков является красное вино. Помимо этого, среди напитков со свойствами, усиливающими сексуальное возбуждение, упоминаются шампанское, коньяк и вермут. В любом случае, будьте осторожны, чтобы не переусердствовать с количеством потребляемого алкогольного напитка, потому что в избытке он имеет совершенно противоположный эффект, чем афродизиак (в том числе ослабляет эрекцию и вызывает сухость влагалища).

Другой афродизиак - шоколад. Потребляемый в больших дозах шоколад, снижает усталость и улучшает настроение, стимулируя производство таких нейротрансмиттеров, как норэпинефрин и серотонин в организме.

Среди естественных афродизиаков вы можете также включать специфические ароматы. Помимо парфюмерии, они используются в виде эфирных масел. Наиболее эффективными афродизиаками в этой форме являются ароматы жасмина, сандала, корицы, магнолии, апельсина, лаванды, пачули и иланг-иланг (сладкая ягода). Эти ароматы в виде любимых бальзамов можно добавлять во время принятия ванны.

Специи, такие как тмин, кинза, базилик, чеснок, перец чили также станут отличным дополнением к блюдам, которые подаются на романтическом ужине. Минеральные соединения, содержащиеся в афродизиаках, оказывают значительное влияние на потенцию:

- цинк - обеспечивает правильный рост и развитие мужских половых органов. Цинк также называют «элементом жизни», так как он выполняет ряд важных функций в организме;

- фосфор - помогает поддерживать желание и увеличивает сексуальную активность - его недостаток отрицательно влияет на производство спермы;

- магний - поддерживает работу мышц, проведение импульсов в нервных клетках. Дефицит магния приводит к нервной возбудимости, стрессу, сердечно-сосудистым заболеваниям;

- калий - облегчает работу сердца. Его недостаток может подорвать сексуальное желание;

- лецитин - увеличивает количество и качество спермы. Плоды также стимулируют и влияют на наши чувства.

Афродизиаки для женщин

Женщинам нравится привлекать ароматом, поэтому лучшие афродизиаки отличаются интенсивными запахами, которые стимулируют чувства. Они включают:

- Кардамон - сенсационная приправа в основном для мяса. Также добавляется к мужским духам. Интенсивный аромат будет стимулировать чувства женщины. Кроме того, он характеризуется удивительными свойствами, которые важны для укрепления здоровья.

- Шафран - снимает депрессию и предменструальное напряжение. Выведенный из тычинок определенного вида крокуса, он является одной из самых дорогих специй в мире.

- Анис - был известен в Древнем Риме. Он популярен в форме анисового печенья. Травяное растение добавляет силы и пробуждает сексуальное влечение.

- Ваниль - ее вкус и запах успокаивает не только женщин. Афродизиак в форме ванильного мороженого с орехами не только увеличит либидо, но и улучшит настроение.

- Гинкго - флавоноиды, вещества, считающиеся мощными антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами и задерживают процесс старения организма, включая сексуальную систему, эффективно повышают либидо и повышают удовлетворенность половой жизнью.

- Фрукты - клубника и бананы, залитые шоколадом - ни одна женщина не может сопротивляться им. Они побалуют наши чувства вкусом и ароматом.

Афродизиаки для мужчин

Человек может быть соблазнен вкусом и ароматом. Афродизиаки, которые стимулируют мужчин, в частности, включают:

- Фрукты: клубника, авокадо, манго, абрикосы, гранаты, которые добавляют энергию.

- Ваниль и шоколад также обладают целебными свойствами и универсальны на кухне, особенно в кондитерских изделиях. Ванильное мороженое и шоколад улучшат кровоснабжение органов.

- Морепродукты укрепят потенцию: устрицы и креветки повышают уровень тестостерона, благодаря содержанию цинка и других минералов.

- Мускатный орех влияет на потенцию, но не стоит переусердствовать с его количеством, потому что это может вызвать галлюцинации.

- Перец чили содержит капсаицин, который не только способствует производству эндорфинов, но также улучшает кровоснабжение организма, включая половые органы. Конечно, это добавит пикантности.

- Pepper cayenne - специя, которая будет стимулировать чувства мужчины, ее можно добавить к любому типу блюд. Это придает им неповторимый вкус, оказывает положительное влияние на метаболизм организма.

- Гвоздика обладает интенсивным, характерным ароматом и добавляется к красному вину - идеальный способ расслабиться.

- Джинджер помогает и продлевает эрекцию и изменяет вкус спермы до сладкого. Зеленый чай с имбирным медом стимулирует сексуальное желание.

В старые времена люди, которые знали об удивительных свойствах некоторых афродизиаков, считались ведьмами или колдунами, обладающими особыми навыками для создания волшебных любовных зелий. Как оказалось, это не волшебство, а природа.

Помните, что афродизиаки действуют на людей по-разному. Если вы хотите сделать вечер необычным и добавить пикантности, стоит поэкспериментировать и разнообразить меню вкусными афродизиаками.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

7 способов почувствовать себя сексуально после рождения ребенка

Как разнообразить секс в браке?



Прочитано 2817 раз