четвер, 29 вересня, 2016

Поддержка во время родов. Советы для пап

Поддержка во время родов. Советы для пап

Сбиты с толку вопросами о том, что вы должны делать во время родов? Полное руководство для будущих отцов, как правильно оказать поддержку своей второй половине.

     В родильном зале ключевое место занимает мама, но папа также играет большую роль в процессе родов. Роды могут быть пугающими и подавляющими для многих начинающих мам. Просто будучи рядом, вы предоставляете своему партнеру столь необходимый комфорт и поддержку.

Обеспечить отвлечение

     Схватки могут быть очень утомительным процессом. На самом деле вы можете потратить часы времени, только и делая, что ожидая. Отвлеките свою жену от состояния дискомфорта посредством отвлекающих занятий. «Если ваш партнер имеет эпидуральную анестезию, физическая поддержка при начальной стадии родов практически не требуется, - говорит Сара Килпатрик, доктор медицинских наук, профессор акушерства и гинекологии в Чикаго, - вместо этого вы должны быть готовы отвлекать роженицу музыкой, разговорами и карточными играми».

Обсудите ее желания

     Не ждите, пока ваш партнер начнет корчится в муках болезненных сокращений матки, чтобы выяснить, какую помощь она хочет получить от вас. Обсудите план рождения заранее – узнайте, как она относится к кесарево, что чувствует и ожидает, также обсудите мнение врача на этот счет. «Когда мама страдает от боли, папа часто может сформулировать ее потребности лучше, и убедиться, что ее желания будут выполнены», - говорит доктор Килпатрик. В то же время будьте гибким - после начала родовой деятельности ваш партнер может изменить свое мнение, или ситуация может потребовать нового плана действий. «Никто не хочет кесарева сечения, но помните, что вещи не всегда идут по плану, - говорит медсестра Лиза в Вашингтоне, - тем не менее, не стесняйтесь задавать вопросы о вариантах - особенно если вашей жене слишком больно, чтобы спросить самостоятельно».

Продемонстрируйте свою поддержку

     «Женщина может впасть в паническое состояние во время родов, - говорит доктор Килпатрик, - и человек, который лучше остальных способен вернуть ее в нужное русло – это, конечно, муж. В конце концов, вы лучше, чем кто-либо другой, знаете ее». По мере того как схватки становятся более интенсивными, успокойте ее, скажите, что она делает большую и важную работу, что вы ее любите. Вы также можете помочь своему партнеру, подавая кусочки льда или вытирая пот со лба.

     Если родовой процесс начинает влиять на вас физически - вы чувствуете тошноту или головокружение - пусть медицинские работники знают об этом, присядьте на стул или выйдите наружу подышать воздухом. Если вам необходимо выйти, попросите медсестру последить за вашей женой.

Будьте готовы к важному моменту

     После нескольких часов пота и, возможно, слез, главный момент происходит – рождение вашего комочка радости. Вот где наступает ваш черед работать - перерезание пуповины. Если вы не хотите этого делать - обязательно сообщите об этом врачу заранее. Если же вы готовы и не хотите оставить это дело профессионалам, не удивляйтесь, если окажетесь перегруженным эмоциями - вы только что пережили впечатляющий опыт. Быть рядом с женой в такой важный для вас момент – многие мужчины говорят, что ничего более важного и замечательного в их жизни не происходило.

     Во время отдыха вашей жены после родов, свяжитесь с родственниками и сообщите радостную новость. Уже позвонили? Думаете, что тоже заслужили отдых и самое время немного вздремнуть? Еще нет. «Мама прошла через многое и физически, и эмоционально, - говорит Клэр Лернер, специалист по развитию детей в Вашингтоне, - это хорошее время, чтобы показать ей, как сильно вы ее любите». Принесите цветы, потратьтесь на ее любимый шоколад, или напишите жене любовную записку. Делайте все, что считаете нужным, покупайте и заказывайте, просто помните, что это особый случай и необходимо найти такой же особый способ его отметить. «Мой муж явился с розами и игрой «Эрудит», - в нее мы играли бесконечно, когда встречались, - говорит молодая мама Эми Эллис, из Массачусетса, - я была так тронута, что я никак не могла перестать плакать».

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ВАШ ПОМОЩНИК ВО ВРЕМЯ РОДОВ



Прочитано 582 раза