четвер, 23 серпня, 2018

Что такое токофобия и как ее преодолеть?

Что такое токофобия и как ее преодолеть?

Беременность и роды — тревожная и сложная тема, особенно для тех, кто находится на этапе планирования или уже вынашивания ребенка. Некоторые женщины даже думать не ходят о беременности, ведь эти мысли вызывают только панику, страх и ужас. Такое поведение называется топофобией.Что это? Какие причины ее возникновения?

Токофобия и ее симптомы

Токофобия определяется как чрезвычайно сильный, неконтролируемый страх перед беременностью и родами. Термин происходит от греческого (от слов tokos (рождение) и phobos (сильный страх перед каким-то явлением). В психиатрической и психологической терминологии этот термин появился впервые в 2000 году в статье в Британском журнале психиатрии. Примерно от 6 до 7 % женщин в мире испытывают токофобию.

Существование токофобии у женщины может привести к ряду поведений, которые влияют на все аспекты ее жизни. Женщины с этим расстройством могут предпринять все меры для предотвращения зачатия ребенка - бывает, что они одновременно используют несколько разных методов контрацепции. В крайних случаях, при исключительно высоком уровне страха перед родами, девушки склонны даже избегать полового контакта.

Однако ни один из методов контрацепции не эффективен на 100%, поэтому иногда - даже если женщина предпринимает все меры для предотвращения беременности, она все равно наступает.

Когда у женщины настолько сильный страх перед родами, что она не может его контролировать, тогда нужно обратить внимание на такие симптомы:

- страх боли;

- страх перед невозможностью родить ребенка;

- проблемы психического здоровья;

- кошмары;

- Усилия по предотвращению естественного рождения (некоторые женщины пытаются защитить себя от беременности любой ценой, другие требуют кесарева сечения)

- чувство слабости.

Страхи настолько сильны, что они вызывают проблемы с повседневными обязанностями и приводят к истерике и панике.

Причины токофобии

Основная причина развития этого заболевания - незапланированная беременность. Женщина, которая никогда не представляла себя матерью, в один момент понимает, что ее жизнь резко измениться. Ситуация обостряется, когда будущая мама не чувствует поддержки со стороны близких и друзей. Когда роды приближаются, тревожные симптомы только усиливаются.

Другой причиной является сложное финансовое положение беременной женщины. Отсутствие денег, постоянной работы или собственного жилья вызывает сомнения в предоставлении ребенку соответствующих условий. Кроме того, друзья и знакомые могут рассказывать о неприятных ситуациях во время родов, поделиться опытом, а женщина все близко воспримет к сердцу и начнет накручивать плохие мысли.

Однако, топофобия проявляется у всех по-разному. Учитывая различия и особенности женского организма, можно говорить о двух разновидностях заболевания:

Первичная токкофобия - может возникать у женщин, которые рожают в первый раз, и в таких случаях страх возникает:

- если девушка была жертвой физического насилия;

- если у нее во время родов умер кто-то из родственников;

- если у женщины случался выкидыш или аборт;

Этот тип болезни часто возникает перед планированием ребенка и приводит к отсрочке принятия решения о материнстве или полному отказу. По мнению психиатров, ее развитие часто невротическое. Женщина может избежать половых контактов, которые могут привести к зачатию или использовать несколько видов контрацепции.

Вторичная токкофобия - наиболее распространенное последствие травматического опыта. Вторичный страх перед родами появляется у женщин, которые уже являются матерями. Он основан на событиях, которые испытывала женщина в прошлом, таких как сложные роды (например, связанная с сильной болью), неопытный медперсонал. Риск вторичной токофобии значительно увеличивается, если у женщины была послеродовая депрессия.

Как лечить?

Терапевтические взаимодействия у женщин с токофобией включают два основных метода: психотерапия и фармакотерапия. Первый играет главную роль, поскольку он фокусируется на выявлении источника проблемы, а затем помогает женщине справиться с этим. Фармакологическое лечение токофобии реализуется скорее только тогда, когда женщина сосуществует с другими проблемами, связанными с психическим здоровьем, такими как депрессия.

Важно подчеркнуть, если необходимо использовать лекарства для беременной женщины, тогда правильный выбор антидепрессантов очень важен - нужно руководствоваться тем, какие меры безопасны для здоровья развивающегося ребенка.

Уход за женщиной с токофобией должен включать не только психиатра или психотерапевта, но и акушера. Второй специалист сможет противостоять мучительным страхам пациента (например, объяснить, могут ли на самом деле угрожать ей осложнения). Кроме того, акушер, который знает о страхе перед рождением, сможет уделить женщине особое внимание.

Еще один аспект предстоит уточнить о проведении кесарева сечения по запросу у женщин с токофобией. Эта процедура, даже если у женщины есть значительный страх перед родами, определенно не рекомендуется. Хотя число кесаревых сечений в мире (также в Украине) систематически растет, но это не означает, что такой метод самый лучший и эффективный. В случае медицинских показаний (например, угроза жизни плода) кесарево сечение необходимо проводить, чтобы не вызвать осложнений и спасти малыша.

В настоящее время лечение этого заболевания основано главным образом на психологической помощи, разговоре и поддержке женщины не только от специалистов, но и от ее непосредственного окружения.

Поэтому будущая мама, которая боится родов, должна находиться под особой заботой не только гинеколога и акушерки, но и психиатра и / или психотерапевта. Ей могут помочь психотерапия, гипноз и поддержка близких родственников, а также женщин с аналогичным опытом.

Беременность и рождение ребенка – очень важные, ответственный и трепетные периоды в жизни каждой семейной пары. Роды требуют физической и психологической подготовки, ведь во время процесса многое зависит от положительного настроя матери. Женщине необходимо научиться справляться со своими страхами, чтобы сполна насладиться периодом материнства.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Что такое лотосовые роды?

Способы облегчения боли при родах



Прочитано 17820 раз