понеділок, 23 квітня, 2018

Ваше тело после рождения малыша

Ваше тело после рождения малыша

Беременность, схватки и роды - ваше тело пережило многое за последние 9 месяцев! Хорошей новостью является то, что после рождения малыша ваш организм начнет быстро восстанавливаться и приходить в норму.

Ваше тело в первую неделю после родов

Первая неделя после родов – время, чтобы максимально отдохнуть и восстановиться, совмещая заботу о новорожденном ребенке. Вагинальное кровотечение начинается сразу после родов и длится 4-6 недель. Обычно кровотечение уменьшается в первые недели и меняет цвет от ярко-красного до красно-коричневого. Вам нужно будет использовать прокладки и регулярно их менять. В первые дни после родов вы можете использовать послеродовые прокладки - они больше и длиннее обычных. Кровотечение может увеличиться в течение короткого времени, когда вы кормите грудью или гуляете. Если возникает неприятный запах, связанный с вагинальным кровотечением, обратитесь к акушерке или врачу, потому что это может быть признаком инфекции.

Вероятно, у вас также возникнут боли или дискомфорт, связанные с:

  • вагинальным рождением ребенка, потому что мышцы и нервные окончания вокруг промежности растянуты и травмированы;
  • операцией кесарево сечение из-за хирургического разреза в нижней части живота;
  • послеродовым сокращением матки;
  • чувствительной грудью и сосками, так как прибывает молоко и малыш только приспосабливается к грудному вскармливанию.

Ослабление боли после вагинального рождения

Существует несколько вещей, которые способны облегчить боль, отечность, кровоподтеки и дискомфорт в промежности после вагинального рождения:

  • поместите пакеты со льдом на пострадавший участок на 10-20 минут.
  • примите обезболивающее лекарство для облегчения боли.
  • держите область чистой и принимайте душ ежедневно.

Немедленно позвоните своему гинекологу, если заметили какой-либо из этих симптомов:

  • кровотечение, которое впитывает более одной гигиенической прокладки в 1 час;
  • ярко-красное кровотечение, которое происходит через четыре дня после родов;
  • сгустки крови больше, чем мяч для гольфа.

Немедленно звоните в «скорую помощь», если имеете обильное кровотечение или у вас есть какие-либо признаки шока, в том числе легкомысленность, слабость, учащенное сердцебиение, быстрое или замедленное дыхание, потная и липкая кожа, беспокойство или замешательство.

Ослабление боли после кесарева сечения

После рождения ребенка путем кесарева сечения, для комфортного лежания вы можете поддержать свой живот или фиксировать спину с помощью подушек. Когда вы поднимаетесь из лежачего положения, сначала перекатитесь на бок и используйте руки, чтобы поднять верхнюю часть тела от матраца.

Ваша акушерка или врач скажут вам ограничить упражнения и активность после кесарева сечения. Это будет включать подъем и ношение тяжестей, а также вождение автомобиля в течение первых нескольких недель. В течение этого времени вы можете свободно принимать душ с использованием мягкого мыла, но без мытья области шрама. Вы должны избегать приема ванны (погружения шрама в воду) или плавания в первые дни. Свободная одежда и хлопковое нижнее белье с высокой талией, вероятно, помогут вам снизить дискомфорт и неприятные ощущения в области шва.

В первые дни после рождения ребенка ваш шрам, вероятно, будет опухшим, а область вокруг него будет розовой. Но если вы заметили кровотечение или просачивание с места разреза, покрасневшие края или повышенную температуру тела выше 38 °С - немедленно позвоните своему врачу, так как это может быть признаком инфекции.

Ослабление боли в груди и сосках

Боль в сосках и чувствительная грудь является особо распространенной проблемой в первую неделю после родов, когда вы и ваш ребенок приспосабливаетесь к кормлению грудью.

  • Попросите помощи у вашей акушерки, медсестры по уходу за ребенком или консультанта по лактации, пока вы находитесь в роддоме, чтобы вас научили правильно прикладывать младенца к груди.
  • Прохладная влажная ткань поможет облегчить отечность груди между кормлениями. Теплая ткань будет стимулировать приток молока.
  • Попробуйте мягко массировать полную грудь.
  • После каждого кормления используйте в качестве крема для сосков несколько капель своего молока.

Обратитесь к своему лечащему врачу в случае, если вы заметили сыпь в области груди или кровянистые выделения из одного или обоих сосков. Это может быть симптомом бактериальной инфекции или внутрипротоковой папилломы. Также обязательно позвоните своему врачу, если ваша грудь болит, имеет твердые зоны и красные пятна, особенно если температура вашего тела повышена или вы испытываете лихорадку.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Роды после кесарева сечения



Прочитано 5356 раз