середа, 21 лютого, 2018

Чрезмерная стимуляция: младенцы и малыши

Чрезмерная стимуляция: младенцы и малыши

Стимулирующая среда для игры и развития помогает вашему ребенку учиться и расти. Но иногда слишком много действий сводятся к чрезмерной стимуляции, поэтому тихие паузы очень важны для малыша. Ваша задача - найти баланс, идеально подходящий для вашей крохи.

Что такое чрезмерная стимуляция?

Чрезмерная стимуляция происходит, когда ребенок переполнен опытом, ощущениями, шумом и активностью, с которыми он может справиться. Например, новорожденный ребенок может устать после вечеринки, где его обнимают многие взрослые. У дошкольника может возникнуть истерика после такого шумного события, как день рождения. Детям, которые испытали чрезмерную стимуляцию, необходимо спокойное время и знакомая тихая обстановка.

Признаки чрезмерной стимуляции

Если ваш новорожденный малыш сильно перевозбужден, он может:

  • быть расстроенным или усталым
  • плакать больше обычного
  • выглядеть расстроенным и отворачиваться от вас
  • снижена физическая активность
  • сжимать кулаки, махать руками или пинать ногами

Если ваш малыш или дошкольник сильно перевозбужден, он может:

  • чувствовать себя усталым, капризным и расстроенным
  • кричать и не быть в состоянии использовать слова, чтобы описать свои чувства
  • броситься на пол в слезах или гневе
  • сказать, что он больше не хочет заниматься определенным видом деятельности
  • отказываются делать простые вещи, например, надевать ремень безопасности в машине

Баланс между активным времяпровождением и спокойным

В первые пять лет жизни мозг вашего ребенка развивается быстрее, чем в любое другое время в его жизни. Ранний опыт малыша - то, что он видит, слышит, прикасается, нюхает и пробует - стимулирует его мозг, создавая миллионы связей. Это означает, что вашему ребенку нужна стимулирующая среда со множеством различных видов деятельности, которые обеспечивают малышу множество способов играть и учиться, а также шансы практиковать то, что он изучает. Но это не значит, что вам нужно проводить весь день, болтая игрушками перед ребенком. Детям также требуется спокойное время в предсказуемых и знакомых условиях.

Что делать?

Младенцы

Когда вы увидите, что ваш ребенок перегружен, отнесите его в тихое место, где он может успокоиться - например, в его кроватку. Вы также можете положить малыша в коляску и накрыть его легким пледом или одеялом.

Малыши и дошкольники

  • Старайтесь сохранять спокойствие - это поможет вашему ребенку успокоиться.
  • Уменьшите шум и активность вокруг ребенка. Например, выключите телевизор или радиоприемник и отведите своего ребенка в его спальню или позвольте ему провести время рядом с вами.
  • Помогите ребенку выразить словами чувства, которые он испытывает сейчас. Например, вы могли бы сказать: «Я вижу, что ты расстроен», «Я вижу, что ты чувствуешь себя подавленным».
  • Посидите спокойно вместе с малышом и выберите успокаивающую деятельность. Вы можете почитать историю, полежать на диване, спеть несколько тихих спокойных песен или просто погладить его спину. Когда ребенок успокоится, дайте ему время, чтобы поиграть одному.
  • Если ваш ребенок говорит, что не хочет заниматься определенной деятельностью, уточните, что ему не нравится в этой конкретной деятельности. Лучше поговорить с ребенком позже, когда он успокоится.
  • Если вы видите проблемы с поведением у ребенка из-за чрезмерной стимуляции, попробуйте сменить обстановку. Например, если вы находитесь на вечеринке у друзей, выйдите ненадолго на улицу с малышом.

Правильное количество стимуляции

Каждый ребенок – индивидуален, поэтому могут справиться с разным количеством стимуляции и волнения. Некоторые дети справляются со стимулирующей средой лучше, чем другие. «Пусть ваш малыш станет главным проводником в этом вопросе, - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова, - но помните, что меньше – всегда лучше, чем больше». Оставляйте немного времени ежедневно, чтобы малыш спокойно поиграл или отдохнул, кроме сна.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Признаки усталости у младенцев и малышей



Прочитано 7496 раз