п'ятниця, 2 березня, 2018

Эмоции и дошкольники

Эмоции и дошкольники

Ваш ребенок учится выражать эмоции и управлять ими – это отличная новость для вас, так как означает меньше разочарований, нетерпения и меньше истерик!

Дошкольники, эмоции и игра

Дошкольники все больше узнают об эмоциях - как их выражать и даже как ими управлять! Вы можете помочь своему малышу узнать об эмоциях, рассказывая ему о том, что он чувствует и почему. Это особенно важно для таких эмоций, как разочарование и нетерпение, которые приходят с необходимостью делиться и играть честно. Игра является по-прежнему важной в этом возрасте, потому что это естественный способ обучения и развития ребенка. Именно игра дает дошкольникам возможность выразить свои чувства и практиковать управление ими.

«Наши дети рано учатся говорить нам, когда у них болит живот или прибегают к нам с поцарапанным коленом. Но слишком часто они держат печальные или негативные чувства внутри, - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова, - дети дошкольного возраста часто могут чувствовать гнев или разочарование. По причине, что дети не могут выразить такое состояние словами, некоторые дошкольники могут биться или толкаться».

Ваш ребенок сможет лучше понять и управлять своими эмоциями, если он научится распознать свои чувства, - поэтому озвучивайте вслух поведение ребенка так часто, как можете. Например: «Ты очень любезно разговаривал с этим мальчиком, который сам качался на качелях. Возможно, он чувствовал себя одиноким». Услышав, что вы заметили его поведение, малыш узнает, что вы признаете и цените его отзывчивость. Ребенок также должен понимать отрицательные эмоции, поэтому не бойтесь спокойно указывать на них: «Эта девочка очень расстроилась, когда ты схватил ее игрушку. Что ты можешь сделать сейчас, чтобы помочь ей почувствовать себя лучше?»

Примерно в 3-4 года ваш малыш, вероятно, будет:

  • Понимать, когда он сделал что-то не так - хотя вам, вероятно, придется много раз ему об этом напомнить;
  • показать, что он понимает идею обмена и может делиться своими игрушками, но не ожидайте, что ребенок будет делать так каждый раз.

В 4-5 лет ваш дошкольник, вероятно, будет:

  • использовать слова для описания чувств, особенно если вы поощряли его делать это, когда ребенок был младше;
  • скрывать правду о чем-то или даже начать лгать - например, ваш ребенок может сказать: «Я этого не делал», даже когда он это сделал;
  • лучше контролировать свое поведение и устраивать меньше истерик;
  • быть очень привязанным к вам - например, ваш ребенок может быть обеспокоен стартом школы, если он не был в детском саду или дошкольном учреждении.

К тому времени, когда ребенку исполнится 6 лет, он будет:

  • быть готовым угодить другому ребенку и хотеть подружиться с ним;
  • быть менее конкурентоспособным и более дружелюбным;
  • стараться следовать правилам, чтобы избежать неприятностей;
  • иметь больше терпения, когда ждет своей очереди играть чем-либо.

Как помочь дошкольникам научиться выражать свои эмоции

«В этом возрасте следует много говорить о чувствах, - советует детский психолог Анастасия Бирюкова, - если малыш ударил другого ребенка, укажите на то, что теперь он плачет. Спросите: «Как ты думаешь, что он чувствует? Как ты можешь заставить его чувствовать себя лучше?» Ребенок должен реально понимать эмоции, а не абстрактно, - посмотрите на фотографии и книги с настоящими фотографиями, которые определяют эмоции».

Игра с вами и другими детьми помогает малышам исследовать и понимать свои чувства:

  • Предоставьте ребенку возможности для различных типов игр, например, игры с песком, водой или красками. Это отличный способ для детей выразить чувства, если они счастливы или расстроены.
  • Поощряйте своего ребенка отыгрывать разные чувства с куклами или игрушками, а также использовать старую одежду в качестве нарядов и притворяться другим персонажем в игре.
  • Возьмите своего ребенка в парк или на открытую площадку с большим пространством для игры, чтобы малыш смог вволю побегать и поскакать. Это помогает ребенку выпустить эмоции.
  • Поощряйте ребенка рисовать и лепить из пластилина.
  • Поощряйте ребенка прыгать под музыку или создавать музыку самостоятельно с помощью простых инструментов.
  • Читайте истории, где персонажи переживают эмоции, которые также испытывает ваш ребенок, например, грусть после переезда в новый дом или страх перед началом школы.

Если вас беспокоит какой-либо аспект развития вашего ребенка, поговорите со своим семейным врачом или педиатром.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как воспитать чувство эмпатии у ребенка в 5 лет



Прочитано 4310 раз