Материалы отфильтрованы по дате: Вторник, 21 Ноябрь 2017
Вторник, 21 Ноябрь 2017 00:00

Как часто вы обнимаете своих детей?

Мы все живые люди, напряженные бесконечными проблемами родительства, но одна из самых важных вещей, которые нам нужно сделать, это остановиться и подарить нашим детям большое любящее объятие. Исследования за последнее десятилетие подчеркивают связь между любовью в детстве и здоровьем и счастьем в будущем.

Согласно Child Trends - ведущей некоммерческой исследовательской организации в Соединенных Штатах, посвященной улучшению жизни и перспектив детей, молодежи и их семей - наука поддерживает идею о том, что теплота и привязанность родителей к своим детям приводят к пожизненному положительному результату для этих детей.

Повышенная самооценка, улучшение академической успеваемости, сильная связь между родителями и детьми, меньшее количество психологических и поведенческих проблем – все это связано с привязанностью. С другой стороны, у детей, которые не имеют ласковых родителей, как правило, снижается самооценка, ребенок чувствует себя более отчужденно, может вести себя враждебно, испытывать агрессивность и антисоциальность.

Был проведен ряд недавних исследований, в которых подчеркиваются связь между родительской привязанностью и счастьем детей. В 2010 году исследователи медицинской школы Университета Дьюка обнаружили, что дети с очень ласковыми и внимательными матерями становятся более счастливыми, более устойчивыми и менее тревожными взрослыми. В исследовании приняли участие около 500 человек – сначала в младенчестве, а затем в возрасте 30 лет. Психологи оценили уровень привязанности и внимания матери к малышу по пятибалльной шкале: почти 10 % матерей проявляли низкий уровень привязанности к ребенку, 85 % демонстрировали нормальную степень привязанности, и только и около 6 % показали высокий уровень привязанности.

Затем 30 лет спустя, те же самые лица были опрошены на предмет их эмоционального здоровья. Взрослые, чьи матери показали наивысший уровень привязанности, были гораздо более уверены в себе и чувствовали стресс и беспокойство намного реже, чем другие участники эксперимента. Они также меньше сообщали о враждебности, тревожных социальных взаимодействиях и психосоматических симптомах.

Исследователи пришли к выводу, что гормон-окситоцин может быть ответственным за этот эффект. Окситоцин - это химическое вещество в мозге, которое производится в моменты, когда человек чувствует любовь и ласку. Было показано, что окситоцин помогает родителям связываться со своими детьми, добавляя чувство доверия и поддержки между ними. Эта связь, скорее всего, помогает нашему мозгу производить и использовать окситоцин, заставляя ребенка испытывать более положительные эмоции.

Далее, исследование из Калифорнийского университета показало, что безусловная любовь и привязанность родителя могут сделать детей эмоционально счастливыми и менее тревожными. «Это происходит потому, что их мозг действительно изменяется в результате привязанности. С другой стороны, негативное воздействие жестокого обращения с детьми и отсутствия привязанности воздействует на детей как психически, так и физически. Ученые считают, что родительская привязанность может фактически защитить детей от вредного воздействия стресса», - говорит семейный психолог Анастасия Бирюкова.

Исследователи также изучили преимущества контакта кожи с кожей для младенцев и их мам. Это особое взаимодействие между матерью и ребенком помогает успокоить младенцев, чтобы они плакали меньше и больше спали. Было также показано, что работа и развитие мозга малыша в такие моменты близости улучшается. Также многочисленные исследования показывают положительные результаты и от массажа – он не только помогает уменьшить беспокойство у детей, но и является хорошим способом для родителей связаться со своим малышом, как физически, так и эмоционально. Начиная с младенчества, родитель может начать массировать своего ребенка, и это поможет создать прочную связь между ними.

Больше объятий каждый день! 

С того момента, как вы привезете ребенка домой из роддома, обязательно часто прикасайтесь к малышу и качайте его в объятиях. По мере того, как ребенок становится старше, играйте вместе, делая забавные действия, например, танцуя вместе или создавая глупые игры, такие как обнимающиеся или целующиеся монстры. Не забывайте дарить ребенку много объятий на протяжении дня - прежде чем он отправится в школу, когда вернется домой и перед сном.

Еще одна интересная идея - использовать привязанность при обучении вашего ребенка. Когда вы говорите ребенку о том, что он сделал не так, положите руку на его плечо и обнимите малыша в конце разговора – так вы посылаете ребенку сообщение, что даже если вы не удовлетворены его поведением, вы все равно его любите.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 8 ПРАВИЛЬНЫХ РЕШЕНИЙ КАЖДОЙ МАМЫ

Опубликовано в Психология
Вторник, 21 Ноябрь 2017 00:00

Что такое хламидиоз?

Chlamydia - излечимая бактериальная инфекция, которая может передаваться половым путем – через вагинальный, оральный или анальный секс. Хламидии также могут передаваться от женщины к ребенку во время родов.
Центры по контролю и профилактике заболеваний оценивают, что около 3 миллионов человек в развитых странах ежегодно получают хламидиоз, что делает его наиболее распространенной инфекцией, передающейся половым путем. Самые высокие показатели наблюдаются у сексуально активных женщин в возрасте до 25 лет, особенно у девушек в возрасте от 15 до 19 лет.

Как хламидиоз влияет на беременность?

Женщины, у которых есть хламидиоз во время беременности, имеют более высокий уровень инфицирования амниотического пузыря и жидкости, преждевременных родов и преждевременного разрыва мембран, хотя быстрое лечение может снизить риск этих проблем. Некоторые исследования связывали хламидии с повышенным риском выкидыша, хотя в других исследованиях не было обнаружено никакой связи.

Необработанная инфекция также делает женщину более восприимчивой к ВИЧ и некоторым другим инфекциям, передающимся половым путем (ИППП), если она им подвергается. Это также повышает риск развития маточной инфекции после рождения ребенка.

Более того, если женщина имеет хламидиоз на момент наступления родовой деятельности, существует большой риск передачи бактерий новорожденному малышу. Фактически, половина младенцев, рожденных вагинально матерями с необработанным хламидиозом (и даже некоторые малыши, родившиеся с помощью кесарева сечения), заражаются данной инфекцией. От 25 до 50 % этих младенцев развивают глазную инфекцию (конъюнктивит) через несколько дней после рождения до нескольких недель. (Лекарственные капли или мази, помещенные в глаза вашего ребенка вскоре после рождения, чтобы предотвратить гонорейный конъюнктивит, не предотвращают инфекции хламидий). От 5 до 30 % детей, которые заражаются хламидиями во время родов, развивают пневмонию через несколько недель после рождения до нескольких месяцев. Хотя эти инфекции могут быть очень серьезными, дети, которые лечатся незамедлительно с помощью антибиотиков, обычно быстро выздоравливают без каких-либо последствий. Конечно, будущей маме лучше всего пройти лечение перед родами, чтобы в первую очередь предотвратить заражение ребенка.

Симптомы хламидиоза

«Около 75 % инфицированных женщин не имеют симптомов. Если у вас возникли симптомы, они появятся примерно через одну-три недели после того, как вы подверглись воздействию бактерии. Эти симптомы могут включать жжение или дискомфорт при мочеиспускании, воспаление шейки матки и увеличение выделений из влагалища», - говорит Дана Госсетт, доктор медицинских наук и акушер-гинеколог в больнице Чикаго. Если вы занимаетесь анальным сексом, у вас также может возникнуть воспаление прямой кишки. При оральном сексе с инфицированным партнером может быть заражено горло, что вызывает сильную боль.

До и после беременности хламидиоз может распространиться из шейки матки и заразить матку или фаллопиевы трубы, вызывая воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ). Фактически, у 15 % небеременных женщин необработанная инфекция хламидиоза заканчиваются воспалительным заболеванием органов малого таза. Во время беременности также можно получить ВЗОМТ, но это случается очень редко.

Симптомы ВЗОМТ включают боль в нижней части живота или спины, боль во время секса, вагинальное кровотечение, лихорадку и тошноту. ВЗОМТ может привести к постоянному повреждению фаллопиевых труб женщины, а также к хронической тазовой боли и бесплодию.

Около половины мужчин, инфицированных хламидиозом, имеют симптомы, которые могут включать выделение из пениса, жжение или боль при мочеиспускании, чувствительные или разбухшие яички и воспаление прямой кишки. Важно, чтобы ваш лечащий врач знал, есть ли у вас или вашего партнера симптомы хламидиоза, чтобы вы оба вовремя прошли тестирование и лечились, если это необходимо.

Если вам меньше 25 лет или вы подвергаетесь большему риску заражения хламидиозом (у вас или у вашего партнера есть новый сексуальный партнер или более одного сексуального партнера), ваш лечащий доктор может повторить тест на хламидии во время вашего третьего триместра беременности. Вы также будете повторно протестированы, если заразились другим ИППП во время беременности или у вас или вашего партнера развиваются симптомы хламидиоза.

Лечение хламидиоза во время беременности

Хламидии обрабатывают антибиотиками, которые можно безопасно принимать во время беременности. Обязательно принимайте лекарство в соответствии с предписаниями врача! Одновременно с вами должен проходить лечение и ваш партнер. Вы оба должны воздерживаться от секса до недели после завершения лечения, чтобы не получить повторного заражения.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 32 СОВЕТА ДЛЯ ГЛАДКОЙ БЕРЕМЕННОСТИ

Опубликовано в Здоровье
Вторник, 21 Ноябрь 2017 00:00

Как растет ваш ребенок

Ваш растущий ребенок в настоящее время составляет около 10 сантиметров в длину - размером с яблоко - и весит около 70 грамм. Малыш занят перемещением амниотической жидкости через нос и верхние дыхательные пути, что помогает примитивным воздушным мешкам в его легких начать развиваться. Теперь ноги малыша стали немного длиннее его рук, и он может сгибать все свои конечности в суставах. На данный момент ребенок формирует свои вкусовые рецепторы.

pregnancy-week-15-lung-development_square.jpgХотя веки ребенка все еще закрыты, он уже может ощущать свет. Например, если вы посветите фонарем на свой живот, ребенок, скорее всего, отодвинется от луча. Если на этой неделе вам назначен ультразвук, вы можете узнать, родится у вас мальчик или девочка! Не слишком разочаровывайтесь, если это останется загадкой - ясность этого вопроса будет зависеть от положения вашего ребенка. Он или она могут быть скромно повернуты таким образом, чтобы сохранить интригу.

Как меняется ваша жизнь

На данном этапе беременности большую часть времени вы чувствуете себя хорошо, но все равно можете удивиться неожиданному симптому время от времени. Например, если иногда вы испытываете беспричинную заложенность носа, то виной этому гормональные изменения и увеличение притока крови к слизистым оболочкам. Это условие настолько распространено у будущих мам, что существует даже специальное название для него - «ринит беременности». Некоторые беременные женщины также испытывают носовые кровотечения в результате увеличения объема крови и расширения кровеносных сосудов в носу.

Если вам была назначена такая инвазивная процедура, как амниоцентез, скорее всего, она будет выполнена между 15 и 18 неделями. Этот тест может выявить сотни генетических и хромосомных расстройств. Если вы очень беспокоитесь, ожидая результатов, помните, что большинство женщин, которые подвергаются подобным процедурам во время беременности, получают хорошие новости о своих младенцах.

Не удивляйтесь, если вы и ваш партнер почувствуете себя немного напряженными на этой неделе. Многие беременные пары беспокоятся о здоровье своего ребенка и о том, как они справятся с этими изменениями. Но даже с физическим дискомфортом, с перепадами настроения и энергии, второй триместр является самым прекрасным для большинства женщин!

Ощущение движений вашего малыша

Ощущение первых пинков является одним из самых удивительных переживаний беременности. Как долго вы должны будете ждать первых движений ребенка? Чего именно вам следует ожидать? Когда вам малыш станет большим и достаточно сильным, чтобы дать вам понять, что он там?

Вероятно, вы почувствуете, что ваш ребенок движется где-то между 16 и 22 неделями беременности. На самом деле малыш начал двигаться на 7-8 неделе своего внутриутробного развития, и если у вас было УЗИ в первом триместре, вы могли стать свидетелями его акробатики. Первые движения мышц вашего малыша являются непроизвольными, но позже его мышечные движения происходят осознанно. Бодрствующий или спящий ребенок перемещается более 50 раз в час, сгибая и выпрямляя свое тело, двигая головой и конечностями – так он исследует свой теплый влажный дом на ощупь. Ребенок может коснуться своего лица, обхватить руками ноги и т.д.

Второй или третий ребенок может иметь более просторную «комнату» в матке, чем первый младенец, так как матка женщины стала больше, а пуповина длиннее после первой беременности. Эти дети обычно получают больше двигательного опыта в утробе и, как правило, являются более активными.

Какими будут первые движения малыша?

Женщины описали эти ощущения похожими на приготовление попкорна, плывущую рыбу, трепетание бабочки, лопанье мыльного пузыря. Вероятно, вы примете эти первые нежные движения в животе как муки голода или газы, но как только вы начнете чувствовать их более регулярно, вы почувствуете разницу.

Когда беспокоиться о движениях ребенка?

Хотя ваш ребенок уже много путешествует, многие из его рывков и толчков все еще недостаточно сильны для вас. Позже во втором триместре удары станут сильнее, и вы начнете чувствовать их регулярно. С этого момента часто обращайте внимание на эти движения, и немедленно сообщите своему лечащему врачу, если заметите снижение активности вашего ребенка. Меньше движений могут сигнализировать о проблеме, поэтому вам потребуется проверить состояние вашего ребенка. Как только вы окажетесь в своем третьем триместре, ваш врач или акушерка могут порекомендовать вам ежедневно подсчитывать пинки вашего малыша.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

ПРЕЭКЛАМПСИЯ: ЧТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖАЯ БЕРЕМЕННАЯ ЖЕНЩИНА

ИНФЕКЦИЯ МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

 

Опубликовано в Здоровье

О проекте

Скачать шаблоны Joomla бесплатно.
Создать личный сайт на Joomla!