вівторок, 4 квітня, 2017

Отрыжка у ребенка: что вы должны знать

Отрыжка у ребенка: что вы должны знать

Почему дети должны срыгивать? Почему отрыжка после кормления так важна? Эксперты отвечают на эти вопросы и объясняют, что вызывает газы в животе ребенка, и как их предотвратить.

Что такое отрыжка?

     Наряду со сменой подгузников и пеленанием, одним из первых родительских навыков, которые вы получаете на практике, является отрыжка. «Газы - это воздух, который попадает в желудочно-кишечную систему и нуждается в освобождении», - говорит Шалини Форбис, доктор медицинских наук и педиатр в Огайо.

     Отрыжка - это непроизвольное или произвольное отхождение газов из пищевода или желудка через рот в результате сокращения диафрагмы. Если при этом содержимое желудка попадает в пищевод, то говорят о срыгивании. Обычно газ из желудка небольшими порциями выходит через рот или через кишечник.

     Когда пузырьки газа застревают в животике малыша, они могут вызывать чувство переполнения и дискомфорта, что часто заставляет детей извиваться или плакать. Младенцы используют крик в качестве сигнала, чтобы объявить, что они устали, проголодались, что пора сменить подгузник или им просто скучно – поэтому бывает трудно узнать, вызван ли плач газовым дискомфортом.

Как воздух попадает в маленькие животики?

• Когда дети кормятся грудью или пьют из бутылки, они неизбежно глотают воздух, который стекает в их желудок вместе с молоком или смесью. «Это чаще происходит с младенцами, которых кормят из бутылочки, так как они, как правило, едят быстрее, - говорит доктор Форбис, - но малыши, вскармливаемые грудью, тоже глотают воздух, особенно если у матери много молока или у ребенка быстрое голодание, или если ребенок очень голоден и хочет быстро поесть».

• Пищеварение - распад некоторых продуктов в толстой кишке, которые могут естественным образом создавать газ. Это относится как к продуктам, которые потребляет ребенок, так и к тому, что потребляет мама и передает в своем грудном молоке. По данным Национального института здоровья продукты, содержащие углеводы, вызывают газы с большей вероятностью. Некоторые из наиболее распространенных правонарушителей - фасоль, брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, брюссельская капуста, конфеты и жвачка без сахара, газированные и фруктовые напитки.

• Аллергическая реакция или пищевая непереносимость. Если ребенок находится на грудном вскармливании и имеет непереносимость определенных продуктов из диеты мамы (или ему не подходит тип смеси), его организм может реагировать, создавая больше газа. Молочная непереносимость является наиболее распространенным виновником газов.

     Если отрыжка после еды не уменьшает дискомфорт вашего ребенка, попробуйте другие положения и методы, чтобы помочь движению газа. «Родители могут облегчить дискомфорт малыша, делая ему массаж или толкая ноги вперед и назад, когда ребенок лежит на спине - езда на велосипеде, - советует доктор Форбис, - положение малыша лежа на животике, когда он не спит, тоже может помочь».

     Если вашему ребенку газы постоянно причиняют дискомфорт, малыш плачет и подгибает ножки, подумайте об устранении одного из этих потенциальных виновников данного явления:

• Диета мамы - если вы кормите ребенка грудью, пища в вашем рационе может вызвать дискомфорт у ребенка. «Все люди разные, но один из самых распространенных виновников газов - это молочные продукты - молоко, сыр, мороженое», - говорит Ли Энн О'Коннор, консультант по лактации. Имейте ввиду, что некоторые продукты требуют недель, чтобы выйти из вашей системы.

• Энергичное встряхивание бутылочки со смесью добавляет много воздуха к смеси, что может привести к избытку газа. Вместо этого попробуйте предварительно смешать смесь с водой и дать ей постоять некоторое время, прежде чем кормить ребенка.

• Соски для бутылочек имеют различные варианты потока (которые, как правило, классифицируются по возрасту). Если вы используете соску, которая не подходит вашему ребенку, она может слишком быстро высвобождать молоко или смесь, заставляя ребенка проглатывать много воздуха. Выбирайте соответствующую возрасту соску, чтобы ограничить количество проглоченного воздуха во время кормления.

Когда вы должны остановить отрыжку у малыша

     «Не существует определенного возраста, чтобы остановить отрыгивание у вашего ребенка, но по мере взросления его пищеварительная система становится более зрелой, и в отрыжке будет меньше необходимости», - говорит педиатр. Скорее всего, вы увидите это изменение примерно через 4-6 месяцев, когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу. Если вы все еще замечаете, что у вашего ребенка переизбыток газов, продолжайте стимулировать отрыжку после еды и другие методы (массаж, диета) до тех пор, пока не почувствуете, что в них больше нет необходимости.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ОВОЩИ В РАЦИОНЕ МЛАДЕНЦЕВ: ГОТОВИМ ПЮРЕ



Прочитано 318 раз