пʼятниця, 14 вересня, 2018

Пробиотики для младенца: польза или вред

Пробиотики для младенца: польза или вред

У новорожденного может быть миллион помощников, благодаря которым его организм живет и работает как маленькие, но очень точные часики. Но может быть и иначе. Пробиотики - это полезные для микрофлоры кишечника бактерии, оказывающие благотворное влияние на здоровье. Существует много споров о пробиотиках в рационе младенцев. Насколько они полезны? Где содержатся?

Что такое пробиотики?

Это хорошие бактерии, которые поселяются в пищеварительном тракте ребенка во время его рождения. Их главная задача состоит в том, чтобы защищать микрофлору от распространения опасных и вредных вирусов, инфекций и микроорганизмов. При рождении желудок малыша стерилен, колонизация бактерий происходит после родов, когда ребенка кладут на грудь матери. Кроме того, большая часть хороших для организма бактерий передается ребенку во время грудного вскармливания. Пробиотики для детей это добавки или улучшенные продукты, содержащие живые микроорганизмы, такие как йогурт с Lactobacillus, которые изменяют бактериальный баланс в организме человека.

Несколько лет назад в США был представлен клинический доклад Американской академии педиатрии, согласно которому пробиотики могут предложить ряд преимуществ для здоровых детей. Но при этом в докладе особо подчеркивалось, что пробиотики не должны даваться хронически больных детям с нарушениями иммунной системы.

Чем важны пробиотики для организма?

Это номер один, когда речь идет об укреплении и защите иммунитета. Хорошие бактерии производят вещества, которые затрудняют проникновение патогенов (патогенных организмов) в кишечный эпителий и потребляют их питательные вещества. Таким образом, они борются с ротавирусом, стафилококком, сальмонеллой и пневмонией. Они также увеличивают активность антител, продуцируемых самим телом. Пробиотики очень необходимы в организме ребенка для борьбы с расстройствами кишечно-желудочного тракта (диареей, вздутием живота). Мало того, что они сокращают их продолжительность, но также помогают справиться с причиной появления вирусов. Бактерии помогают при запорах, который может возникнуть при расширении меню ребенка (введении прикорма) или при изменении смеси. Пробиотики стимулируют работу кишечника, очищают его от токсинов, облегчают дефекацию.

Считается, что пробиотики необходимо давать ребенку во время лечения антибиотиками. Однако, мнения врачей по этому вопросу разделяются. Некоторые оппоненты утверждают, что нет исследований, подтверждающих необходимость такой процедуры. При этом, большинство педиатров рекомендует родителям давать малышу пробиотики вместе с антибиотиками, аргументируя это тем, что антибиотики уничтожают патогенные микробы, а также истощают ряды полезных бактерий. Пробиотики должны использоваться с первого дня лечения, по крайней мере на несколько дней дольше, чем сам антибиотик, не позднее, чем за два часа до его приема и не ранее, чем через два часа после.

Кроме того, полезные бактерии дают естественную и надежную поддержку иммунитету ребенку в сезон гриппа. Младенцы до 6-го месяца не могут быть вакцинированы против заболевания, поэтому такая защита является наиболее подходящей. Пробиотики могут «герметизировать» стенки кишечника настолько эффективно, что они становятся препятствием для аллергенов, что уменьшает риск возникновения аллергической реакции.

Пробиотики после кесарево сечения

К сожалению, в случае детей, родившихся в результате кесарева сечения, ситуация выглядит не так просто, как при естественных родах. Метод родовой деятельности оказывает огромное влияние на тип и количество бактерий, которые приобретает новорожденный. Окружающая среда, в которой ребенок появляется на свет через кесарево сечение, отличается от среды, с которой ребенок вступает в контакт. Ребенок более уязвим к заболеваниям через ослабленный иммунитет, потому что колонизация бактерий в три раза меньше по сравнению с физиологически родившимися детьми. Малыши, рожденные через кесарево сечение, подвергаются прежде всего бактериям, которые присутствуют в больничном воздухе.

В таких ситуациях стоит использовать добавку Coloflor Cesario, которая содержит целых 3 штамма живых бактерий, происходящих естественным образом в репродуктивных трактах, молоке и желудочно-кишечном тракте матери, и продается в виде препарата (каплей). 3 капли содержат до 3 миллиард живых бактериальных культур, деятельность которых поддерживается научными исследованиями.

Источники полезных бактерий

Пробиотики - бактерии или дрожжи, которые полезны для здоровья в соответствующих количествах. Их источником могут быть модифицированные молоко или каши, обогащенные пробиотиками, молочными продуктами (йогурты, кефиры, молоко), квашеная капуста. Пробиотики работают более эффективно в сочетании с пребиотиками, то есть сахарами, которые являются пищей для пробиотиков. Их можно найти главным образом в зерновых продуктах, особенно в более толстых крупах, цельнозерновых хлебах и овощах. Пребиотики также обеспечивают другие богатые клетчаткой продукты, которые питаются пробиотическими бактериями и способствуют их размножению.

Для того, чтобы пробиотик работал, он должен исходить из естественной микрофлоры ребенка и противостоять действию кислот в пищеварительной системе до того, как они достигнут кишечника. До сих пор ученые выделили лишь несколько пробиотических штаммов. Среди них наиболее изучены и наиболее часто используются Bifi dobacterium и Lactobacillus (Lactobacillus GG является наиболее эффективным). Ищите такие названия на упаковке пробиотических продуктов.

Пробиотики можно добавлять в пищевые продукты, которые не в состоянии нормально перевариваться в кишечнике и которые способствуют пробиотическому бактериальному росту, например, соединениям, таких как олигосахариды, которые находятся в грудном молоке и добавляются в формулу некоторых видов детского питания.

Помните, что малыш после рождения проходит период адаптации, его организм присваивается к новым условиям и не всегда это происходит просто и гладко. Чтобы ребенок был здоровым, постарайтесь обеспечить его всеми необходимыми полезными веществами, микроэлементами и витаминами. Берегите себя и своих детей!



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Колики - что это?

Принципы здорового питания для малыша



Прочитано 7512 раза