вівторок, 22 травня, 2018

Безопасное спальное место малыша: 11 советов

Безопасное спальное место малыша: 11 советов

Конечно, вы будете часто проверять своего спящего новорожденного малыша, чтобы убедиться, что все в порядке. Вы также можете предпринять простые и эффективные шаги для безопасного сна малыша, чтобы свести к минимуму риск возникновения синдрома внезапной детской смерти и другие несчастные случаи.

Неожиданная смерть ребенка в возрасте до 1 года без видимых причин медицина часто описывает как синдром внезапной детской смерти. Сама мысль о том, что младенец может без видимой причины просто перестать дышать во сне, вселяет ужас в самые отважные, любящие и заботливые родительские сердца. Однако страх - не повод поворачиваться спиной к потенциальной угрозе!

Безопасные шаги для снижения риска СВДС:

  • Укладывайте младенца спать на спине - это безопасное положение для здоровых детей. Как только ваш ребенок научится переворачиваться (около 4-6 месяцев), укладывайте его спать на спине, но позвольте малышу самому найти собственное удобное положение для сна.
  • Удостоверьтесь, что голова или лицо младенца ничем не покрыты во время сна. Надежно закрепите простыни и одеяло, чтобы они не могли покрыть голову вашего ребенка. Вы можете использовать специальный безопасный спальный мешок для младенцев вместо одеял.
  • Избегайте курения. Имеются убедительные доказательства, что воздействие табачного дыма наносит вред младенцам, а курение во время беременности и после рождения малыша увеличивает у него риск возникновения СВДС.
  • Используйте детскую кроватку, соответствующую действующим стандартам безопасности. Для безопасности вашего ребенка важно проверить мебель, прежде чем использовать ее. В целом, мебель должна быть целой и стабильной, иметь тормоза и другие устройства в хорошем рабочем состоянии. На детской мебели не должно быть никаких шероховатых поверхностей, острых краев или выпирающих частей, например, винтов или гвоздей. Эксперты утверждают, что безопаснее всего для новорожденного ребенка находиться в отдельной кроватке в одной комнате с родителями в течение первых 6-12 месяцев.
  • Кормите малыша грудью, если можете. Грудное вскармливание уменьшает риск возникновения СВДС и другие несчастные случаи во время сна более чем наполовину. Но независимо от того, находится ли ваш малыш на грудном или искусственном вскармливании, по-прежнему очень важно соблюдать безопасные методы сна.
  • Избегайте использовать бампера для кроватки, мягкие игрушки, дополнительные подушки, мягкие одеяла. Очень часто младенцы подвергаются риску удушению, покрываясь всеми этими мягкими предметами.
  • Используйте твердый и подходящий матрац. Удостоверьтесь, что промежуток между матрасом и боковыми сторонами и концами детской кроватки составляет не более 20 мм, чтобы голова, руки или ноги вашего ребенка не смогли застрять. Если вы используете переносную детскую кроватку, выбирайте только плотный, тонкий, хорошо подходящий матрас, который поставляется вместе в комплекте. Не добавляйте второй матрас.
  • Не допускайте, чтобы ребенок спал в автокресле или качели - исследование, проведенное в 2015 году и опубликованное в журнале Pediatrics, показало, что сон младенцев и детей до 2-х лет в так называемых «сидячих устройствах» может привести к травмам или смерти. «Когда ребенок спит в автокресле или качели, его голова может упасть вперед, от чего малыш не получает достаточного количества воздуха или возникает опасность быть задушенным ремнями, - говорит Кэти Макпик, доктор медицинских наук в больнице Святого Кристофера для детей в Филадельфии, - если ваш ребенок засыпает в кресле, пока вы за рулем - это не большой риск до тех пор, пока автокресло крепится в автомобиле должным образом и малыш пристегнут правильно».
  • Температура воздуха в комнате должна быть 18 С, а одежда малыша – соответствовать сезону и температуре. Перегрев является фактором риска для СВДС. Не волнуйтесь, если руки и ноги вашего ребенка станут прохладными - это нормально.

Плоские пятна на голове ребенка

Принято считать, что позиционная плагиоцефалия (или синдром плоской головы) – нечастый случай и происходит только из-за определенных условий в утробе матери. Но, по словам доктора Кристофера Форреста, руководителя пластической и реконструктивной хирургией в больнице SickKids в Торонто, позиционная плагиоцефалия также может наступить в результате постоянного положения лежа спине. «Такому явлению подвергается каждый пятый-шестой младенец в возрасте до 5 месяцев», - говорит Кристофер.

«Первым шагом родителей, который поможет избавиться от позиционной плагиоцефалии, является частое изменение положения своего ребенка. Необходимо выкладывать малыша на животик довольно часто (по мере его роста) ежедневно - это отличный способ снять давление с головы и стимулировать вашего ребенка развивать свой контроль головы», - говорит доктор Клара Хатчинсон - педиатр в больнице общего профиля «North York» в Торонто.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Выбор безопасной детской мебели



Прочитано 731 раз