четвер, 4 жовтня, 2018

Как помочь ребенку стать внимательным?

Как помочь ребенку стать внимательным?

Многие родители обращают внимание, что малыш не может долго заниматься одним и тем же действием, он прерывается, отвлекается, не доводит начатое до конца. И, если в младшем возрасте это нормально, то ближе к школе пора учить ребенка усидчивости и концентрации внимания. Но как это сделать?

Концентрация внимания у детей

Это способность сосредоточить внимание на конкретных задачах, необходима во время всех видах сознательных действий. У маленьких детей внимание очень непостоянно и все время переходит с одного предмета на другой. Если вы намерены заняться развитием внимания вашего ребенка, то предлагаем вам ознакомиться с нормами концентрации внимания детей по возрастам.

2 года – 4-10 мин

3 года – 6-15 мин

4 года – 8-20 мин

5 лет – 10-25 мин

6 лет – 12-30 мин

7 лет – 14-35 мин

8 лет – 16-40 мин

9 лет – 18-45 мин

10 лет – 20-50 мин

Вы видите, что разброс по времени довольно значительный. Это обусловлено индивидуальными особенностями развития ребенка. При этом в норме концентрация внимания у конкретного ребенка должна увеличиваться с возрастом на 2-5 мин на каждый год жизни.

Нарушенная концентрации внимания - это тема достаточно популярна в наши дни, особенно среди родителей, дети которых готовятся идти в начальную школу. Стоит подумать, почему это так, настолько ли большой масштаб трагедии? Взрослые часто слишком торопливо определяют проблему концентрации у детей. Не забывайте, что отвлекающие факторы, дезориентация и даже трудности с фокусированием внимания типичны для большинства детей и не обязательно должны быть причиной для беспокойства. Концентрация - это возможность сосредоточиться на конкретной задаче или объекте.

Расстройства внимания: симптомы

Согласно американской классификации заболеваний DSM-IV, симптомами, которые могут свидетельствовать о нарушении внимания, являются следующие характеристики поведения ребенка:

- неспособность обратить внимание на детали, ошибиться;

- невозможность сосредоточиться на одной задаче в течение длительного времени;

- никакой реакции на переданные сообщения;

- отсутствие надлежащей организации работы (например, хаос на столе, в портфеле);

- нежелание проявлять умственную деятельность;

- потеря важных вещей путем отвлечения внимания;

- проблема с запоминанием ежедневных обязанностей;

- плохие результаты обучения;

Мы говорим о расстройстве внимания, когда симптомы видны у ребенка, которому 6-7 лет. Условия, которые должны соблюдаться при постановке диагноза, должны подтвердить большинство вышеуказанных симптомов, которые, кроме того, должны длиться более шести месяцев. Эти поведения должны быть характерны для многих действий ребенка, а не, например, наблюдаться только дома.

В дополнение к этим симптомам нарушение внимания иногда сопровождаться эмоциональными расстройствами. Ребенок не может контролировать свои эмоции, легко попадает в различные эмоциональные состояния (в том числе вспышки агрессии), из-за этого могут возникнуть трудности в общении со сверстниками.

Причины и типы нарушений внимания

Не каждое нарушение имеет тот же характер и интенсивность. Наиболее распространенными являются расстройства внимания с или без сопровождения гиперактивности ребенка.

- Активно-импульсивный тип - это когда ребенок отвлекается на внешние раздражители, даже на любые пустяки. У ребенка много энергии, он хочет сделать свою работу как можно быстрее (в независимости от качества), он часто нервничает.

- Пассивный тип - ребенок, кажется, иногда в своем мире, он мечтательный, задумчивый, ему не хватает энергии. По этой причине он не может выполнить порученную ему задачу. Часто он забывает, что должен был сделать, или теряет мотивацию для завершения деятельности. Дефицит внимания может возникать при других нарушениях, таких как: неоправданное беспокойство, депрессия, дислексия, обсессивно-компульсивное расстройство, антисоциальная активность, агрессия. Некоторые сопутствующие расстройства могут развиваться в более зрелом возрасте.

Расстройство внимания у ребенка имеет неврологический фон. Причиной расстройств может быть замедление или ингибирование развития мозговых структур, ответственных за концентрацию. Частая причина расстройств - слишком большой импульс ребенка. Если он ежедневно получает очень много впечатлений, каждый день отличается и наполнен новыми элементами, нет никаких условий для изучения и фокусировки, что способствует дефициту внимания. Также негативно на концентрацию внимания может повлиять неправильная диета на основе ингредиентов, которые стимулируют ребенка, например, какао, сахар, консерванты, искусственные краски.

Слишком много времени перед телевизором может затруднить получение информации ребенку. Было проведено много исследований и публикаций об отрицательном воздействии электронных устройств на развитие детей. Они подтверждают, что смартфон, планшет и телевизор способствуют расстройству внимания. Это не означает, что родитель должен полностью ограничить ребенка от электроники, в настоящее время это невозможно. Стоит лишь правильно организовать время, проведенное ребенком за гаджетом.

Как улучшить концентрацию внимания у детей

С младшими детьми, в возрасте до 12 месяцев, тренировка по концентрации внимания – это игра. Родителям необходимо постоянно помогать ребенку осваивать новые знания и навыки, в этом может помочь игрушка сортер (Соотнося фигурки с прорезями, малыш учится наблюдать, сравнивать, анализировать, благодаря чему происходит развитие логики, внимания, памяти).

Для более взрослых детей подойдут головоломки. Это большое удовольствие и тренировка в области координации и визуально-двигательной координации. Любые детские головоломки, лабиринты, поиск различий между картинками будут работать как упражнение для концентрации внимания.

Помогут развить память и внимание специальные детские карточки (Раскладываем перед ребенком определенное количество карточек, картинками вверх, просим отвернуться и/или меняем местами карточки, добавляем новые, убираем одну или несколько. Потом просим сказать, что изменилось).

Все игры: настольные, карточные, шахматы, шашки - самые популярные. Они развивают детей во многих аспектах, они являются совершенными упражнениями для памяти и концентрация. Они стимулируют детское воображение, визуально-моторную координацию, мышление и обогащают словарный запас.

Задуманные истории- взрослый начинает рассказывать историю в одном предложении. Следующее предложение добавляется ребенком. Важно, чтобы каждое последующее предложение являлось продолжением предыдущего, чтобы история была последовательной. Чтобы сделать это интересным, мы можем нарисовать сказку во время рассказа, ребенок тогда будет более сосредоточен и заинтересован в игре.

Организация вопросов - задача, которая, помимо упражнений по концентрации, стимулирует речевые навыки и воображение. Мы показываем картинку и ставим к ней как можно больше вопросов (что делают люди на картинке, сколько их?) Какой сезон изображен на картинке, каких цветов больше на фото?

Загадки для детей - поиск ответа на головоломку - отличная умственная тренировка, точно так же, как создание самой загадки. Помимо упражнений по концентрации внимания и мышления мы формируем способность определять понятия.

Помните, что родителям необходимо создать все благоприятные условия для того, чтобы ребенок активно и быстро развивался, получал новые знания об окружающем мире и осваивал необходимые навыки. Берегите себя и своих детей!



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Использование внимания для улучшения поведения ребенка

Как улучшить память и концентрацию?



Прочитано 226 раз