Эмоциональный интеллект у ребенка: как развить?
Многие родители очень заботятся об умственном развитии своих детей, однако исследования показывают, что для полноценного личностного роста не менее важен эмоциональный интеллект ребенка. Он позволяет понимать чужие чувства, управлять собственными и строить более прочные отношения. Почему эмоции так важны? Как развить эту способность у ребенка?
Что такое эмоциональный интеллект?
Термин «эмоциональный интеллект» был введен в 1990 году психологами Питером Саловым и Джоном Майером и популяризирован Даниэлем Големаном - преподавателем Гарвардского университета в США. Сегодня никто не сомневается в том, что справляться с эмоциями, своими и чужими, действуя в соответствии с принятыми нормами, устанавливая правильные отношения или сопереживание, являются качествами, необходимыми для профессионального и личностного роста. Родители и учителя, которые сосредоточены только на интеллектуальных достижениях детей, в свете последних знаний совершают большую ошибку в воспитании.
Эмоциональный интеллект не является четкой концепцией, даже психологам трудно дать однозначное определение. Как правило, эмоциональный интеллект – это набор способностей, обусловливающих использование эмоций при решении проблем, особенно в социальных ситуациях, или как определение общих способностей, обусловливающих эффективность обработки эмоциональной информации.
Как писал Аристотель: «Каждый может рассердиться, это легко. А вот рассердиться на того, на кого надо, так сильно, как надо, по правильной причине, в нужный момент и нужным способом, вот это совсем не легко».
Эмоциональный интеллект может быть сформирован и развит, и лучше всего начинать с раннего возраста. Чувства и эмоции ежедневно сопровождают детей. Дошкольный возраст - это время, когда эмоциональное развитие является наиболее интенсивным. Дети чувствуют радость, гнев, горе и страх. Однако они не всегда способны справляться с этими эмоциями, контролировать их или говорить о них. Эмоциональный интеллект позволяет адекватное поведение в разных ситуациях, в отношении людей, задач, трудностей и неудач. Успех в школе и во взрослой жизни во многом зависит от эмоциональных характеристик, сформированных у детей дошкольного возраста.
Эмоциональное развитие дошкольного ребенка и проблема эмоционального интеллекта рассматриваются в четырех областях. Это: этическое развитие ребенка, сочувствие ребенка, честность и соблюдение моральных принципов ребенком, решение проблем ребенком. Характеристики каждого аспекта заключаются в следующем:
Этическое развитие ребенка - приобретение навыков, позволяющих различать добро и зло, хорошее и плохое поведение; этическое развитие ребенка позволяет ему стыдиться, когда он совершил что-то плохое и неправильное;
- Сочувствие ребенка - малыш проявляют заботу о других людях и способность чувствовать любовь к другим;
- Честность и соблюдение моральных принципов - это эмоциональное умение позволяет дошкольнику различать типы лжи - ребенок начинает хитрить, когда он хочет привлечь внимание или скрыть что-то; только в возрасте 4 лет ребенок начинает понимать, что говорить неправду и обман - это что-то плохое;
- Решение проблем - означает, что ребенок видит возможность альтернативного решения проблемы; эта способность возникает на основе опыта ребенка, если у него его нет, тогда он руководствуется своей собственной интуицией.
Как развить эмоциональный интеллект у ребёнка?
Итак, что могут сделать учителя и родители для развития эмоционального интеллекта у детей:
- Часто говорите о чувствах. Задавайте вопросы ребенку: что ты чувствуешь? Как ты думаешь, что чувствует другой человек? Предложите младшему ребенку, нарисовать то, что он чувствует, научите словам, описывающим эмоциональные состояния, расскажите о своей радости, гневе, печали.
- Обращайте внимание на эмоции и настроение ребенка. Например, «Я вижу, ты грустишь, почему?», «Ты так счастлив, что тебя радует?», «Что тебя так расстроило?».
- Попросите ребенка определить свое настроение. Родителям необходимо спрашивать, например, «какое у тебя настроение сегодня?».
- Научите распознавать чувства других людей. Например, при чтении книги, задавайте вопросы о персонажах, например, «Принц счастлив или грустен?», «Почему он волнуется?».
- Развивайте воображение ребенка. Например, задавайте вопросы, что бы он чувствовал, если что-то случилось, как он будет вести себя на чьем-то месте, например, сказочного героя. Можно разыграть с ним сценку, чтобы малыш имел возможность играть разных персонажей, что позволяет ему смотреть на вещи с точки зрения другого человека.
- Не поощряйте поведения, свидетельствующие о недостаточном эмоциональном развитии. Когда у ребенка истерика, он пытается с помощью слез и криков манипулировать родителями (например, заставить что-то купить в магазине) не нужно идти у него на поводу. Ребенок запомнит, что этот метод действует эффективно и станет применять его всегда.
- Не отрицайте своих эмоций. Признавайте чувства ребенка такими, какие они есть. Не уменьшайте их значение, например, не говорите плачущему ребенку, который сердится и чувствует настоящую грусть или гнев, что ничего не произошло, «это глупость», «нечего грустить» и т. д. Это только углубляет дезориентацию ребенка.
- Научите ребенка распознавать и принимать ошибки. Ребенок должен знать, что каждый может совершить ошибку, и нет идеальных людей. Родителям не стоит предъявлять слишком высокие требования к ребенку, чтобы он не потерял веру в свои способности.
- Не ограничивайте его общение со сверстниками. Время, проведенное с другими детьми - лучший способ развить эмоциональный интеллект.
- Рассказывайте малышу поучительные истории, которые наглядно показывают, что означает эмпатия, терпимость, застенчивость, дружба, любовь или справедливость.
Эмоциональный интеллект у детей также может быть развит благодаря различным играм, которые самым естественным образом помогают ребенку понять окружающий мир, а также мир чувств и эмоций. Существует немало игр и приемов, которые могут быть полезны в этой области.
Помните, что не стоит воспринимать эмоциональный интеллект как универсальный ключ к успеху. Жизнь достаточно многогранна, поэтому развивать ребенка необходимо во всех направлениях. Эмоциональный интеллект поможет малышу научиться помогать окружающим, проявлять сострадание и уважение к людям, а также выстроить доверительные и здоровые отношения с родителями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как правильно говорить ребенку «нет»