Питание

ТОП- 5 «НЕТ» для здорового питания ребенка
С малых лет важно формировать у детей правильные пищевые привычки. Ведь без них им будет сложно двигаться по жизни и совершать свои великие дела. ...
Прочитано 31 раз
Пирамида здорового питания для школьников
Тема еды всегда актуальна, поскольку правильное питание для детей – залог общего здоровья, активности и хорошего настроения. ...
Прочитано 25 раз
7 способов укрепить иммунитет ребенка
Эпидемия гриппа – это один из самых страшных кошмаров для родителей. Отправляя детей в детский сад или школу, мамы переживают, не подхватят ли их дети вирус гриппа или простуду. ...
Прочитано 217 раз
Витамин С в рационе ребенка
среда, 10 октября, 2018

Витамин С в рационе ребенка

Достаточное поступление витаминов в детский организм очень важно для полноценного развития ребенка. ...
Прочитано 158 раз
Коровье молоко: когда можно и сколько?
Когда вводить в рацион ребенка цельное коровье молоко? Этот вопрос волнует всех мам, как кормящих малыша грудью, так и мамочек искусственников. ...
Прочитано 2324 раза
Наиболее распространенные ошибки в детском питании
Большинство детей и подростков принимают неправильно сбалансированный рацион. Чаще всего он характеризуется слишком большим содержанием некоторых питательных веществ, в то время как другие компоненты выступают в дефиците. ...
Прочитано 7057 раз
Быстрый завтрак для школьника: несколько рецептов
Редко у мамы утром бывает много свободного времени: нужно и самой на работу собраться, и ребенка в школу отправить, и всей семье завтрак приготовить. ...
Прочитано 2922 раза
Детское ожирение: как с ним бороться?
Проблема детского ожирения беспокоит врачей и ученых всего мира. С каждым годом количество детей с избыточным весом значительно увеличивается, что представляет угрозу для подрастающего поколения. ...
Прочитано 1264 раза
Домашнее мороженое: секреты приготовления
В жаркий день нет ничего лучше, чем вкусное домашнее мороженое. Этот сладкий и полезный десерт является одним из самых любимых лакомств и вызывает восторг в любом возрасте. ...
Прочитано 2042 раза
Завтрак для детей: что приготовить?
Хороший, питательный завтрак пробудит сонного малыша и подарит ему заряд энергии и сил на весь день. ...
Прочитано 8325 раз
Домашние сладости для детей: 5 лучших рецептов
Дети очень любят сладости и готовы их употреблять в неограниченном количестве. И как бы родители не старались объяснить, что конфетки и шоколадки плохо влияют на зубы и на весь организм, детям понять это сложно. ...
Прочитано 6474 раза
Полезные продукты для повышения IQ у детей
Для детей очень важен правильный рацион питания, ведь им необходимо пополнять силы и энергию. ...
Прочитано 10695 раз
Полезные напитки для ребенка: несколько рецептов
Правильное питания является залогом крепкого здоровья, поэтому каждая мама старается балансировать рацион ребенка и давать ему только полезные напитки, которые укрепляют иммунитет. ...
Прочитано 1734 раза
Питание ребенка в 2 года: что вводить в рацион
К двум годам большинство детей переходит на обычную пищу – меню становится более разнообразным, вводятся новые продукты питания. ...
Прочитано 12138 раз
Здоровая еда вне дома
вторник, 17 апреля, 2018

Здоровая еда вне дома

Выбирая и потребляя здоровую пищу всей семьей с самого раннего детства вашего малыша, вы помогаете ребенку развить правильные привычки питания. ...
Прочитано 3776 раз
Тяга к сладкому у детей
пятница, 13 апреля, 2018

Тяга к сладкому у детей

«Мама, могу я взять еще одну конфету? Эта точно будет последней!» Звучит знакомо? Эксперты в области питания рекомендуют детям (и родителям) ограничить потребление сахара менее чем до 10 % от ежедневных калорий. ...
Прочитано 7934 раза
Сок в пакетах: советы для родителей
Пакетированные магазинные соки являются популярным и удобным напитком в качестве школьного перекуса, угощения на вечеринках по случаю дня рождения, и даже утолителя жажды после спортивной тренировки. ...
Прочитано 4967 раз
Витаминные добавки и дети
вторник, 10 апреля, 2018

Витаминные добавки и дети

Витамины и минералы являются важными элементами всех пищевых потребностей вашего ребенка. ...
Прочитано 2030 раз
Потребности подростка в питательных веществах
Повышение аппетита в возрасте десяти лет у девочек и двенадцати лет у мальчиков предвещает всплеск активного роста и полового созревания. ...
Прочитано 9376 раз
Жиры, соль и сахар
пятница, 6 апреля, 2018

Жиры, соль и сахар

Доказано, что принуждение и запреты касательно еды - не работают. Когда дети думают, что родители накладывают «табу» на конкретные продукты, они часто становится еще более желанными. ...
Прочитано 9395 раз
Кормление и питание ребенка в возрасте 4 - 5 лет
Дети чувствуют себя лучше и счастливее, когда имеют полноценное здоровое питание. ...
Прочитано 9579 раз
Выбор здоровой пищи
четверг, 5 апреля, 2018

Выбор здоровой пищи

Как обеспечить ребенку достойное полноценное питание? Вот некоторые руководящие принципы, которые следует учитывать при планировании и подготовке пищи для семьи. ...
Прочитано 9337 раз
Завтрак, который поможет улучшить школьные оценки
Почти половина всех семей в разных странах регулярно пропускают завтрак. Является ли ваша семья одной из них? Когда дело доходит до отправки детей в школу, здоровый завтрак так же важен, как сменная обувь и заточенные карандаши. ...
Прочитано 9182 раза
Детское ожирение
понедельник, 19 марта, 2018

Детское ожирение

Ожирение - более серьезная форма избыточного веса. Как избыточный вес, так и ожирение являются риском для здоровья детей. ...
Прочитано 2537 раз
Нервная булимия: причины и лечение
Нервная булимия - это тип расстройства питания и серьезное состояние психического здоровья. ...
Прочитано 5039 раз

Архив новостей