Питание

Большинство детей школьного возраста развивают новые привычки в еде по мере своего взросления. Хотя определенные продукты питания необходимы, каждый ребенок имеет уникальные диетические потребности и предпочтения. Чтобы убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество нужных веществ, ознакомьтесь с нашими советами о здоровых закусках и блюдах и следуйте приведенным ниже рекомендациям.…
Здоровая и питательная пища дает вашему ребенку энергию, необходимую для обучения и роста, а также поможет ему оставаться здоровым, поддерживать нормальный вес и установить хорошие пожизненные привычки в еде. Вот несколько способов сделать здоровые продукты наиболее привлекательным выбором для ребенка. Вовлеките ребенка в «кухонный» процесс      Отличный способ заставить вашего…
Должен ли ребенок есть рыбу? В каком количестве и как часто? Как избежать ртути, которая содержится в рыбе? Читайте дальше, чтобы узнать ответы на эти и многие другие самые распространенные вопросы родителей.      Исследования показывают, что рыба обеспечивает множество питательных веществ, которые важны для развития вашего ребенка. Большинство экспертов согласны…
Не размораживали свой холодильник со времен ледникового периода? Эксперты рассказывают о здоровом питании, и как правильно хранить продукты, разумно организовав пространство холодильника.      То, как мы относимся к здоровому питанию, играет большую роль для нашего здоровья в долгосрочной перспективе - стимулирование роста и защита от болезней. Но есть одна концепция,…
Среда, 22 Март 2017 00:00

Рецепты здорового фастфуда

Не секрет, что правильное питание – основа нашего здоровья всей семьи. Но иногда хочется побаловать себя фастфудом. Вместо того чтобы пользоваться услугами ближайших сомнительных кафе, можно приготовить вкусный и полезный фастфуд самим.   ОВОЩНОЙ СЭНДВИЧ Ингредиенты: • половина ржаного багета • баклажан – 5-6 долек• помидор – 2 шт.• лист…
Понедельник, 06 Март 2017 00:00

Как научить ребенка есть овощи?

Очевидно, что многие из нас ищут способы улучшить привычки в еде у детей, элементарно заставляя их съесть горох. Но такой подход может быть неправильным. Что же делать – заставлять детей есть овощи или нет?      Вопрос «Как научить ребенка есть овощи» стал одним из самых популярных в интернете. Поисковик Google…
Суббота, 28 Январь 2017 00:00

Как помочь детям похудеть

Ключ к потере лишних килограмм – продукты, которые способны долго бороться с голодом. Избегайте крахмалистых углеводов      «Если утром ваш ребенок выбирает рогалик на завтрак - это не намного питательнее, чем съесть пару столовых ложек сахара, - говорит советник Дэвид Людвиг, доктор медицины и философии, профессор педиатрии в Гарвардской медицинской…
Вы уже свыклись с тем, что печенье и сок – единственная еда, от которой дети никогда не откажутся. Узнайте, как вы можете сделать более здоровыми любимые продукты детей. Сок • Сохраните коробочки сока для автомобильных поездок, и ограничьте потребление фруктового сока в домашних условиях до 170 мл день – пакетированный…
Страница 1 из 5

О проекте

Скачать шаблоны Joomla бесплатно.
Создать личный сайт на Joomla!