вівторок, 23 жовтня, 2018

Тревожные расстройства у детей

Тревожные расстройства у детей

Это одна из наиболее распространенных проблем психического здоровья, которая затрагивает примерно 5-8% детей и подростков. Иногда тревожность принимает форму навязчивых мыслей, компульсивных действий, фобий, панических атак, ночных кошмаров. Каковы причины и симптомы тревожных расстройств у детей?

Откуда появляются тревожные расстройства?

Беспокойство - это естественная реакция на повседневные, стрессовые ситуации, такие как экзамены или публичные выступления. Состояние тревоги утихает с окончанием события, вызвавшего сильные эмоции. Тревожные расстройства сохраняются независимо от наличия стимула, вызвавшего их, продолжаются намного дольше и являются более серьезными. Они влияют на образ мышления, чувства, отношения и даже физическое здоровье страдающего от него человека, значительно снижая его качество жизни.

Основная роль в развитии тревожных расстройств связана с психологическими факторами. Болезнь вызвана травматическими переживаниями (смерть, катастрофа, насилие). Тревожные расстройства могут возникать у людей, испытывающих длительный стресс (смена работы, рождение ребенка, финансовые проблемы). Опыт детства (чрезмерная защита родителей, дефицит чувств) оказывает значительное влияние на тенденцию к неврозам. Причиной расстройства могут быть также факторы личности. Они предрасполагают к неврозам, среди прочих: перфекционизм, чувство всемогущества, низкая самооценка. Тревожные расстройства могут иметь биологическую основу. Они являются результатом неправильного баланса нейротрансмиттеров в мозге. Тревога также вызывает соматические заболевания - диабет, астму, сердечные заболевания. Его причиной является использование психоактивных веществ - алкоголя, наркотиков, седативных средств. По мнению некоторых исследователей, тревожные расстройства являются наследственными.

Особенности того, как проявляются тревожные расстройства у детей, дали основание для выделения классификации эмоциональных состояний такого типа:

- расстройство, выраженное страхом разлуки;

- генерализированные тревожные состояния – негативные эмоции, возникающие по любому поводу;

- социофобия – расстройства, связанные с проблемами социальной адаптации ребёнка;

- навязчивые состояния, связанные с неконтролируемым возникновением негативных навязчивых мыслей, желанием повторно выполнять какие-либо действия;

- посттравматическое расстройство – состояние, вызванное пережитым во время травмы стрессом.

Общей чертой расстройств является субъективное чувство беспокойства, а также его соматические симптомы в ситуациях, когда нет реальной угрозы.

Симптомы тревожных расстройств

Согласно Международной классификации болезней и связанных с ней проблем здравоохранения ICD-10,группа тревожных расстройств вызывает такие соматические симптомы, как:

- головные боли и головокружение;

- боли в спине;

- боли в желудке;

- тошнота, рвота;

- одышка;

- дрожь конечностей;

- боль и учащенное сердцебиение;

- нарушения сна;

Эти симптомы появляются у пациента в стрессовых ситуациях, в случае (или только в результате воображения) угрозы, а иногда и без конкретной причины. То же самое касается симптомов, связанных с когнитивной сферой и эмоциями. Человек с тревожным расстройством испытывает постоянное напряжение и беспокойство. У него большие проблемы с концентрацией, иногда даже с проблемами памяти. Его картина реальности нечетная. У него часто бывают мысли, которые только усиливают страх. В дополнение к общему чувству подавления и ужаса, панические атаки также происходят. Каждый день тревожный человек раздражен, не может чувствовать удовольствие, не имеет мотивации к действию. У него могут появиться суицидальные мысли.

Формы тревожных расстройств у детей

Расстройства, требующее вмешательства специалиста, включают в себя длительную тревогу, которая не уходит сама по себе. Она не соответствует возрасту ребенка и влияет на его чувство безопасности, общего психологического благополучия. Наиболее распространенными опасениями у детей являются:

- тревога разъединения - нормальное явление у детей 2-3 лет, которое постепенно исчезает до 5 лет. Ребенок испытывает чрезмерный страх, когда ему приходиться надолго разлучаться с матерью. Он реагирует с сопротивлением и плачет, в таких ситуациях может сообщать о соматических жалобах (например, о боли в животе). Ребенок отказывается ходить в детсад или школу без родителя, не хочет ехать отдыхать в лагерь со сверстниками, не хочет спать один.

- генерализованное тревожное расстройство - оно определяется в ситуациях, когда ребенок обеспокоен каким-то ожидаем событием. Он чувствует беспокойство, нервозность, раздражительность. Ребенок легко устает, страдает повышенным мышечным напряжением, испытывает трудности с концентрацией внимания и проблемами сна.

- фобии - страх ребенка фокусируется на конкретном объекте, характере или ситуации, например, животных, насекомых, атмосферных явлениях (ветер, шторм), темноте, шуме, высоте и т. д. При наличии этих стимулов или, когда ребенок ожидает контакта с ними, он чувствует себя иррациональным и его овладевает страх. В раннем детстве страхи разных предметов попадают в рамки нормального развития. Двухлетние дети могут бояться, например, шума, трехлетние- собак, четырехлетние дети - темноты, но по мере их роста эти опасения ослабевают.

- социальное тревожное расстройство - социальная фобия - ребенок, страдающий от социальной фобии, испытывает сильный страх в присутствии незнакомых людей и избегает их. В социальных ситуациях (в школе, на встрече, во дворе среди других детей) ребенок смущен, постоянно беспокоится о том, как другие его воспринимают и что они о нем думают. Он очень сосредоточен на том, как правильно вести себя. Она боится насмешек и унижений, постоянно воображая себя в таких обстоятельствах. Во время беседы он не поддерживает зрительный контакт, мало говорит и разговаривает, или вообще избегает разговоров с другими.

- синдром панического расстройства - так называемая паническая атака. Этот страх является внезапным, очень сильным с сопутствующими соматическими симптомами (например, одышка, сердцебиение). Во время панической атаки ребенок испытывает чувство полной потери контроля, что еще больше усиливает его ужас. Паническая атака может появиться «неожиданно» или может быть вызвана определенным фактором.

Как помочь ребенку?

В большинстве случаев тревожные расстройства у детей и подростков разрешаются в результате соответствующего лечения. Бывает, что деликатная «черта» беспокойства в них остается, но, несмотря на это, в дальнейшем развитии и взрослой жизни они хорошо справляются и функционируют должным образом. Если симптомы очень тяжелые и стойкие, тогда более вероятно, что ребенок будет страдать от тревожного расстройства во время взрослой жизни. Основным методом лечения являются психотерапевтические вмешательства, которые в большинстве случаев приносят хорошие результаты. Если симптомы очень тяжелые, страхи используются только в консультации с врачом. Очень важно в лечении не изолировать ребенка от школы и общества сверстников, поддерживать их и поощрять участие в детском / молодежном сообществе.

Помните, что ребенку в таких ситуациях очень важна поддержка и помощь со стороны родителей. Необходимо, прежде всего, определить причину тревожных расстройств и заняться их лечением. Чем быстрее это будет сделано, тем эффективнее будет результат. Родители должны окружить свое чадо заботой и теплом. Берегите себя и своих детей!



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Тревога в подростковом возрасте

Панические атаки у детей - что делать?



Прочитано 28 раз