вівторок, 3 липня, 2018

Ребенок боится воды: как помочь преодолеть страх?

Ребенок боится воды: как помочь преодолеть страх?

Детские страхи могут появиться совершенно неожиданно: еще вчера ребенок с удовольствием плескался в ванной, а сегодня начинает громко плакать и кричать во время процесса купания. Родители часто приходят в недоумение от такого резкого перепада и не могут понять, что послужило причиной для появления боязни воды у ребенка. Так почему же ребенок боится воды, и как помочь ему справиться со страхом?

С чем связан страх

В первую очередь, родители, узнав о проблеме должны проанализировать ситуацию и выяснить причины, почему процесс купания для ребенка превратился в настоящий кошмар. Чаще всего это происходит из-за дискомфорта, который испытывает малыш во время водных процедур.

- Родителям необходимо тщательно проверять температуру воды, возможно, для ребенка она была слишком холодной или горячей;

- Во время процесса купания малыш может поскользнутся и ударится, может нахлебаться воды, испугаться резкого звука. Поэтому родителям нужно ответственно подходить к процедуре и внимательно следить за ребенком;

- Неприятную ассоциацию с водой может вызвать попадание шампуня или мыла в глаза ребенку, ему будет некомфортно, и он не захочет больше испытать такие же ощущения снова.

- Во время посещения бассейна или пляжа, малыш может испугаться большого количества воды, он будет чувствовать себя незащищенным;

Кроме физического дискомфорта, причиной для истерик при виде воды может быть психическое состояние ребенка:

- Маленькие дети очень чувствительны, эмоциональны и хорошо улавливают настроение взрослых. Если в семье происходят конфликты, и родители расстроены, то малыш реагирует на это отказом от купания.

- Повлиять на ребенка может его богатая фантазия и воображение. Посмотрев мультик или послушав сказку о морских чудищах, ребенок будет думать, что в воде его поджидает опасность. Кроме того, дети часто бояться, что их может засосать в сливное отверстие.

Разобравшись с причинами, родителям нужно ответственно подойти к вопросу и помочь ребенку избавиться от страха. Если не предпринимать меры, то ситуация усугубиться и понадобиться помочь специалиста.

Как победить страх воды?

В большинстве случае боязнь воды у ребенка начинается с ванной, поэтому стоит найти правильный и грамотный подход к водным процедурам:

- Если процесс связан с неприятными, болевыми ощущения у малыша, стоит на несколько дней прекратит купание, чтобы дискомфорт прошел;

- Детям постарше можно показать, что купание может быть веселым и забавным. Принесите несколько игрушек, пусть ребенок расслабиться и акцентирует свое внимание на играх;

- Во время купания разговаривайте с ребенком, рассказывайте ему стишки или потешки. Таким образом он может успокоится и насладиться купанием;

- Не стоит затягивать время водных процедур. Если ребенок начинает проявлять беспокойство и капризничает, то лучше вынуть его из воды. Не нужно ругать малыша и заставлять его купаться;

Если же ребенок боится больших водоемов, то родителям нужно объяснить и показать ребенку, как нужно себя вести во время купания и чего нельзя делать.

- В первую очередь, предложите малышу просто погулять на берегу реки или моря, пусть он пособирает камушки, помочит ножки. Со временем он пойдет, что вода — это не страшно, а увлекательно;

- Если ребенок немного освоиться и расслабиться, предложите ему покупаться вместе. С родителями он будет чувствовать себя уверенно и безопасно, таким образом он быстрее адаптируется к воде;

- Покажите, как другие дети весело и беззаботно проводят время в бассейне или на водоеме, предложите ребенку присоединится к ним;

- Для того, чтобы малыш чувствовал себя в безопасности, купите ему круг или надувной жилет, расскажите, что он поможет ему плавать и держаться на поверхности;

- Не стоит кричать и настаивать на том, чтобы ребенок зашел в воду, это только ухудшит ситуацию, а его боязнь перерастет в фобию. Заинтересовать ребенка можно с помощью игр в воде (подарите ему очки для плавания, мяч, ласты).

Советы для родителей

Чаще всего боязнь воды возникает у детей в возрасте 3-4 лет, в это период родителям нужно быть внимательными и ответственными, нужно рассказать элементарными правила купания. Если семья отправляется первый раз с ребенком на море, стоит соблюдать технику безопасности у водоема, чтобы ребенок не испугался большого количества воды и глубины.

Самой важное, что необходимо запомнить родителям – постоянный контроль за ребенком и его действиями. Не стоит оставлять его одного, нужно следить, чтобы он не заходил глубоко в море и его не накрывали волны прилива.

Кроме того, первое знакомство с водой должно длиться не долго (3-5 минут), чтобы ребенок немного освоился, но не переохладился. Постепенно увеличивайте время водных процедур. После купания нужно малыша вынести на берег, вытереть и переодеть в сухой комплект одежды, чтобы он не заболел.

Также, во время купания стоит брать с собой надувной круг или нарукавчики, научите ребенка пользоваться этими предметами, чтобы он убедился, что в безопасности. Поиграйте с ним в воде, но выбирайте место, где воды не больше, чем 10 сантиметров выше пояса ребенка.

Чтобы кожа ребенка не пострадала от палящего солнца используйте специальные солнцезащитные кремы, ведь ожоги потом будут очень болеть и оставят в памяти ребенка неприятными воспоминания о море и отдыхе. Кроме того, всегда надевайте ребенку шапочку, чтобы защитить его от солнечного удара.

Родителям стоит запастись терпением, ведь страхи не пройдут за несколько дней или недель. Чтобы помочь ребенку преодолеть боязнь воды нужно его поддерживать, помогать и работать над этой проблемой. Важно, чтобы он чувствовал заботу, уверенность и безопасность. Правильное поведение родителей, их спокойствие и любовь помогут малышу побороть любые страхи и превратить водные процедуры в настоящее удовольствие.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Посещение больницы: общие страхи детей и подростков

Если ребенок боится темноты: советы для родителей



Прочитано 13094 раза