Малыши так же, как и все мы - не всегда слушают то, что им говорят. В возрасте 1,5-2 лет очень важно, чтобы вы научили их обращать на себя внимание. Как это сделать, расскажет детский психолог.

  Для того чтобы привлечь внимания ребенка к чему-либо, родители должны так же уделять внимание ребенку. «Наше внимание часто рассеивается. Даже взрослые не всегда могут заставить себя сфокусироваться на конкретной задаче, и мы не можем ожидать, что ребенок будет в состоянии сделать это», - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова.

Зрительный контакт с малышом

  Разговаривая с ребенком, вы должны постараться сделать так, чтобы ваши глаза были на одном уровне. Вы можете присесть на корточки или взять ребенка на руки, сесть на стульчик – подойдет любой вариант, но ребенок должен почувствовать, что вы говорите с ним на равных, а не сверху-вниз.

  «Самый лучший способ заставить обратить на что-то внимание – это быть физически близко к ребенку. Не стоит выкрикивать свои требования из кухни или гостиной - идите в комнату, где находится ваш малыш, установите с ним зрительный контакт, лучше всего находиться на уровне его глаз или коснуться плеча и сказать: «Я хочу, чтобы ты сделал это сейчас», - советует детский психолог.

Говорите понятно для малыша

  Говорите с ребенком на понятном ему языке, простыми предложениями и тихим голосом. Ваш ребенок потеряет интерес к словам, если вы будет слишком долго подводить его к нужной теме. Малышу очень трудно найти смысл в таком многословном предложении, как «На улице на самом деле очень холодно, а ты часто болел в последнее время, поэтому я хочу, чтобы ты надел свитер, прежде чем мы отправимся в магазин». Скажите просто: «Настало время надеть свитер».

Обучение через игру

  Вместо того чтобы просто включить ребенку мультики или дать в руки планшет, учите их и себя концентрироваться на других занятиях, которые будут способствовать повышению внимания. Дети могут читать, работать над головоломками, строить пазлы или собирать лего, можно попросить их помочь приготовить обед, или вместе построить шалаш из стульев и одеял и т.д.

  Ставьте перед малышом реалистичные задачи, например: «Давай отложим желтые блоки конструктора», но делайте это в игровой форме. Большинство детей лучше всего реагируют, когда вы относитесь к ним с уверенным хорошим юмором. Попробуйте использовать глупый голос или песню, чтобы донести ваше сообщение - вы можете попеть: «Теперь пришло время чистить зубы», например. Хороший юмор, привязанность и доверие, которые вы продемонстрируете своему ребенку, когда будете говорить с ним таким образом, заставят его захотеть послушать вас, потому что малыш будет знать, что вы его любите и думаете, что он особенный.

Модель хорошего поведения

  Дети станут прислушиваться к тому, что вы говорите, когда увидят и поймут, насколько внимательным слушателем являетесь вы сами. Создайте для себя обязательную привычку всегда выслушивать своего малыша, относитесь к нему так же уважительно, как и к любому взрослому человеку. Смотрите на него, когда он разговаривает с вами, отвечайте вежливо, и не перебивайте его – пусть малыш закончит свою мысль. Постарайтесь не уходить и не поворачиваться спиной к ребенку, когда он с вами разговаривает.

Внимание и забота

  Вам давно известна истина, что мамина ласка имеет волшебные свойства. Если ребенок кажется суетливым и не хочет вас слушать, подумайте – возможно, сейчас ему нужнее всего ваши объятия, в которых он сможет как следует поплакать. Помните, в такой ситуации важно следить и за своими эмоциями – дети склонны переживать из-за незначительного повода, но если вы засмеетесь – малыш может принять это за предательство. Внимательно выслушайте его, относясь со всей серьезностью к происходящему.

  Не забывайте, что дети – это тоже люди, только еще очень маленькие, без жизненного опыта, поэтому каждую ситуацию надо им объяснять и растолковывать. Следуя таким простым, но действенным правилам, вы удивитесь, насколько скоро ваша малютка поймет, что маму нужно слушать, ведь она - самый мудрый, верный и надежный друг!

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: КНИГИ ДЕТЯМ ОТ 0 ДО 3 ЛЕТ

 

Ответ «Нет!» больше не удовлетворяет вашего ребенка – ему необходимо обоснование и причины вашего отказа. Наверняка, вы хотите более позитивно подходить к дисциплинированию своего чада, чем просто запреты на его возражения. К счастью, у вас есть много альтернатив этому ответу – наш семейный психолог расскажет вам о более эффективных подходах, чем просто «нет».

  Дети в этом возрасте хотят отстаивать свою независимость, они более осведомлены о своих собственных потребностях и желаниях, а также хорошо понимают, когда эти потребности и желания не удовлетворяются. Поведение вашего дошкольника сводит вас с ума? Положить конец истерикам и кризисам можно – необходимо сосредоточить свое внимание на ребенке. «Самое главное для детей - эмоциональная связь и ваше внимание», - говорит психолог. Такая эмоциональная связь установится, если вы будете часто проводить время наедине с вашим ребенком. Если вы выделите время, чтобы научить ребенка таким вещам, как личная гигиена, поведение во время обеда, - ребенок будет чувствовать больше возможностей и меньше хотеть пакостить. «Чем больше времени мы тратим на обучение, тем меньше времени мы должны будем потратить на коррекцию негативного поведения», - говорит Анастасия.

Что делать?

• Предложите положительный ответ на детский запрос. Вместо того чтобы говорить «нет», ясно укажите ребенку на то, что он может сделать вместо этого. Например, вместо: «Не бросай мяч в гостиной!» попробуйте «Давай выйдем на улицу, чтобы поиграть в мяч». Если ребенок готовит школьную стенгазету и запачкал клеем весь пол, попросите его постелить газету под свою работу. Такой ответ предполагает новые действия, а не просто запрещает определенную деятельность ребенка.

• Предложите несколько обоснованных вариантов. «Каждый ребенок, отчаянно стремящийся к независимости и самоконтролю, скорее предпочел бы выбор, чем запрет, - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова, - поэтому вместо того, чтобы выставить ребенка из кухни, когда он попросит конфету перед обедом, попросите его выбрать между виноградом и яблоком. Или пусть ребенок выбирает, какую конфету он хотел бы есть после обеда». Давать ребенку право выбора помогает удовлетворить его потребность в контроле - он будет гордиться собой и с большей вероятностью ответит «да» на ваши просьбы в будущем. Хотя ребенок может встретить ваши предложения без восторга, в конечном итоге, он научится их принимать. Ваш ребенок уже достаточно взрослый, чтобы понять объяснения, поэтому расскажите ему, почему здоровая и сбалансированная пища так важна для его развития и здоровья.

• Заключите сделку. Иногда бывают случаи, когда вы никак не можете переубедить ребенка делать или не делать что-то конкретное. В такой ситуации вы можете пойти на компромисс с ребенком. Если, например, мальчик видит огромную строительную площадку, которую хочет исследовать, не говорите ему «нет», - вместо этого пойдите с ним к кранам и бульдозерам, которые сможете спокойно осмотреть из парка через дорогу.

• Избегайте определенных ситуаций. Продолжайте хранить опасные и ценные предметы вне досягаемости вашим ребенком. Если у дочки есть новая Барби, которой она не хочет делиться, уберите ее, прежде чем к вам придут гости с детьми. Если вы окажетесь в сложной ситуации, попробуйте найти компромисс со своим ребенком: «Ты не можешь обижать бабушкину кошку, но ты сможешь покормить кота немного позже». Вы не сможете изолировать своего ребенка от всех ситуаций, в которых вам приходится говорить «нет», но жизнь станет проще, если вы постараетесь их минимизировать и чаще говорить ребенку «да».

• Уважайте возраст ребенка и его этап развития. Когда вы попросите свое малыша застелить свою кровать или подмести листья во дворе, убедитесь, что он знает, как это сделать. Потратьте время, чтобы научить ребенка новым задачам, и делайте их вместе, пока ребенок действительно усвоит новые навыки. Иногда то, что выглядит для вас как неповиновение – просто неспособность ребенка выполнить вашу просьбу. Также уважайте уникальный мир, в котором живет ваш пятилетний ребенок - вместо того, чтобы надеяться, что ребенок с радостью бросит свою игру и побежит обедать, дайте ему несколько минут для смены задачи.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: МЕТОДЫ ВОСПИТАНИЯ И ВАШИ ДРУЗЬЯ

Почему 2-летние становятся агрессивными, и как родителям справиться с таким поведением, расскажет детский психолог.

     Наблюдая за своим маленьким ангелом на детской площадке, вы думаете: «До чего милое дитя!», но внезапно малыш замахивается и толкает другого ребенка. Агрессия, которая может стать для вас потрясением (и для других родителей на детской площадке), является нормальной частью развития вашего ребенка. «Примитивные языковые навыки, яростное желание стать независимым и импульсивность делают детей в этом возрасте физически агрессивными по отношению к окружающим людям, - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова, - удары и укусы являются частью нормального развития, так как 2-летние дети сосредоточены на «мне» и «моё».

     В то время как поведение 2-летнего ребенка может смущать вас и беспокоить - это не значит, что вы воспитали хулигана. Постоянно позволяя вашему ребенку понять, что агрессивное поведение не удовлетворит его желаний, и показывая другие способы выразить свои чувства, вы можете помочь малышу контролировать себя и научиться ладить с другими детьми.

Что вы можете сделать:

• Реагируйте быстро. Постарайтесь немедленно ответить, когда увидите, что ваш ребенок становится агрессивным. Не ждите, пока он ударит своего брата в третий раз, прежде чем сказать: «Этого достаточно!» - сразу сообщите ребенку, если он сделал что-то не так.

• Удалите ребенка из ситуации на короткий тайм-аут. Для 2-летнего ребенка даже нескольких секунд может быть достаточно. Идея заключается в том, чтобы малыш связал свое поведение с последствием и выяснил, что если он ударит или укусит, он пропустит игру.

• Независимо от того, насколько сильно вы сердитесь, старайтесь не кричать, не применять силу и не оскорблять своего малыша. Вместо этого спокойно объясните ребенку, что словесная и физическая агрессия – не ваши методы проявления эмоций. Покажите малышу пример, как контролировать свой характер – это станет первым шагом в его обучении.

• Придерживайтесь плана. Старайтесь одинаково каждый раз реагировать на агрессивные действия ребенка - чем более предсказуемыми вы будете («Ты опять укусил Сашу - это означает двухминутный тайм-аут»), тем скорее вы настроите шаблон, который ваш ребенок будет узнавать и ожидать.

• Покажите и расскажите. После того, как вы отведете своего ребенка в сторону, подождите, пока он немного успокоится, а затем спокойно обсудите ситуацию. Спросите малыша, может ли он объяснить, что вызвало его вспышку гнева. Объясните ребенку, что иногда совершенно естественно испытывать чувство злости, но нехорошо быть или кусать детей. Поощряйте своего малыша найти лучший способ выразить свои эмоции, например, бросать мяч, топать ногой, обратиться ко взрослому за помощью или даже просто сказать своему товарищу, что он неправ. Вы также можете помочь своему ребенку понять его эмоции, прочитав вместе книгу на эту тему.

• Наградите ребенка за хорошее поведение. Вместо того, чтобы все время обращать внимание на ребенка только тогда, когда он ошибается, постарайтесь поймать его положительные действия - если он попросит ребенка уступить ему качелю, а не толкнет его, например. Хвалите малыша щедро («Я была так горда, когда ты спокойно ждал своей очереди покататься!») – так ребенок скоро поймет, насколько могущественна вежливость.

• Ограничьте время перед экраном. Невинные мультфильмы и другие, так называемые, детские шоу часто изобилуют криками, угрозами, толчками и ударами. Поэтому старайтесь следить за программами, которые смотрит ваш 2-летний ребенок. Если в мультфильме случилось действие, которое вы не одобряете, поговорите с вашим ребенком об этом: «Ты видел, как этот медведь подтолкнул другого медведя получить то, что он хотел? Это было не очень хорошо, верно?».

• Не бойтесь обращаться за помощью. Иногда агрессия ребенка требует большего вмешательства, чем может предоставить родитель. Если ваш 2-летний ребенок, как правило, ведет себя агрессивно чаще, чем когда-либо, если он регулярно пугает или расстраивает других детей, или если ваши усилия по пресечению его поведения не работают, поговорите со своим врачом. Вместе вы можете искоренить источник плохого поведения, помочь малышу и решить, нужен ли ему консультант или детский психолог. Помните - ваш ребенок все еще очень маленький, и с помощью правильного руководства и большим количеством терпения, агрессия малыша совсем скоро уйдет в прошлое.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ИНТЕРЕСНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ ДЛЯ ГОДОВАЛЫХ ДЕТЕЙ

Почему школьники игнорируют своих родителей, и как бороться с таким поведением, расскажет детский психолог.

Вы просите своего ребенка убрать свой конструктор, но он продолжает строить мост для машин. Или вы говорите ему повесить полотенце после душа на место, а он оставляет его лежащим в куче на полу ванной. Почему он игнорирует вас?
«Дети в этом возрасте могут быть настолько сосредоточены на игре, что не могут освободить место в голове для ваших запросов, - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова, - с другой стороны, дети в 6 – 8 лет развивают собственное мнение о вас (и о ваших «глупых» правилах), и им гораздо проще просто игнорировать вас, чем сопротивляться или уступать».

Что делать, когда ваш ребенок игнорирует вас:

• Будьте ясны и реалистичны. Убедитесь, что ваши запросы являются конкретными и выполнимыми. Если вы скажете: «Убери свою комнату», ваш ребенок может лишь немного потеснить беспорядок. Но он точно знает, что делать, когда вы говорите: «Пожалуйста, подмети пол и уложи газеты в аккуратную кучу для утилизации».

• Постарайтесь быть конкретной в отношении временных рамок. Лучше сказать ребенку, что он будет лежать в постели в 9 часов, чем предупредить его, чтобы он не задерживался с игрой допоздна - в конце концов, определение ребенка «слишком поздно» отличается от вашего.

• Некоторые задачи по-прежнему кажутся довольно сложными для ребенка в этом возрасте, поэтому всегда показывайте и рассказывайте ребенку, как делать определенную работу в первый раз.

• Упростите ваши запросы. «Ваш ребенок может игнорировать вас, потому что не понимает, что вы от него хотите, - говорит психолог, - говорите с ребенком на его языке, разбивая сложную задачу на три - четыре простых шага, например: «Пожалуйста, пойди в ванную, загляни в шкаф над раковиной и принеси мне крем для рук».

• Если вы попросите своего ребенка одеться для школы, поощряйте каждый шаг, который он делает, выполняя вашу просьбу. Если он откажется одеваться, просто отведите его к машине с ботинками в руке. Когда вы просите его не играть в мяч в квартире, а ребенок продолжает использовать стены в качестве щита, отвлеките его другой задачей, пока он не будет готов к сотрудничеству.

• Мотивируйте своего ребенка. Все мы время от времени испытываем искушение ответить: «Потому что я так сказала!». Но есть лучшие способы побудить вашего ребенка к сотрудничеству с вами - постарайтесь не забывать, что вы не хотите, чтобы ребенок поступал правильно вопреки своему желанию – вы хотите, чтобы он делал это, потому что хочет. Дети в этом возрасте очень любят угождать, поэтому комплименты и поощрение помогут вам удовлетворить ваши желания.

• Используйте альтернативы, чтобы сказать «нет». Если ваш ребенок игнорирует вас, когда вы запрещаете ему что-то делать, возможно, он делает это, потому, что слишком часто слышит запреты. Попробуйте другие подходы. Вместо того, чтобы кричать: «Я же запретила играть мячом в квартире!», скажите: «Игра в мяч не является активностью для помещения. Ты можешь играть в мяч снаружи или найти другую игру, чтобы играть в помещении». Когда вы даете своему ребенку право выбора, вы даете ему возможность самоутвердиться.

• Скажите «да» всякий раз, когда можете, и используйте любую возможность, чтобы поощрять ребенка, а не отговаривать его. Если он в восторге от идеи разрисовать свою комнату, например, ответьте: «Конечно, ты можешь попробовать!» или «Папа поможет тебе» - это звучит гораздо более позитивно, чем: «Я так не думаю».

• Моделируйте поведение, которое вы хотите видеть. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был хорошим слушателем, станьте для него примером такого поведения. Полностью сосредоточьтесь на ребенке, когда он говорит с вами. Потратьте время, чтобы спросить о том, как прошел его день, проверить уроки и почитать вместе перед сном. Старайтесь спрашивать ребенка, какая часть дня была хорошей, а какая – нет, и почему. Таким образом, ребенок получит представление о том, что он может делиться с вами не только хорошими вещами.

• Если ваш ребенок игнорирует вас чаще, чем слушает, вы можете поговорить со своим врачом об этой проблеме. Врач может рекомендовать тест на слух или другие оценки развития.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: НЕПОВИНОВЕНИЕ: ПОЧЕМУ ПРОИСХОДИТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ

 

Почему дети бросают вызов своим родителям, и как бороться с таким поведением, расскажет детский психолог.

     Ваш 5-летний ребенок уже прошел стадию темпераментной истерики (в большинстве случаев), но все еще не совсем послушен. Малыш отказывается приходить к обеду, когда вы зовете его, игнорирует ваши просьбы собрать свои игрушки и разбросанные вещи, играет в футбольный мяч в кухне, несмотря на то, что вы запретили делать это в квартире. Вы спрашиваете себе все чаще: «Что происходит? Я неправильно его воспитала, или мой ребенок просто хочет меня достать?»

     Верьте или нет, но все в полном порядке! «В этом возрасте дети проверяют границы правил и ожидания взрослых, - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова, - неповиновение ребенка заключается в том, чтобы найти способ самоутвердиться». В отличие от детей младшего возраста, дошкольники часто не любят делать то, что им не нравится.

Что вы можете сделать

• Когда вы говорите своему ребенку идти кушать – он кричит: «Не сейчас!» и убегает, когда вы заставляете его пойти на кухню. Обнимите малыша и скажите, что вы знаете, как трудно оставить свои игрушки, но обед готов. «Идея состоит в том, чтобы показать ребенку, что вместо того, чтобы становиться частью проблемы, вы на самом деле на его стороне», - говорит психолог. Старайтесь не сердиться, будьте добры, но тверды в своем решении накормить ребенка обедом.

• Установите лимиты. Детям необходимы ограничения, поэтому установите их и убедитесь, что ваш ребенок знает, что они собой представляют. Запишите на листке бумаги вместе с малышом: «Мы не едим перед телевизором в гостиной» или «Ты должен прийти кушать, когда я позову тебя в первый раз». Если у вашего ребенка возникают проблемы с соблюдением правил, разберитесь в ситуации и найдите объяснения неповиновению вашего ребенка (возможно, он таскает печенье с кухни и поэтому не голоден).

• Укрепите хорошее поведение. Вопреки искушению дать ребенку словесный отпор, держите язык за зубами. «Когда ребенок плохо себя ведет, он и чувствует себя ужасно, - говорит детский психолог, - почему у вас появляется идея о том, что для того, чтобы ребенок стал лучше, надо сначала заставить его чувствовать себя плохо? Фактически, это может привести к более негативному поведению». Тем не менее, пусть ваш ребенок знает, что, когда он нарушит правило - будут последствия. Будьте конкретной и логичной, но не карательной: «Если вы будете играть футбольным мячом в доме, нам придется держать его в гараже».

• Используйте тайм-ауты. Если отвлекающий маневр и разговоры не срабатывают, можно прибегнуть к «тайм-ауту». Этот метод дает возможность остановить проблему и дать всем время для перегруппировки. Скажите ребенку, что ему нужно несколько минут, чтобы успокоится и поговорить о его поведении.

• Расширьте возможности ребенка. Постарайтесь предоставить возможность вашему 6 -летнему ребенку закрепить свою заветную независимость. Вместо того чтобы требовать ежедневного выполнения домашнего задания сразу после школы, разрешите ребенку выбрать - сделать уроки сразу или после обеда. Спросите у ребенка, что он хочет на обед – рыбу или мясо. Предоставление выбора такого рода даст ребенку вожделенное чувство независимости.

• Компромисс. Избегайте ситуаций, которые могут спровоцировать вызывающую реакцию ребенка. Насколько реалистично ожидать от 5-летнего ребенка, что он целый час просидит тихо в вашем офисе? Если у дочки есть новая Барби, которой она не хочет делиться, уберите ее, прежде чем к вам придут гости с детьми. Если вы окажетесь в сложной ситуации, попробуйте найти компромисс со своим ребенком: «Ты не можешь обижать бабушкину кошку, но ты сможешь покормить ее немного позже».

• Уважайте возраст ребенка и его этап развития. Когда вы попросите свое малыша застелить свою кровать или подмести листья во дворе, убедитесь, что он знает, как это сделать. Потратьте время, чтобы научить ребенка новым задачам, и делайте их вместе, пока ребенок действительно усвоит новые навыки. Иногда то, что выглядит для вас как неповиновение – просто неспособность ребенка выполнить вашу просьбу. Также уважайте уникальный мир, в котором живет ваш пятилетний ребенок - вместо того, чтобы надеяться, что ребенок с радостью бросит свою игру и побежит обедать, дайте ему несколько минут для смены задачи.

     Помните, что ни один способ не будет работать безотказно все время, но с практикой ваш ребенок начнет лучше понимать границы и полностью освоит правила поведения.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

САМЫЕ ЧАСТЫЕ ДИСЦИПЛИНАРНЫЕ ОШИБКИ

МЕТОДЫ ВОСПИТАНИЯ И ВАШИ ДРУЗЬЯ

Психологи утверждают, что обучение ребенка хорошим манерам - задача не такая сложная, как может сначала показаться. Преподавание и демонстрация хорошего поведения должны стать частью повседневной жизни вашей семьи.

С чего начать?

     «Начните с идеи, что приемы пищи – это приятное занятие, а хорошее поведение делает их более увлекательными для всех. Поговорите со своим ребенком о важности хороших манер за столом и попросите его подумать о себе как о вежливом человеке, - советует детский психолог Анастасия Бирюкова, - установите реалистичные ожидания, а затем аккуратно применяйте свои правила, пока они не станут привычкой».

Чему я могу научить ребенка в этом возрасте?

     Теперь, когда ваш ребенок – школьник, он способен к восприятию основных моментов поведенческих норм. Он уже должен знать, что необходимо мыть руки перед едой, и оставлять свои игрушки и книги вне обеденного стола. Вы хотите, чтобы он сидел красиво за столом (держа ноги под столом, а не на стуле), чтобы не опрокидывал стул назад, говорил «пожалуйста» и «спасибо», использовал столовые приборы вместо рук, благодарил за еду, когда закончит есть, и относил свою посуду в кухонную раковину или в посудомойку.

Скажите вашему ребенку, что он уже достаточно взрослый, чтобы узнать о манерах поведения за столом:

• подождать, пока все соберутся за столом, прежде чем начать есть;
• положить салфетку на колени и использовать ее, чтобы вытереть рот (только);
• хорошо комментировать продукты, которые ему нравятся (и не говорить ничего о еде, которую он не любит);
• резать пищу на небольшие кусочки и жевать, закрыв рот;
• не проваливать напитки на скатерть;
• как одновременно использовать нож и вилку;
• какую посуду использовать при наличии выбора (меньшая вилка для торта, большая ложка для супа, например).

     Всегда помогайте ребенку оттачивать свои навыки общения за столом, включив его в свои семейные разговоры за столом. Укажите, что это прекрасное время, чтобы пообщаться друг с другом, и что вы действительно заинтересованы в том, как прошел его день.

Лучший способ обучения ребенка манерам за столом

     Ваш ребенок смотрит на вас в качестве примера, поэтому лучший способ обучить его манерам - показать ему, как это правильно делается. Беседуйте за столом без нотаций, лекций или повышенных тонов. Всегда говорите «пожалуйста» и «спасибо», не читайте свой планшет, книгу, не говорите по телефону и не смотрите телевизор за столом. Покажите ребенку, что хорошие манеры связаны с проявлением уважения к другим людям, сидящим с вами за одним столом.

     Последовательность поможет сделать хорошие манеры привычкой для вашего ребенка в ближайшие годы, поэтому, когда вы вводите определенные правила поведения, используйте мягкие напоминания, чтобы укрепить их. Не секрет, что ваша способность обрабатывать порывы своих детей зависит от вашего настроения. Но в воспитании и дисциплинировании нет места для изменения правил. «Вы должны быть последовательными, чтобы ваши ожидания были ясными и четкими, поэтому учитесь избегать собственных порывов», - говорит Анастасия.

     Конечно, даже когда вы делаете много предупреждений и предлагаете малышу сделать самостоятельный выбор, ребенок не всегда будет делать именно то, о чем вы просите. Но постарайся не терять терпение. Вместо того чтобы повышать голос, когда ваш ребенок отказывается сотрудничать с вами, постарайтесь поддерживать дружеский, ровный тон во время общения с ним.

     Еще один способ помочь вашему школьнику усвоить правила поведения за столом, например, во время посещения ресторана, - это ролевая игра дома. Ребенку понравится играть с вами в чаепитие, где вы будете подчеркивать хорошие манеры, обучая плюшевых медведей.

Что делать, если ребенок плохо себя ведет за столом?

     К настоящему моменту ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы понять, какие правила поведения за столом приняты в вашей семье. Логические последствия работают лучше всего, поэтому не помогайте ребенку, пока он вежливо вас об этом не попросит. Если поведение ребенка переходит все границы, попросите его покинуть кухню. Не позволяйте ребенку вернуться, чтобы закончить еду вместе с семьей. Объясните, что его поведение неприемлемо, но он сможет присоединиться к вам снова на следующей трапезе.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ПОЧЕМУ ДЕТИ ТОЛСТЕЮТ

Попросите родителей, которые воспитали сына и дочь, рассказать о различиях в развитии их детей – они, скорее всего, отметят целый список. Как развиваются мальчики и девочки, расскажет детский психолог Анастасия Бирюкова.

     Мальчики и девочки развиваются по-разному несколькими способами - исследователи всегда изучают гены, гормоны и химию мозга, которые могут объяснить некоторые из этих различий. Конечно, развитие каждого отдельного ребенка может не соответствовать четко выраженным гендерным признакам, но изучение общих путей, которыми мальчики и девочки отличаются по мере их роста, могут помочь родителям подготовиться к различным возможным ситуациям.

Физическое развитие

     «Между такими стадиями развития, как младенчество и подростковый возраст, рост и вес мальчиков и девочек развивается примерно с одинаковой устойчивой скоростью, - говорит Анастасия Бирюкова, - не существует различимых физических вех между полами до возраста 7-8 лет - именно тогда девочки начинают расти быстрее, хотя мальчики догонят и превзойдут их в течение последующих нескольких лет».

Двигательные навыки

     Такие двигательные способности мальчиков, как бег, прыжки и балансировка, имеют тенденцию развиваться несколько быстрее, в то время как тонкие моторные навыки девочек (проведение карандаша, письмо) улучшаются в первую очередь. По этой причине девочки могут проявлять интерес к искусству раньше мальчиков. Мальчики также более физически активны и импульсивны, о чем свидетельствуют исследования их мозга.

     Мы знаем, что до 3 лет дети будут играть с чем угодно - от игрушечных поездов до кухонного гарнитура. Но после 3 лет дети предпочитают гендерно-стереотипные игрушки. Дети в этом возрасте проходят стадию развития, когда они становятся менее уверенными в том, к какому полу на самом деле принадлежат. Малыши получают сообщения о гендере от общества. Сегодня во многих магазинах игрушек есть отделы для девочек и мальчиков, что подразумевает отдельные наборы игрушек для каждого пола. Родители должны игнорировать то, как организованы игрушки в магазине, и поощрять своих детей следовать их интересам. Если вашей дочери нравится футбол, но футбольные мячи хранятся в отделе для мальчиков, кажите ей: «Неважно, куда менеджер магазина положил мяч, важно, что это тебя интересует».

Вербальные навыки и умственные способности

     Девочки, как правило, лучше читают невербальные признаки, такие как тон голоса и выражения, что также делает их лучшими коммуникаторами на ранней стадии, потому что они могут быстрее связывать чувства и слова.

     Если мужчине и женщине дать одинаковый IQ тест, то можно обнаружить, что во время выполнения задачи у них работают разные части головного мозга, но они приходят к правильным решениям примерно в одно и то же время. Вывод - хотя мужчины и женщины используют свой мозг по-разному, результат в большинстве случаев будет один и тот же.

Половая зрелость

     «Девушки входят в половое созревание примерно на год раньше мальчиков, - говорит психолог, - у девочек первые половые изменения обычно наступают в возрасте от 8 до 13 лет – эти изменения предшествуют всплеску роста, за которым следует менструация». Некоторые девочки начинают проявлять признаки полового созревания и до 8 лет - это состояние известно как раннее половое созревание (в большинстве случаев это не сигнализирует о серьезной проблеме, но девочке может потребоваться тестирование, чтобы определить причину и, возможно, лечение).

     У мальчиков половое созревание обычно начинается в возрасте между 9 и 14 годами. Первый признак - это, как правило, увеличение яичек с последующим истончением и затемнением кожи на мошонке. Кожа мошонки также усеивается крошечными шишками, которые на самом деле являются волосяными фолликулами. Первые волосы начинают расти у основания пениса, а половой член удлиняется, а затем расширяется. В период полового созревания для мальчиков (также как и для девочек) свойственен резкий всплеск роста. Мальчики тоже могут испытывать преждевременное половое созревание, которое определяется у мужчин как начало полового созревания, до 9 лет.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ЛУЧШИЕ ДЕТСКИЕ КНИГИ О ЛЮБВИ

То, что делает малышей счастливыми, может вас удивить. Специалисты по развитию детей говорят, что счастье - это не то, что вы даете малышам - это то, чему вы их учите.

     «Лучшие предсказатели счастья - внутренние, а не внешние», - говорит психиатр Эдвард Хэллоулл, который также подчеркивает важность помощи детям в разработке набора внутренних инструментов, на которые они могут положиться на протяжении всей жизни.

     Хорошая новость заключается в том, что вам не обязательно быть экспертом в детской психологии, чтобы придать ребенку внутреннюю силу и мудрость, необходимые для взлетов и падений жизни. С помощью терпения и гибкости любой родитель может заложить основу для счастья.

• Научитесь читать эмоции вашего малыша

     Ваш малыш, вероятно, очень хорошо показывает, когда и что делает его счастливым или грустным. Его лицо загорается огромной улыбкой, когда вы приходите домой, или он неконтролируемо рыдает, когда не может найти своего любимого мишку. Но вы все еще можете задаться вопросом – доволен ли он в целом? Ответ на этот вопрос обычно очевиден: счастливый ребенок улыбается, играет, проявляет любопытство, проявляет интерес к другим детям и не нуждается в постоянной стимуляции. «И наоборот, - говорит доктор Хэллоуэлл, - признаки несчастливого ребенка: ведет себя тихо, не очень активен, не может спонтанно подружиться с другими детьми, не играет, не задает вопросов, имеет очень сдержанную речь».

     Если ваш ребенок застенчив, мало смеется и почти не взаимодействует с другими детьми, это не значит, что он недоволен. Застенчивость - это не то же самое, что печаль, но вам придется более усердно следить за проявлениями других знаков. Психологи утверждают, что какие-либо серьезные изменения в поведении ребенка – становится более изолированным или начинает чего-то боятся - может спровоцировать проблемы, на которые стоит обратить внимание.

• Получайте удовольствие от своего ребенка

     Хотя мороженое на ужин является мечтой каждого ребенка, то, что на самом деле делает вашего малыша самым счастливым, намного проще – это вы. «Это первый ключ к созданию счастливого ребенка, - говорит Хэллоуэлл, - говорите с малышом, играйте с ним. Если вы развлекаетесь с ребенком, он тоже веселится». Игра не только порождает радость, но и также важна для развития у малыша навыков, необходимых для его будущего счастья. Неструктурированная игра позволяет ребенку узнать, что он любит делать - строить башни, играть в больницу со своими мягкими игрушками, что может указывать на его интересы, которые он пронесет через всю свою жизнь.

• Помогите малышу освоить новые навыки

     Счастливыми детьми часто являются те, кто овладел новым навыком. Например, когда ваш малыш практикует бросать вам мяч, он учится на своих ошибках, учится упорству и дисциплине, а затем испытывает радость от успеха благодаря своим собственным усилиям.

     Он также пожинает награду за то, что получил признание от других за его достижение. Самое главное, ребенок обнаруживает, что контролирует свою жизнь: если он пытается что-то сделать, он удовлетворен тем, что проявляя настойчивость, он может достичь нужного результата. Исследования показывают, что это чувство контроля является важным фактором в определении счастья.

• Развивайте здоровые привычки у ребенка

     Много сна, физических упражнений и здорового питания важны для благополучия каждого, особенно для детей. Малыши - естественные тренажеры: дайте ребенку много времени, чтобы бегать по улице, играть и удовлетворять свои потребности. Вы также можете обратить внимание на любую связь между настроением вашего ребенка и определенными продуктами. Некоторые родители считают, что сахар может дать ребенку импульс энергии, но также может спровоцировать перепады настроения или агрессивное поведение. Пищевая аллергия и чувствительность также могут играть определенную роль в поведении и настроении вашего ребенка.

• Будьте образцом для подражания

     Дети очень часто моделируют настроение своих родителей. Даже молодые дети подражают эмоциональному стилю своих родителей, который активирует определенные нейронные пути. Когда вы улыбаетесь, ваш ребенок тоже улыбается, и его мозг становится «проводным» для улыбки.

     Помогите ребенку увидеть, что стакан наполовину заполнен, а не наполовину пуст. Если на детскую площадке слишком мокро после дождя, отметьте, что это шанс испечь пасочки. Детский психолог Анастасия Бирюкова говорит: «Будьте счастливы и благодарны за то, что у вас есть, и не грустите о том, чего у вас нет».

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: БРАК ПОСЛЕ РЕБЕНКА: ПРОБЛЕМЫ И РЕШЕНИЯ

 

 

Среда, 14 Июнь 2017 00:00

Застенчивый ребенок

Почему возникает застенчивость, и как помочь ребенку понять и преодолеть стеснение.

Почему возникает застенчивость

     Если ваш ребенок часто прячет свою голову в ваших ногах, когда люди разговаривают с ним, и сопротивляется пробовать новые вещи, вы, возможно, уже догадались, что ваш малыш – застенчив. Он также может быть немного беспокойным и плакать, когда сталкивается с незнакомыми людьми или ситуациями.

     Оказывается, гены и окружающая среда играют роль в формировании застенчивости: эксперты считают, что некоторые дети приходят в мир с биологической склонностью к стеснению. "Генетика может сделать их особенно чувствительными к стимуляции в младенчестве, - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова, - по мере того как детки становятся старше, такая же чувствительность может сделать их застенчивыми в социальных ситуациях".

     Но прежде чем заключить, что ваш малыш застенчив, подумайте о том, что в данный момент своего развития он может просто проходить стадию взросления. Если ваш ребенок внезапно стал более осторожным в отношении незнакомых людей или боится позволять вам исчезать с его поля зрения - это, вероятно, проявление тревоги, которая возникает, когда большинство детей становятся более мобильными и независимыми.

     Большинство детей переживают период беспокойства, связанный с разлукой, в возрасте от 6 месяцев до 3 лет. Это может быть вызвано новой обстановкой дошкольного учреждения, родителем, надолго уезжающим в командировки, страхом темноты и т.д. Если вы чувствуете, что застенчивость вашего малыша – не простое беспокойство, постарайтесь не волноваться. Стеснение ребенка не должно стать для него тяжелой ношей – немного терпения, понимания, любви и заботы от вас будут иметь для малыша большое значение.

Воспитание застенчивого ребенка

     Некоторые родители считают, что очень важно принять застенчивого ребенка именно таким, какой он есть. Другие же хотят больше сосредоточиться на обучении ребенка взаимодействовать в социальных ситуациях более комфортно. В конце концов, лучше всего сочетать поддержку с воодушевлением. «Цель родителей состоит в том, чтобы не ликвидировать застенчивость, а помочь ребенку взаимодействовать в рамках своей собственной личности, делая то, что он хочет делать», - говорит психолог. Некоторые методы, чтобы помочь застенчивому ребенку:

• Не называйте своего малыша стеснительным или застенчивым. Не говорите о робости вашего ребенка с другими людьми в его присутствии. Если он слышит, что вы называете его застенчивым, он может считать эти слова критикой в свой адрес или отрицательным атрибутом, который отличает его от других. Вместо этого попробуйте сказать: «Он не торопится играть с детьми, которых не знает». Старайтесь не думать о своем ребенке как о застенчивом - если вы ожидаете застенчивости, ваши ожидания могут повлиять на поведение малыша.

• Проявите сочувствие. Пусть ваш ребенок знает, что вы понимаете, как он себя чувствует. Например, если вы войдете в детскую комнату на вечеринке по случаю дня рождения, вы можете сказать: «Трудно, когда все дети так шумят, не так ли?» Это говорит малышу, что его реакция естественна, и другие могут чувствовать себя также.

• Предлагайте поощрение. Каждый раз, когда ваш ребенок протягивает руку, чтобы поприветствовать друга или присоединяется к совместной деятельности, похвалите его усилия.

• Не критикуйте. Ничто не подавляет уверенность ребенка быстрее, чем недобрые слова в его адрес (даже если вы думаете, что просто дразнитесь). Помните, что застенчивость – это не та черта характера, которую ребенок может включать и выключать по своему усмотрению.

• Не избегайте социальных ситуаций. «Удержание вашего ребенка от групповых действий не облегчит ему жизнь, - говорит Анастасия Бирюкова, - малышу может потребоваться немного больше времени, чтобы принять участие в мероприятиях или присоединиться к праздничному столу на вечеринке по случаю дня рождения, но чем больше он подвергается таким коллективным собраниям, тем комфортнее ему станет в такой обстановке со временем». Организация детских игр на детской площадке может помочь ребенку практиковать социальные навыки без большого давления.

• Когда вас приглашают на детский праздник, постарайтесь прибыть в гости раньше других детей, чтобы ваш ребенок получил дополнительное время для знакомства с новой обстановкой, расслабился и начал чувствовать себя комфортно.

Найдите менее стрессовые способы социализации для вашего ребенка. Выберите деятельность, которая включает небольшие группы детей в тихой знакомой обстановке. Если библиотека является одним из любимых мест вашего ребенка, отвезите его на коллективное чтение историй, или пригласите друга присоединиться к вам для посещения библиотеки.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

САМЫЕ ЧАСТЫЕ ДИСЦИПЛИНАРНЫЕ ОШИБКИ

ЛАЙФХАКИ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ

 

Эти простые идеи научат ваших детей быть хорошими и щедрыми людьми.

     Оказывается, дети изначально настроены быть внимательными и добрыми. «Желание помочь - врожденное, - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова, - их желание делать добро развивается по мере взросления». Сначала дети любят помогать другим, потому что это помогает им получать то, что они хотят. Затем они делают это, потому что получают похвалу. Наконец, дети начинают предвосхищать потребности других, что мотивирует их делать людям приятные вещи.

     Итог: дети хотят помогать. Наша работа - лелеять и направлять естественную склонность ребенка, чтобы добро стало пожизненной привычкой. «Важно быть хорошим образцом для подражания - дети учатся быть полезными, наблюдая за вами», - говорит психолог.

Работа в команде

     Когда друг заболел, или знакомая семья переживает нелегкие времена, взрослые знают, что делать. Они посылают цветы, выпекают кексы и дают деньги в долг. Привлеките своих детей к участию в этих проектах. Спросите ребенка, что он хотел бы сделать, чтобы помочь, или сразу предложите ему помочь вам на кухне, выпекая сладости для соседей. Когда вы едете по магазинам за подарками для родственников и друзей, возьмите с собой детей – это прекрасная возможность поговорить о том, как приятно не только получать подарки, но и дарить их. Спросите ребенка, помнит ли он, когда кто-то сделал ему что-то приятное, и что ребенок испытывал в этот момент. Затем расскажите, что у него есть возможность подарить такие же эмоции и ощущения радости кому-то близкому.

Делитесь богатством

     Научите своих детей видеть изобилие вокруг себя и думать о людях. Когда ваш розовый куст расцветет, предложите своему ребенку отрезать несколько бутонов и отнести их своим учителям. Его полка переполнена книгами? Предложите ему пожертвовать несколько книг в библиотеку или местный детский приют. Упакуйте оставшийся суп или рулеты с корицей и отнесите их пожилому соседу.

Учите уважать природу

     Никогда не мусорите, даже если кто-то по ошибке уронил бумажку, постарайтесь поднять ее. Если вы видите старую газету или использованный стаканчик кофе, оставленный на скамейке в парке, выбросьте его. Приятно позаботиться о беспорядке, который вы не совершали, показывая положительный пример своим детям.

Поручите работу

     Дети должны понимать, что определенная помощь требуется от них уже потому, что они является членами большой семьи, которые живут под одной крышей и просто потому, что это правильно. Покажите им, где лежит корм для кошек, как очистить обеденный стол и застелить постель. Начинайте с самого младенчества – в результате дети будут чувствовать большую гордость за то, что вносят свою лепту.

Позвольте ребенку «носить розовые очки»

     Иногда может показаться, что вокруг нас скапливаются исключительно плохие новости. Укажите своим детям, что всегда и во все времена есть добрые люди, которые помогают другим. Вырезайте вместе газетные статьи о студенческих группах, которые добровольно вызвались строить дома или собирать одежду после стихийного бедствия. Это поможет вашим детям чувствовать себя лучше в мире, в котором они живут, а также будет развивать их творческое мышление о том, как они могут изменить ситуацию.

Не критикуйте усилия ребенка

     Да, вы можете быстрее убрать рассыпанное печенье с пола и налить в чашку молоко, не проливая его. Но если вы будете все время исправлять работу ребенка или критиковать его усилия, то ваш маленький помощник будет чувствовать себя неумелым, неквалифицированным и ненужным, и с меньшей вероятностью снова предложит вам свои услуги. Если вы нетерпеливы - вы можете превратить обучаемый момент в упущенную возможность. «Дети хотят помочь приготовить обед, вымыть машину и убрать со стола посуду, и, конечно же, сначала они будут делать это медленно и несовершенно», - говорит психолог Анастасия Бирюкова. Будьте терпеливы и научите ребенка, что он может контролировать и изменить ситуацию дома. Представляете, насколько хорошо он будет себя чувствовать, когда выйдет в мир!

Не забывайте о благодарности

     Сделайте комплимент незнакомцу в кофейне за хорошее обслуживание, скажите «доброе утро» соседке, поблагодарите парня за доставку пиццы. Иногда простое подтверждение или выражение признательности - это тот стимул, который помогает кому-то пережить не самый удачный день.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: САМЫЕ ЧАСТЫЕ ДИСЦИПЛИНАРНЫЕ ОШИБКИ

Страница 1 из 8

О проекте

Скачать шаблоны Joomla бесплатно.
Создать личный сайт на Joomla!