Вторник, 05 Сентябрь 2017 00:00

Нытье в возрасте от 6 до 8 лет

Ваш ребенок полагается на взрослых почти во всем – еде, питье, любви, деньгах, игрушках, транспорте. Он знает, что должен привлечь внимание взрослого, чтобы получить то, что ему нужно - и это может быть проблемой. Вопль - это звук ребенка, который чувствует себя бессильным и высказывает свою просьбу на высоких тонах, чтобы заставить кого-то обратить на него внимание.

Что делать?

• Прежде чем вы потеряете терпение и перейдете в открытое наступление, убедитесь, что ваш ребенок понимает, что происходит. Большинство школьников признают, что они ноют и плачут, но проверьте, знает ли ребенок, насколько громким и пронзительным является его голос. Попросите своего ребенка использовать его обычный голос, если у него возникнут проблемы с пониманием разницы, продемонстрируйте это для него, не высмеивая ребенка.

• Некоторые эксперты предлагают записывать ребенка на магнитную ленту, как во время истерики, так и при обычной манере разговора. Когда вы вдвоем находитесь в хорошем настроении, прослушайте запись и поговорите об этом. Объясните, что нытье звучит ужасно и убивает желание людей слушать такую речь.

• Признайте потребность вашего ребенка во внимании. «Часто школьники прибегают к нытью, когда не могут долгое время получить внимание родителя», - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова. Вы, наверняка, слышите вопли своего ребенка в те моменты, когда говорите по телефону с подругой, смотрите телевизионную программу или готовите на кухне. Другими словами, когда вы сосредотачиваетесь на чем-то другом, а ваш ребенок нуждается в вашем внимании - это время для нытья. Всякий раз, когда ваш ребенок просит что-то приятным образом, постарайтесь ответить ему как можно быстрее. Конечно, вы не хотите поощрять своего ребенка «нуждаться» в вас каждый раз, когда вы заводите разговор с кем-то, поэтому объясните ему: «Если это действительно важно, вежливо прерви меня, не скуля. Если можешь, подожди, пока я закончу разговор».

• Покажите ему лучший способ решить эту проблему. Иногда дети ноют, потому что не могут выразить свои чувства, поэтому помогите своему ребенку идентифицировать свои эмоции. Вы можете сказать ему, например: «Я вижу, что ты расстроен. Это потому, что Сережа сегодня не может переночевать у нас?» «Не пытайтесь говорить с ребенком о том, что произошло, пока он не переживет эмоциональный шторм, - говорит семейный и детский психолог Анастасия Бирюкова, - когда ребенок полностью успокоится, перемотайте ленту и вернитесь к ситуации - пришло время поговорить и исправить все ошибки».

• Помните, что дети часто капризничают и плачут, когда испытывают голод или усталость. Следите за признаками перенапряжения. Хотя ежедневные истерики являются совершенно нормальной частью дошкольных лет, следите за развитием больших проблем.

• Постоянно реагируйте. Независимо от того, является ли требование вашего ребенка разумным, важно, чтобы он знал, что его способ выражать свою просьбу является неприемлемым для вас. Скажите что-нибудь вроде: «Я не могу понять тебя, когда ты так говоришь. Пожалуйста, используй свой обычный голос, и я буду с радостью слушать то, что ты говоришь». Старайтесь, чтобы ваш тон и выражение лица были нейтральными. Некоторые дети лучше реагируют на визуальные сигналы - попробуйте приложить свои руки к ушам и прищуриться в манере, которая сигнализирует о том, что вам неприятно слушать нытье.

• Самое главное, продолжайте говорить с ребенком и не сдавайтесь. Кода ваш ребенок действительно использует свой обычный голос, важно немедленно ответить ему, чтобы он узнал, что это работает.

• Независимо от того, где вы находитесь, всегда держите себя в руках. Не кричите и не бейте своего ребенка! Следите за тем, как часто вы говорите «нет». Если вы обнаружите, что ругаете ребенка регулярно, ослабьте свой родительский контроль и немного понизьте планку ожиданий.

Если у вашего ребенка случаются серьезные истерики каждый день, они ухудшаются, или вы чувствуете, что не можете с ними справиться, позвоните своему доктору. Таким образом, вы можете исключить физическое или психологическое состояние у ребенка, которое способствует данному поведению, а также получить рекомендации по борьбе с истериками.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

ШКОЛЬНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ, КОТОРЫЕ НЕ РАБОТАЮТ

КАК УЛУЧШИТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ У ДЕТЕЙ

 

Руководство по воспитанию ребенка, исходя из его возраста.

 

Разговор на «понятном» языке

Возраст: от 12 до 24 месяцев

Секрет того, чтобы ваш малыш делал то, что правильно (или прекратил что-то делать) заключается в простом и доступном для его возраста общении. Педиатр Харви Карп советует родителям, чтобы они опустились до уровня своего малыша и говорили с ним на «понятном» языке - используйте короткие фразы с большим количеством повторений, жестов и эмоций.

Управление гневом

Возраст: от 12 до 36 месяцев

Маленькие дети часто подвержены ярости, потому что они еще не в состоянии контролировать свои эмоции. Первый шаг в этой ситуации - позволить вашему ребенку успокоиться любым способом. Если ребенок позволяет, обнимите и мягко удерживайте его, пока он не успокоится. Если малыш не хочет, чтобы к нему прикасались, дайте ему пространство, чтобы успокоиться самостоятельно. «Не пытайтесь говорить с ребенком о том, что произошло, пока он не переживет эмоциональный шторм, - говорит семейный и детский психолог Анастасия Бирюкова, - когда ребенок полностью успокоится, перемотайте ленту и вернитесь к ситуации - пришло время поговорить и исправить все ошибки».

Реакция на детское «нет»

Возраст: от 12 до 36 месяцев

«Нет» - одно из первых слов, которое учатся говорить дети, оно моментально становится любимым ответом малышей практически на все. Постоянные отказы могут стать немного утомительными для родителей. Как ни странно, одним из способов предотвратить «бесконечное отрицание» является попытка серьезно относиться к ответу «нет» вашего малыша.
Большинство малышей понимают простые объяснения своих родителей, которые склоняют их в сторону «да» - главное, чтобы это происходило мягко и без лишнего нажима, что дети воспринимают как посягательство на их свободу. Вам не нужно вникать во все детали, которые вряд ли будут понятны ребенку – несколько объясняющих слов будет вполне достаточно.

Тайм-аут

Возраст: 2 года и старше

Если вы видите, что ваш ребенок бьется, кусается или плюется, немедленно прекратите это поведение. Постарайтесь говорить спокойно, но если ваш ребенок не слушает, отведите его в сторону и скажите: «Ты вышел из-под контроля. Тебе нужен тайм-аут, чтобы успокоиться».

Тайм-ауты наиболее эффективны, когда следуют сразу же после нарушения – не нужно ждать, пока ребенок закончит смотреть мультик, чтобы отвести его в «тихую зону». У маленьких детей краткосрочные воспоминания, поэтому, если следствие произошло не сразу, они склонны забывать о неправильном поведении и путаться, когда их наказывают позже. «Даже если вы находитесь далеко от дома, вы можете разработать варианты тайм-аутов, - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова, - подходящие места, чтобы дать вашему ребенку перерыв сразу же включают в себя угол в торговом центре, пустой проход в продуктовый магазине или скамейку в парке». Похвалите ребенка за завершение тайм-аута, а затем продолжайте свою деятельность. У вашего ребенка теперь есть чистый лист, чтобы продемонстрировать свое новое улучшенное поведение!

Научить последствиям

Возраст: 5 лет и старше

Каждый родитель хочет, чтобы ребенок самостоятельно делал правильный выбор - закончить домашнее задание, прежде чем включать телевизор, например, или не играть в мяч в доме. Но что делать родителям, когда дети поступают совершенно по-другому? «В этом возрасте дети проверяют границы правил и ожидания взрослых, - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова, - неповиновение ребенка заключается в том, чтобы найти способ самоутвердиться». В отличие от детей младшего возраста, дошкольники часто не любят делать то, что им не нравится. Для решения проблемных ситуаций необходимо вовлечь ребенка в поиск решения, например, если он не закончит домашнее задание до 21:00 вечера, он может решить проснуться раньше на следующее утро, чтобы закончить уроки.

Если ребенок будет частью процесса планирования, ему будет намного сложнее притвориться, что он просто «забыл». Но будьте последовательны в соблюдении ограничений - если план состоит в том, чтобы закончить домашнюю работу до ужина, то никакого телевизора, пока все уроки не будут сделаны и т.д.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ПОЧЕМУ МАЛЫШИ ГОВОРЯТ: "ЭТО МОЁ!"

Понедельник, 04 Сентябрь 2017 00:00

Как говорить с ребенком о катастрофах

Когда происходит стихийное бедствие, это может серьезно повлиять на ребенка. Не имеет значения, является ли это событие естественным (наводнение или пожар) или антропогенным (школьная стрельба или бунт) - это подрывает глубокую потребность ребенка видеть мир в качестве безопасного и предсказуемого места.

  «У школьника может возникнуть целый ряд реакций, - говорит семейный и детский психолог Анастасия Бирюкова, - если ситуация не влияет на ребенка и его семью, и он не подвергается повторным телевизионным и онлайн-изображениям катастрофы, разговорам об этом, то ребенок младшего возраста может быть относительно спокоен и не обращать внимания, когда как ученик второго или третьего класса настроен совершенно по-другому, и у него могут возникнуть вопросы». Дети, одновременно имеющие дело с другими травмами, такими как развод родителей или смерть в семье, чаще страдают от беспокойства. Но даже если жизнь ребенка в целом является прекрасной, он может собрать достаточную информацию о конфликте, чтобы стать обеспокоенным и начать испытывать страх.

  Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы подавить беспокойство ребенка - ограничить воздействие на него страшных и повторяющихся изображений на ТВ и в Интернете. Повторяющиеся выпуски новостей усиливают стресс ребенка и даже пугают его мыслью о том, что бедствия случаются снова и снова. Следите за невербальными признаками беспокойства, такими как нарушение сна, сердитые или грустные рисунки, замкнутость или агрессивное поведение по отношению к другим детям.

  "Пиковые годы уязвимости от психологической травмы составляют от 6 до 10 лет, - говорит детский психолог, - именно в этом возрасте дети имеют более независимый доступ к информации вне дома. Кроме того, простые заверения, которые работают для очень маленьких детей, уже не устраивают старшего ребенка. Их мозг еще не достаточно зрелый, чтобы понять или управлять возбуждением и страхом".

  Ваш ребенок уже достаточно взрослый, чтобы понять, что смерть - постоянна, но не достаточно взрослый, чтобы чувствовать уверенность в том, что он находится в безопасности. «Одна из самых больших потерь - помимо потери жизни - это потеря контроля, - говорит психолог, - дети почти не контролируют свою жизнь, и когда они видят, что их родители тоже ее не контролируют – это их пугает. Поэтому родители, даже если они очень расстроены, должны обеспечить ребенку чувство безопасности».

• Отвечайте кратко и обнадеживающе. Ребенок может задавать вопрос, который касается только текущей ситуации, например: «Что происходит, когда мы умираем?» Вы можете использовать его вопрос как плацдарм, чтобы говорить о смерти, но в этом случае его основная забота, скорее всего, звучит как: «Я в безопасности?» Успокойте своего ребенка, объясните, что он и остальная семья находятся в безопасности.

• Помните, что чувства ребенка - реальны, и он должен уметь их выражать. Вы можете сказать: «Я знаю, что ты беспокоишься, потому что так много слышал об этом наводнении. К счастью, в нашей местности не может случиться наводнение, и никакая вода не угрожает нашему дому».

• Ребенок, возможно, слышал, что террористическое нападение было вызвано «плохими людьми, которые злятся». Напомните ему, что люди не должны использовать насилие для выражения своего гнева. «Каждый человек иногда злится, но мы стараемся не причинять вреда другим людям. Мы пытаемся использовать слова для решения наших проблем».

• Скажите ребенку, что взрослые делают все необходимое, чтобы он был в безопасности. Поговорите о том, как все - от президента до военнослужащих и местной полиции - работают над тем, чтобы защитить нас и как можно скорее справиться со стихийными бедствиями.

• Используйте невербальные заверения. Если ваш ребенок чрезмерно обеспокоен текущей ситуацией, обеспечьте ему дополнительные объятия и поцелуи. Прежде всего, старайтесь придерживаться обычных ежедневных процедур, чтобы укрепить его чувство безопасности в знакомой повседневной жизни.

• Помогите ребенку предпринять конкретные действия. Для многих детей (и взрослых) конкретные действия и помощь помогают уменьшить беспокойство. Ваш ребенок может захотеть продать лимонад и отправить деньги в гуманитарную организацию, написать благодарственное письмо пожарным и т.д. – поощряйте такие действия ребенка, они могут быть чрезвычайно терапевтическими.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: КАК РАЗГОВАРИВАТЬ СО ШКОЛЬНИКАМИ О ВОЙНЕ

Рано или поздно у всех детей возникают вопросы о смерти – это связано либо со смертью члена семьи, или ребенок просто пытается понять концепцию. Как реагировать на такие вопросы, и как на них правильно ответить, расскажет детский психолог.

  «Не существует «идеальных» ответов на вопросы о смерти, - говорит семейный и детский психолог Анастасия Бирюкова, - самое главное - отвечать на запросы своего малыша терпеливо, доступно и настолько мягко, как это возможно. Родителям важно понять, что реакция ребенка будет серьезно отличаться от взрослой».

  Вот некоторые из наиболее распространенных вопросов детей о смерти, а также рекомендации для ответа на них так, чтобы было понятно пятилетним детям:

«Что происходит, когда человек умирает?»

• Когда кто-то умирает, он не может снова вернуться к жизни.
• Он перестает дышать, и его тело больше не работает. Такой человек не ест, не пьет и не спит, не чувствует холод или тепло. Обычно люди и животные умирают, когда становятся очень старыми.

«Что такое похороны?»

• Похороны - это церемония, помогающая всем нам попрощаться с человеком, который умер, и способ показать свою любовь к нему. Тело человека лежит в гробу, но он мертв, а не спит.
• Люди, которые приходят на похороны, могут приносить цветы. Многие из них будут грустить и даже плакать.

«Когда я умру?»

• Мы точно не знаем, когда умрем, но большинство из нас живет долго - долго. Я ожидаю, что ты доживешь до самой старости.

«Когда ты умрешь?»

• Дети часто задают вопросы, которые кажутся шокирующими для взрослых. То, что хочет спросить ваш малыш, звучит как: «Ты по-прежнему будешь обо мне заботиться?» Даже если ребенок не спрашивает прямо, разумно предвидеть беспокойство о том, насколько стабильной будет его жизнь: «Я хочу, чтобы ты знал, что я планирую быть с тобой, пока не стану очень-очень старой, а ты вырастишь, и у тебя родятся свои дети».

«Почему тетя Наташа плачет?»

• Если вы только что объяснили, что дядя N умер, такой вопрос может показаться вам странным. Но ваш малыш нуждается в помощи, чтобы понять эмоции окружающих: «Дядя N умер, и он не вернется, а тетя Наташа плачет, потому что очень скучает по нему».

«Когда вернется дедушка? Он придет ко мне на день рождения?»

• Хотя вы объяснили ребенку некоторые моменты о смерти, ваш малыш, возможно, еще не понял ее постоянства. Объясните как можно терпеливее: «Помнишь, что дедушка умер, и он не может вернуться. Его не будет здесь на твой день рождения, но мы о нем обязательно вспомним в этот день».

«Это была моя вина?»

«Маленькие дети все еще верят, что их мысли и действия влияют на все вокруг. Если ребенок дразнил соседскую собаку, кидал в нее камни, и, например, даже сказал: «Я тебя убью», а через несколько недель собака умрет, малыш легко может подумать, что это является следствием его слов и действий», - говорит семейный и детский психолог Анастасия Бирюкова. Хотя ваш ребенок, вероятно, не скажет это вслух, чувство вины является общим у всех детей и заслуживает внимания родителей. Успокойте своего ребенка, даже если он никогда не произносит мыслей о своей вине вслух. Скажите малышу: «Я хочу, чтобы ты знал, что соседская собака умерла, потому что была очень старой, она сильно болела, и ее тело не работало должным образом. Никто из нас не сделал ничего, чтобы это произошло».

«Умирать больно? Ты теперь тоже умрешь?» (про выкидыш)

• Механизм выкидыша может ввести в заблуждение детей. Скажите ему: «Некоторые дети слишком слабы, чтобы нормально расти, поэтому они просто не рождаются. Это происходит не слишком часто - большинство детей растут большими и сильными, как ты. Мне очень, очень грустно, но мы все здоровы, и с нами все будет в порядке».

«Дядя Коля умер, потому что он сделал что-то плохое?»

• Постарайтесь, чтобы ваш малыш никогда не сравнивал смерть с наказанием. Ответьте ему: «Нет, определенно нет. Дядя умер в автокатастрофе, которая была ужасной случайностью, но он не был виноват в том, что умер».

«Я помню, что когда был совсем маленьким, папа часто приходил обнять меня перед сном».

• Если ваш ребенок разделяет воспоминания, которые он явно не может иметь, не исправляйте его. Это просто означает, что потерянный любимый человек для него реальный, и подобные истории приносят ему огромный комфорт.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 8 ПРАВИЛЬНЫХ РЕШЕНИЙ КАЖДОЙ МАМЫ

Планирование «пижамной» вечеринки

• Короткий список гостей. Если ваш ребенок впервые проводит ночевку в вашем доме, постарайтесь сократить список приглашенных гостей до минимума. Если это день рождения, а ваш ребенок – ас «пижамных» вечеринок, он может захотеть пригласить больше гостей. Помните, что пятеро детей – более чем достаточно, особенно перед сном, когда они склонны перегружать друг друга.

• Для ночевки в день рождения отправьте приглашения гостям, чтобы получить своевременные ответы и спланировать вечер. Однако в случае обычной ночевки, оповестите родителей детей по телефону.

• Запланируйте несколько мероприятий. В то время как дети смогут найти собственное развлечение, держите наготове несколько спокойных, но увлекательных игр и занятий, чтобы дети смогли немного успокоиться перед сном.

Придумайте конкретную тематику для детского вечера

Тема «пижамной» вечеринки - это весело, особенно если это вечеринка по случаю дня рождения. Конкретная тема поможет создать основу для деятельности и угощений.

• Танцевальная вечеринка 70-х. Дети могут одеваться в одежду хиппи, самостоятельно разрисовать футболки или галстуки, танцевать под фанки на фоне диско-шара и украшать кексы символами мира.

• Спортивная вечеринка. Например, если ваш сын ярый поклонник футбола, его гости могут играть в футбол во дворе, посмотреть матч и принять участие в таких играх, как «горячая картошка».

• Чаепитие. Гости вашей дочери могут нарядиться в красивые платья, пить чай с пирогом и играть в куклы.

• Пиратская вечеринка. Украсьте пиратские шляпы (приклейте перья и блестки), нарисуйте карту, предварительно спрятав приз, и попросите детей отправиться на охоту за сокровищами.

Если вы начнете планировать ночевку детей достаточно рано, у вас будет время походить по магазинам, чтобы выбрать необходимую атрибутику для праздника и сэкономить деньги.

Без лишней суеты

• Ужин для детей. Пицца по-прежнему является любимым блюдом многих детей. К счастью, дети в этом возрасте любят помогать на кухне, поэтому вы можете превратить приготовление ужина в совместное развлечение. Самый простой способ - позволить детям сделать свою собственную пиццу, предоставив им для этого необходимые ингредиенты и начинки.

• Сладкие и соленые блюда подходят для вечеринки, но вы также должны предлагать здоровые закуски, такие как овощи и фрукты.

• Приготовьте блины на завтрак. Используйте чернику для глаз и кусочков банана для рта. Вы также можете использовать шоколадную стружку и взбитые сливки.

Комфортный ночлег

• Попросите всех детей принести любимую мягкую игрушку или одеяло для комфорта.

• Позаботьтесь о том, чтобы всем детям хватило спальных мест, подушек и покрывал.

• Установите определенное время сна. Некоторые дети считают, что ночлег в доме друга означает, что они могут не спать всю ночь. Не забывайте, что после того, как вы выключите свет, дети будут говорить и хихикать какое-то время – это самая забавная часть совместной ночевки!

• Возможно, вы захотите, чтобы дети посмотрели фильм, лежа в кроватях в пижаме, или почитаете им историю, чтобы снизить уровень активности перед сном. Некоторым детям нравятся страшные истории, но лучше избегать их - ребенок может быть слишком смущен, чтобы признать, что он боится, но потом не сможет спать. Когда свет погаснет, скажите всем детям, что они могут постучать в вашу дверь, если им что-то понадобиться.

Роль вашего ребенка как хозяина

Конечно, вы являетесь главной хозяйкой данной ночевки. Подумайте о том, чтобы передать свои полномочия ребенку – это является прекрасной возможностью научить ребенка основам любезного гостеприимства. Выполнения такие простые дела, как взять верхнюю одежду у гостей, сложить кусочек торта, когда кто-то уходит домой, научит вашего ребенка хорошим манерам.

Я говорю вам «до свидания»

• Организуйте определенное время приема, ведь все хорошее рано или поздно заканчивается. Если вы не оговорите временные рамки своей вечеринки, люди придут в любое время, а последовательность непредсказуемых звонков в дверь и прощание могут быть хаотичными для вас и для детей. Примерно за полчаса предупредите детей, чтобы они собирали игрушки, потому что за ними скоро приедут родители.

• Если один из приглашенных детей является им другом вашего ребенка, вы можете попросить гостя остаться немного дольше, чем остальные, чтобы у вашего ребенка было время поиграть один на один со своим лучшим приятелем, и ваш ребенок не чувствовал себя покинутым, когда все уходят.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

РОДИТЕЛЬСКИЙ КОНТРОЛЬ НА ДЕТСКИХ УСТРОЙСТВАХ

ИНТЕРНЕТ В ВАШЕЙ СЕМЬЕ

Первоклассники многому учатся в классе: им нужно быстро научиться новым вещам, ориентироваться в сложных социальных отношениях и стать более независимыми и ответственными. Дети в школе также узнают о своих сильных сторонах и недостатках. Все это является настоящим эмоциональным потрясением, особенно для таких маленьких детей!

  Вот что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку развить эмоциональную устойчивость, необходимую для обучения в школе и за ее пределами:

• Будьте активным участником школьной жизни ребенка. Время от времени получайте необходимую информацию от школьных учителей - они знают, что дается ребенку легко, а что – сложно.

• Ваша похвала и улыбка, когда ребенок создает что-то или пытается начать новую деятельность - это замечательная поддержка. Но постарайтесь не рассказывать малышу о том, насколько талантливым или умным он является, и не сосредотачивайте все внимание на конечном результате. Вместо этого похвалите усилия ребенка: «Ты вложил столько сил в свой рисунок!»

• Поймите, что ваш ребенок делает все возможное. Он хочет учиться, но это не всегда может быть легко. Если вы думаете, что проблема может быть социальной или эмоциональной, поговорите со школьным учителем о том, что происходит, и придумайте, как вы можете приободрить своего ребенка.

• Не ругайте ребенка, говоря: «Ты не работаешь достаточно тяжело для того, чтобы достичь хороших результатов!» Суждения, подобные этому, вызывают чувство стыда у ребенка, которое может нанести длительный психологический вред.

• Спросите, как прошел день ребенка. «Вспоминая и рассказывая, чему он научился сегодня в школе, ребенок закрепит свои знания, будет практиковать свои ораторские навыки и укрепит уверенность и чувство собственного достоинства», - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова. Задавайте конкретные вопросы, чтобы получить представление о том, как прошел день ребенка.

• Поощряйте ребенка говорить о своих школьных страхах, чтобы вы могли облегчить его заботы. Многие школьники беспокоятся о предстоящих контрольных и тестах, о том, что думают про него одноклассники и другие социальные ситуации. Тревога у ребенка может вызвать такие физические симптомы, как боль в животе и головные боли.

• Подумайте о том, какие ценности важны для вашей семьи - не только те, которые связаны с академическими достижениями. Удостоверьтесь, что ваши семейные ценности и ожидания понятны для ребенка, и что вы подкрепляете свои слова действиями. Например, если вы цените сочувствие и доброту, хвалите своего ребенка за акты заботы и щедрости, а также за его академические достижения.

• Уделите время, чтобы выслушать ребенка. Когда ваш ребенок хочет поговорить о школе, дайте ему столько времени и внимания, сколько сможете. Будьте активным слушателем – это покажет малышу, что вы уважаете его мысли и чувства.

• Уважайте независимость ребенка. Когда ваш ребенок изучает что-то новое, разрешите ему делать это в собственном темпе. Это не всегда возможно в школе, но если вы позволите ему быть более независимым дома – это принесет ребенку больше уверенности в классе.

• Учитесь у своего ребенка. Позвольте ребенку научить вас тому, что он изучает – так он закрепит свои знания в данной области. Это также интересный способ узнать, что ваш ребенок изучает в школе. Задавайте вопросы, чтобы помочь ему опираться на то, что он уже знает – это одновременно повысит уверенность ребенка в себе.

• Признайте, что игра важна. Игра - это «работа» детства. С помощью игры ваш ребенок учится организовывать свое мышление, решать проблемы и практиковать новые навыки. Удостоверьтесь, что у ребенка есть много свободного времени за пределами школы, чтобы справиться с новыми проблемами и эмоционально отдохнуть посредством игры.

• Ограничьте время перед экраном. Исследования показывают, что дети, которые проводят много времени перед экранами телевизоров и компьютеров, получают более низкие оценки. Экранное время отвлекает от действий, которые имеют решающее значение для здорового социального и эмоционального развития, например, занятия спортом, чтение и общение с семьей и друзьями.

• Учиться на ошибках. Вместо того чтобы исправлять ошибки, попросите своего ребенка продолжать пытаться. Обеспечьте ему максимум поддержки до тех пор, пока он не достигнет желаемого результата. Не ругайте ребенка, если у него что-то не получается - помните, что ошибки являются важной частью обучения.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

РОДИТЕЛЬСКИЙ КОНТРОЛЬ НА ДЕТСКИХ УСТРОЙСТВАХ

ЧТО ТАКОЕ КИБЕРЗАПУГИВАНИЕ?

Понедельник, 24 Июль 2017 00:00

Корь у детей

Возбудители кори, симптомы и лечение болезни.

  Корь - чрезвычайно заразная и потенциально смертельная вирусная болезнь. В 2015 году в Соединенных Штатах произошла крупная многонациональная вспышка, которая, как считается, началась в Диснейленде в Калифорнии. В настоящее время в Европе наблюдается еще более крупная эпидемия, особенно в странах, где снижены показатели вакцинации среди населения.

  Любой ребенок, который не получил вакцину против кори, эпидемического паротита и краснухи, восприимчив к заражению болезнью. После начала программы вакцинации количество случаев кори снизилось на 99 %, тем не менее, в разных странах все еще происходят вспышки кори. Например, в период с 1989 по 1991 год было зарегистрировано 55 000 случаев кори - при этом с летальным исходом в 123 случаях. По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2013 году от кори во всем мире умерло 145 700 человек, в большинстве - в странах с низким доходом.

Что вызывает корь?

  Корь вызывается типом вируса, называемого парамиксовирусом. Когда больной корью человек чихает или кашляет, крошечные капельки, содержащие вирус, распыляются в воздух. Капли остаются активными в течение двух часов в воздухе или на поверхности. Ребенок, который дышит этими каплями или контактирует с ними, может заразиться. Если ваш ребенок не иммунизирован и не болел корью - у него есть 90 % шанс заразиться болезнью в случае контакта с больным человеком.

Симптомы

  Прогрессирование болезни начинается с лихорадки, чрезвычайно насморка, кашля и красных слезящийся глаз. Вероятно, у ребенка также будет упадок сил и плохой аппетит. Через несколько дней во рту развиваются характерные пятна, особенно на слизистых оболочках с внутренней стороны щек. Эти пятна, называемые пятнами Бельского-Филатова-Коплика, представляют собой точки размером 1-2 мм в диаметре, серовато-белого цвета, с красноватой каймой по периферии. Через несколько дней сыпь появляется на лице и шее ребенка, а затем прогрессирует на спину и туловище, по направлению к рукам и ногам. Сыпь может быть зудящей.

  Ребенок с корью может иметь тошноту, рвоту, диарею и опухшие лимфатические узлы. Сыпь обычно длится около пяти дней - когда она исчезает, то становится коричневатой. Пятна исчезают в том порядке, в котором появлялись на теле ребенка, оставляя кожу сухой и шелушащейся.

Возможные осложнения

  В большинстве случаев здоровые дети прекрасно восстанавливаются от кори, но у около 30% людей с корью развиваются одно или несколько осложнений. У 8 % детей наблюдается диарея, которая также может проявиться и раньше, как признак инфекции кори. Пневмония возникает в 6 % случаев кори и является наиболее распространенной причиной смерти от осложнений кори у детей. Другие менее распространенные трудности включают гепатит, миокардит, менингит, энцефалит (воспаление головного мозга) и - очень редко - другие серьезные осложнения головного мозга. Осложнения более вероятны у детей младше 5 лет и взрослых старше 20 лет. Кроме того, у беременных женщин корь может вызывать выкидыш, преждевременные роды, а также стать причиной рождения ребенка с недостаточным весом.

Как заботиться о больном ребенке

  Если вы подозреваете, что у вашего ребенка корь, немедленно позвоните своему врачу, чтобы предотвратить распространение этой заразной болезни. Как только врач подтвердит, что у вашего ребенка корь, старайтесь изолировать малыша от других, чтобы он не распространял болезнь.

  Хотя не существует специального медицинского лечения кори, эти шаги могут помочь вам или вашему ребенку почувствовать себя более комфортно:

• Используйте жаропонижающие лекарства, такие как ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol). Никогда не давайте аспирин детям, особенно с такими вирусными инфекциями, как корь, так как это повышает риск развития синдрома Рейе - редкая, но потенциально смертельная болезнь, которая поражает головной мозг и печень.

• Отдыхайте и пейте много жидкости. Основная цель состоит в том, чтобы предотвратить обезвоживание – простая вода и Pedialyte прекрасно подходят для детей.

• Не принимайте лекарство от простуды. Корь и простудные заболевания являются респираторными инфекциями, но Американская академия педиатрии не рекомендует принимать лекарства от простуды детям в возрасте до 4-х лет (они сомнительны также и для старших детей). «Исследование показало, что лекарства от простуды не облегчает симптомы кори у детей, - а сам препарат может оказать пагубное действие на организм, если принимать его в неправильных дозах», - говорит Шейла Нолан, доктор медицинских наук.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ИНФЕКЦИОННАЯ ЭРИТЕМА (ПЯТАЯ БОЛЕЗНЬ)

Хотя угрозы могут быть одним из наиболее часто используемых видов оружия в вашем арсенале касательно дисциплины ребенка, они вряд ли являются эффективным или любящим способом стимулировать действия или обучать ответственности.

  «Выйти из колеи угроз в адрес ребенка – непросто, - говорит семейный и детский психолог Анастасия Бирюкова, - однако существует несколько творческих альтернатив. Самая большая проблема угроз заключается в том, что они снижают самооценку ребенка и внушают ему страх. Угрозы - это сообщение недоверия - ребенок слышит: «Тебе нельзя доверять, ты не можешь контролировать себя, поэтому тебя буду контролировать я!». Поэтому вместо того, чтобы сказать: «Если ты не выключишь свою музыку, ее выключу я», попробуйте сказать: «Моя голова начинает болеть, ты не хочешь послушать что-то другое или воспользоваться наушниками?» Если вы предоставите ребенку право выбора, он быстрее научится брать на себя ответственность за свои действия.

Признайте свои ошибки

  Очень часто слова уже слетели с ваших губ, когда вы понимаете, насколько они смешно звучат. Если это происходит - нет ничего плохого в перемотке ленты и еще одной попытке.

  Представьте: вы делаете покупки в магазине, а ваш школьник продолжает бросать нездоровую пищу в корзину, даже после того, как вы попросили его остановиться. Наконец, вы так расстроены, что угрожаете ребенку оставить его в машине одного. Постарайтесь не прибегать к такой угрозе, но если уже слишком поздно, скажите: «Я допустила ошибку. Было бы небезопасно оставлять тебя одного в машине на парковке. Если ты не можешь следовать моим правилам в магазине, я лучше отведу тебя на улицу, где мы сможем подождать, пока ты не будешь готов вернуться в магазин». Такой ответ заменит пустую угрозу решением, которое предоставляет вашему ребенку второй шанс.

Озвучьте свои ожидания

  Гастрономические поездки - это, конечно, классический источник стресса для родителей, и угрозы заполняют проходы супермаркетов, как консервные банки – полки. Чтобы избежать подобного сценария, подготовьте своего ребенка к поездке по магазинам. Скажите ему, какого поведения вы ожидаете. Например, объясните, что хотите, чтобы ребенок помог вам найти нужные продукты из списка. Вместе с ребенком составьте список необходимых вам вещей и покупок. Приобщая ребенка к такому занятию, вы учите его свести спонтанную трату денег к минимуму, планировать бюджет и формируете у него реальные ожидания от похода в магазин. Составляя список, спросите у ребенка, что бы он хотел купить для себя, предложив ему несколько вариантов на выбор – печенье, йогурт или мороженое. Внесите в список то, что он выберет.

  Затем озвучьте порядок приобретения. Решите вместе с ребенком, куда и зачем вы пойдете в первую очередь – на базар, в супермаркет или булочную. Это также учит вашего ребенка планированию и четким представлениям о задачах и целях покупок. Поручите ему внимательно следить за тем порядком приобретения, о котором вы договорились, и напоминать вам, какие продукты из списка необходимо приобрести.

Сохраняйте спокойствие и думайте положительно

  Сохраняйте спокойствие и уверенность в своей правоте. Конечно, легче сказать, чем сделать, но это может иметь большое значение. Одна из причин, по которой вам часто не удается контролировать своего ребенка, заключается в том, что вы теряете спокойствие, накапливая раздражение ребенка. Он с большей вероятностью научится прислушиваться к вам, если вы обеспечите ему постоянное положительное эмоциональное подкрепление. Помните, что крик может испугать или запугать вашего ребенка, и это не улучшит его поведение.

  Рассмотрите возможность использования системы вознаграждения, чтобы помочь ребенку преодолеть поведенческую проблему. Хвалите его за хорошее поведение - балуйте ребенка поцелуями, объятиями и похвалой, когда он слушает вас или ведет себя хорошо. Создайте зрительный контакт с ребенком - это проявляет уважение и привлекает его внимание.

Расслабьтесь

  Помните, что грязь смывается, но воспоминания о забавной игре могут длиться годами. Пытаясь сохранить дом в совершенстве, или позволяете себе расслабиться и позволить всем наслаждаться жизнью немного больше? Позвольте мальчикам играть в грязи во дворе, пока их игра безопасна, дети здоровы, а вода и мыло могут решить большинство проблем!

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: СЕКРЕТЫ ВОСПИТАНИЯ ДЕВОЧКИ-ПОДРОСТКА

 

  В этом возрасте дети могут развивать более сложные отношения, и обнаруживают, что дружить с друзьями - это действительно приятный опыт. Кроме того, сейчас дети будут проводить больше времени со своими сверстниками, чем когда-либо прежде.

«Дружить со сверстниками - важная миссия для детей младшего школьного возраста, поскольку они все больше отделяются от семьи и расширяют свой кругозор с помощью широкого круга общения, который предлагает школа», - говорит семейный и детский психолог Анастасия Бирюкова. 

Обратная связь как звено, формирующее мнение о себе

  Дети в возрасте 6-8 лет много узнают о себе от друзей, а реакция других детей оказывает значительную роль на развивающееся самообразование ребенка. Например, если одноклассники одобрили стихи, которые пишет ваш ребенок, он решит, что талантлив и артистичен. Или, если другие дети смеются над шутками ребенка, он может решить, что он забавный. Другими словами, ребенок получает более сложное представление о том, кем является, из общения со сверстниками. Если они примут ребенка, он будет чувствовать себя полноценным и нужным. Если дети отвергают или высмеивают его, самооценка может резко упасть.

Вопрос выбора

  В этом возрасте дети часто находят себе новых друзей. Они часто выбирают друзей с похожими чертами, интересами, действиями или хобби. Не заставляйте ребенка дружить с конкретным сверстником – как и в случае со взрослыми, не каждый ребенок может быть совместим по темпераменту, личности или стилю поведения с другим ребенком. «Не беспокойтесь о том, сколько друзей у вашего ребенка или насколько он популярен среди сверстников, - говорит психолог, - некоторые дети с удовольствием проводят много времени с одним лучшим другом». Пока друзья оказывают положительное влияние друг на друга, вы можете расслабиться.

Положительное давление сверстников

  Дети в этом возрасте будут прилагать усилия, чтобы удовлетворить своих товарищей по игре и разрешить конфликты самостоятельно. Например, если ваш ребенок хочет покататься на велосипеде своего лучшего друга, он и его друг самостоятельно найдут способ, например, кататься по очереди, чтобы удовлетворить общие желания. Друзья - сверстники также могут поощрять, поддерживать и бросать вызов друг другу, особенно касательно школы, спорта и художественных направлений. Если лучший приятель вашего ребенка любит читать, его энтузиазм в отношении чтения может вдохновить и вашего ребенка. Точно так же ваш ребенок может немного поиграть в футбол, если хочет подражать однокласснику, который является выдающимся игроком этого вида спорта.

Что следует учитывать

  «Если у вашего ребенка нет друзей (особенно, если он говорит, что одинок, чувствует себя изгоем или имеет низкую самооценку) - это может стать поводом для вашего беспокойства, - говорит Анастасия, - у ребенка могут возникнуть проблемы с дружбой по целому ряду причин – ребенок может быть застенчивым, чрезмерно агрессивным, иметь речевые препятствия или неразвитые двигательные навыки, что может ограничивать его способность участвовать в играх». Очень осторожно постарайтесь выяснить, почему у него нет друзей. Если ребенок подумает, что вы беспокоитесь об этой ситуации, он может уйти от разговора или отрицать, что у него есть проблема. Спокойно задайте такие вопросы, как: «Есть ли в школе дети, с которыми ты хотел бы общаться?» и «Ты беспокоишься о том, что другие дети думают о тебе?»

  Наблюдайте за своим ребенком, когда он играет или общается со своими сверстниками, поговорите с его учителями, а затем поговорите со своим ребенком о любых трудностях, с которыми он сталкивается в процессе поиска друзей и общения с другими детьми. Вместе составите план, которому он сможет следовать, чтобы увеличить свои шансы на успех в обществе. Предложите ребенку пригласить кого-то в гости, с кем он хотел бы подружиться. Или укажите ребенку на его сильные стороны - например, ее страсть к живописи - и помогите найти возможности встретить других детей с таким же интересом.

  Если ваши усилия по оказанию помощи ребенку не увенчались успехом, и у него по-прежнему возникают проблемы с дружбой, обратитесь за помощью к своему педиатру или детскому психологу. Хотя это может быть трудным и болезненным процессом, как для родителей, так и для детей, но в этом случае ваш ребенок гарантированно получит уверенность и навыки, необходимые для общения со сверстниками.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК ОДАРЕННЫЙ

Чтение на самом деле может быть веселым занятием. Ваши дети не верят в силу книги? Вот как вы можете помочь им полюбить чтение.

 

Как повеселиться с книгами?

• Устройте вечеринку по обмену книгами

     Пригласите друзей своего ребенка и попросите их (или их родителей) принести пять книг, которыми они хотят обменяться. Тогда пусть начинается настоящие торги! Это лучший способ обновить свою коллекцию, не тратя деньги.

• Аудиокниги

     Да, аудиокниги могут помочь детям полюбить чтение. «Воспринимать на слух как кто-то уверенно читает книгу - это отличный способ усилить восприятие потока слов», - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова. Эксперты заметили, что прослушивание аудиокниг детьми на протяжении нескольких месяцев подряд способно значительно улучшить их способность читать вслух. Ребенок любит слушать аудиокниги? Создайте свою собственную запись! Прочитайте книгу с ребенком на аудио-магнитофон. Пусть малыш добавит звуковые эффекты, используя тарелки и сковородки, музыкальные инструменты, посуду - все, что издает определенный шум.

• Модель чтения – любовь

     «Дети принимают сигналы от взрослых, - говорит детский психолог Анастасия Бирюкова, - если ребенок вырастает в окружении нездоровой пищи, он любит вредную еду. Когда малыш растет в окружении книг – он любит чтение». Пусть дети видят вас за чтением, но также часто говорите с ними о книгах. Если вы любите книги, и они приносят вам радость, то и вашим детям чтение будет приносить удовольствие.

• Прочитайте книгу, а затем посмотрите фильм

     Выберите детскую книгу, по которой был снят фильм – «Лев, колдунья и платяной шкаф», или «Чарли и шоколадная фабрика», и читайте ее вместе с ребенком. Когда закончите, проведите семейный вечер за просмотром версии фильма. «Это отличный способ мотивировать маленьких неохотных читателей», - говорит психолог.

• Создайте свои собственные закладки

     Вырежьте длинную прямоугольную полоску из белого картона и сделайте отверстие сверху для ленточки или веревочки. Пусть ваш ребенок украсит каждую сторону закладки с помощью фломастеров и наклеек, а затем выберете ленту, чтобы вставить ее в отверстие в виде кисточки.

• Напишите собственную книгу вместе с ребенком

     Пусть ваш ребенок станет автором – создайте пустую книгу из простой белой бумаги или приобретите красивый блокнот или тетрадь. Сшейте страницы книги между собой, или пробейте отверстия с левой стороны с помощью дырокола и свяжите страницы вместе красивой цветной лентой. Помогите своему ребенку придумать историю или запишите сказку под диктовку малыша. Не забудьте заполнить страницу «об авторе» книги! Вот некоторые идеи для собственной истории: «Мое хобби», «Мои любимые игрушки», «Мой день» и т.д. Вы также можете придумать продолжение любимой истории ребенка. Соедините десять страниц (или 20, в зависимости от возраста вашего ребенка) и попросите малыша записать свой рассказ, украсив текст картинками, рисунками или наклейками. (дайте ребенку старые журналы, чтобы вырезать и приклеивать картинки на страницы своей книги).

• Устройте пикник для чтения

     Возьмите с собой любимую еду и книги в парк и устройте пикник.

• Постройте читальный замок в спальне

     Тихий, уютный и полный книг уголок – обязательное условие. «Дети любят самодельные «замки» и «юрты», поэтому два стула с одеялом – отличный выход, - говорит психолог, - создайте уютную атмосферу особенного места вместе с вашим ребенком, чтобы ему было комфортно там, а чтение стало еще более привлекательным». Устройтесь вместе с ребенком внутри своего «убежища» с фонариком и множеством книг, и читайте в темноте.

• Воплотите книги в жизнь

     Ищите вдохновляющие мероприятия, отражающие содержание любимых книг ребенка. Например, если малыш любит сказку «Три поросенка», возьмите его на ферму, чтобы увидеть реальных поросят. Любит читать о звездах и планетах? Отправляйтесь в планетарий!

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: КАК ПОМОЧЬ МАЛЬЧИКАМ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЧТЕНИЯ

Страница 1 из 30

О проекте

Скачать шаблоны Joomla бесплатно.
Создать личный сайт на Joomla!