пʼятниця, 21 грудня, 2018

Факторы, влияющие на успешное зачатие

Факторы, влияющие на успешное зачатие

Ожидание ребёнка – самый прекрасный период в жизни семьи. Но не каждый родитель может прочувствовать все этапы этого ожидания. Иногда стадия планирования слишком затягивается и пара начинает задумываться о причинах. В медицине факторы, влияющие на зачатие, делят на физиологические и психологические. В чём они заключаются и как можно изменить ситуацию?

Женский вопрос

Состояние здоровья женского организма – главный фактор успешного зачатия и вынашивания ребёнка. В 60% случаев именно женские болезни стоят во главе бесплодия. Можно выделить несколько основных состояний, которые могут препятствовать зачатию:

- нерегулярный менструальный цикл и отсутствие овуляции;

- гормональные нарушения (дисбаланс эстрогена и прогестерона);

- эндометриоз;

- миома, фибромиома, полипы и другие новообразования;

- патологии матки, придатков и маточных труб;

- половые инфекции, хронические воспалительные заболевания, грибковые поражения.

Гормональные нарушения

Нерегулярные менструации с перерывами в 2-3 месяца могут говорить о патологии яичников. Такие менструации часто протекают без овуляции, то если яйцеклетка не созревает, то оплодотворение произойти не может. Менструации могут быть и частыми, перерыв между которыми равен 1-2 неделям. За такой период яйцеклетка просто не успевает созреть и выйти для оплодотворения.

Согласно исследованиям, на возможность зачатия влияет вес обоих партнеров (как недостаточный, так и лишний). В 12% случаев проблема бесплодия вызвана именно этим фактором. Многолетние наблюдения показали, что женщинам с избыточным весом нужно вдвое больше времени, чтобы забеременеть, а у женщин с недостаточным весом этот период увеличивается в восемь раз. На уровне биологии это выглядит так. На фертильность влияет большой уровень гормона эстрогена в организме, который вырабатывается в жировых клетках. У женщин при весе менее 50 кг из-за недостатка жировой ткани могут происходить ановуляторные циклы (без созревшей яйцеклетки). Женщины со слишком большим весом также сталкиваются с подобной проблемой: их организм выделяет слишком большое количество андрогенов и инсулина, что отрицательно влияет на возможность оплодотворения.

Возраст и образ жизни

Мы можем не соглашаться, но одним из основных факторов, определяющих фертильность женщины, является ее возраст. В то время как у мужчин больше времени для принятия решения о том, чтобы стать отцом, в случае женщин биологические часы неумолимо тикают. Возраст женщины определяет количество яйцеклеток, их качество, а также правильное развитие зародыша сразу после оплодотворения. Каждая женщина рождается со специфическим репродуктивным потенциалом яичников, так называемым яичниковый резервом. Это количество фолликулов в яичнике, которые способны расти и превращаться в зрелую яйцеклетку. С возрастом количество яйцеклеток в яичниках естественным образом уменьшается и, таким образом, снижается вероятность зачатия малыша. Сокращение яичникового резерва начинается в возрасте около 32 лет и интенсивно ускоряется после 35-37 лет.

С годами риск возникновения осложнений при беременности также увеличивается: внематочная беременность, гипертония и преэклампсия, гестационный диабет или хромосомные нарушения, которые могут вызвать, например, выкидыш.

При планировании зачатия необходимо пересмотреть свой образ жизни: неправильное питание, постоянный стресс, пассивность и недостаток сна могут негативно отражаться на здоровье партнера, и тем самым влиять на способность к оплодотворению.

Мужские проблемы

В 40% случаев именно мужской фактор становится причиной проблем с зачатием ребёнка. Плохое качество спермы, воспалительные процессы в предстательной железе, перенесённые в детстве свинка или краснуха, сахарный диабет могут снижать вероятность оплодотворения яйцеклетки. У мужчин, много работающих физически и умственно часто происходит сокращение сперматозоидов, способных оплодотворить яйцеклетку. Это малоподвижные и неразвитые сперматозоиды, которые не достигают яйцеклетки. Низкий уровень тестостерона у мужчин - может привести к снижению либидо, усталости, проблем с эрекцией и фертильности.

Слишком частые занятия любовью сокрушают выработку активных и сильных сперматозоидов, вот почему врачи рекомендуют воздержание на несколько дней перед предполагаемой овуляцией у женщины.

Токсины

Согласно результатам исследований, загрязнение окружающей среды может снизить вероятность зачатия до 29%. Пестициды, свинец, ртуть, тяжелые металлы и табачный дым также оказывают негативное влияние. Токсины попадают в организм через воздух или пищу. Также опасны химические соединения, найденные в продуктах личной гигиены, парфюмерии и дезодорантах или лаке для ногтей.

Курение

Если семейная пара хочет завести ребенка, следует отказаться от вредных привычек. Наиболее угрожающим является никотин, который ухудшает кровоток в матке и плаценте, что часто приводит к проблемам с имплантацией яйца в матку и способствует выкидышам. У мужчин курение уменьшает количество сперматозоидов и замедляет их движения.

Кофеин

Кофеин уменьшает кровоток в матке, что может блокировать имплантацию яйца. Исследования голландских ученых доказывают, что четыре чашки кофе в день снижают вероятность оплодотворения на 25%. Некоторые исследования даже предполагают, что кофе может быть причиной уменьшения количества сперматозоидов и повышенного риска выкидыша. Однако следует честно отметить, что не все исследования подтвердили вредное воздействие кофе.

Помимо вышеперечисленных факторов, на фертильность влияет целый ряд других факторов. К ним относятся, в частности, употребление алкоголя, горячие ванны, интенсивные физические упражнения, некоторые лекарства и чрезмерный стресс. Иногда причины не зависят от нас, а связаны с нашими генами.

Помните, что на возможность зачатия влияет множество различных факторов, поэтому к вопросу планирования беременности следует относиться серьезно и ответственно. Необходимо заранее пройти обследование, отказаться от вредных привычек, пересмотреть свой рацион питания, в общем уделять должное внимание своему здоровью. В первую очередь, минимизируйте факторы, снижающие шансы на зачатие и постарайтесь сделать все возможное, чтобы побыстрее стать родителями. Берегите себя и свое здоровье!



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

11 факторов, которые снижают вероятность зачатия

Проблемы с зачатием и спермограмма мужчины



Прочитано 7697 раз