вівторок, 7 серпня, 2018

9 вещей о беременности, которые должен знать мужчина

9 вещей о беременности, которые должен знать мужчина

Беременность – непростой и волнительный период для каждой семейной пары. Для женщины все намного сложнее, ведь ее организм поддается сильным изменениям, она страдает от токсикоза, испытывает отечность и все больше ощущает активные движение малыша. Мужья при этом испытывают сильное напряжение и часто не знают, что им делать. Какие вещи нужно знать сильному полу о беременных?

Беременная жена: инструкция для мужчин

Пополнение в семье — это всегда счастливое и волнительное событие, одних оно настигает врасплох, а для других становится долгожданной радостью. Так или иначе, жизнь супругов постепенно меняется, ведь начинается активная подготовка ко встрече с новым членом семьи. Прежде всего, сильные изменения касаются женщины, ведь ее организм «перестраивается» на вынашивание ребенка и подготавливается к родам. В первые месяцы будущая мама не ощущает симптомов и изменений, но потом они проявляются через эмоции, перепады настроение, аппетит, различные капризы. Конечно же, все это сказывается на отношениях, порой мужчины не знают, как себя вести, ведь жену словно кто-то подменил. Будущий отец не может почувствовать, что происходит с женщиной, а из-за этого не знает, как ей помочь и облегчить состояние. Семейные отношения во время беременности зависят от того, насколько ребенок желанный и насколько пара умеет выражать свою любовь и заботу друг к другу. Общение с беременной женщиной требует особого подхода, терпения, а также желания понять ее самочувствие. Для того, чтобы облегчить этот период мужчинам предлагают несколько советов:

Постарайтесь понять. Беременность разделяется на три триместра, каждый из них влияет на самочувствие матери и на ее гормональный фон. Необходимо с ней больше общаться, интересоваться ее состоянием, возникнувшим беспокойством. Даже если мужчина не может понять, что она испытывает, он все равно активно увлечен, может обеспечить ей максимальный комфорт, придать уверенности и чувство защищенности.

Помогайте по дому. С каждым месяцем тело супруги меняется, растущий живот ограничивает некоторые движения, она чувствует усталость и недомогание. В таких ситуациях стоит взять на себя большую часть бытовых обязанностей, любая помощь ей будет важна, и она по достоинству оценит такое проявление любви и заботы. Помните, что в семье необходимо распределять семейные обязанности, а не сваливать все на плечи одного человека.

Ухаживайте за беременной женой. Во время беременности гормоны в женском организме иногда устраивают заворушку, отсюда и появляется странное поведение, привычки и просьбы. Постарайтесь выполнять прихоти супруги, несмотря на то, что они могут показаться странными, просто для нее это важно. Окружите ее заботой, вниманием, делайте расслабляющий массаж - это благоприятно повлияет на ее самочувствие и ход беременности.

Оградите супругу от негатива. Будущей матери очень важен позитивный настрой, поэтому следует окружить ее только приятными эмоциями и событиями. Необходимо оградить ее от негатива, неприятных людей, страшных и жестоких фильмов, обсуждений об неблагополучной беременности и т.д. Постарайтесь проводить больше времени вместе на свежем воздухе, сходите на выставку, музей или фестиваль.

Мужчина должен помогать и всячески поддерживать жену, несмотря на то, что порой это бывает трудно и проблематично. Если семья пройдет через беременность и роды вместе, мужчина будет рядом, будет сопереживать жене, то отношения станут только крепче.

Какие еще вещи нужно знать мужчине о беременности?

Вы подготовлены больше, чем думаете. Часто мужчина не знает, как реагировать на новость о беременности, в голове появляется куча вопросов, сомнений и неуверенности. Однако, на подсознательном уровне мы все рано или поздно начинаем готовиться к пополнению в семье, представляем эти моменты, как и когда это произойдет. Не стоит идти на поводу эмоций, необходимо все спокойно обдумать и принять ситуацию, решения придут следом.

Каждая беременность уникальная. Течение беременности и родов нельзя предугадать, поэтому стоит готовиться ко всем неожиданностям. Будущему папе стоит почитать специальную литературу, сходить вместе с женой на курсы для родителей. Все, что мы привыкли видеть в кино о беременности, порой сильно отличается от реальности.

Странный секс. Во время беременности можно заниматься сексом, если нет противопоказаний. Часто мужчины бояться, что могут навредить ребенку, но это абсолютная чушь. Занятия любовью продолжают оставаться частью семейной жизни, но стоит приготовиться морально к тому, что он будет непривычным. Бывает, что из-за гормонов, женщина после секса может расплакаться, потому что уже непривлекательная и тому подобное. Мужчине стоит спокойно на это реагировать и почаще говорить ей комплименты.

Реакция на запахи. Беременные женщины бывают очень чувствительны к запахам, поэтому мужчинам следует быть с этим поосторожней и не злоупотреблять луком, чесноком и другими подобными продуктами. Кроме того, не стоит пользоваться парфюмом, если он раздражает жену. Поймите, что это не капризы, из-за резких и сильных запахов у женщины может начаться головокружение и тошнота.

Красивая грудь. Во время беременности грудь жены существенно увеличивается, что придает еще большей сексуальности. Однако, трогать ее не всегда разрешается, ведь она болит и чешется, а вот любоваться – пожалуйста!

Беседа об эмоциях. Очень важно научиться общаться и делиться своими проблемами, переживаниями и страхами. Будущие родители после рождения малыша могут столкнуться с послеродовой депрессией, детскими болезнями. Не стоит держать все в себе, нужно поддерживать и помогать друг другу справиться с трудностями.

Вы начнете набирать вес вместе. В период беременности у женщины могут меняться вкусовые предпочтения, поэтому необходимо, чтобы дома было много разной еды. Мужчина же максимально запасается продуктами и может не справиться с соблазном.

Не жалуйтесь на усталость. Если женщина беременна, ей сложнее, чем вам. Доказывать ничего не будем, примите это как аксиому. Если у вас дедлайн на работе, вспомните о том, что вам повезло не иметь токсикоз и отечные ноги.

Не забывайте о «языке любви». Постарайтесь окружать жену своей любовью и вниманием. Если она чем-то расстроенная, просто возьмите ее за руку и побудьте рядом, преподнесите ей маленький сюрприз в виде любимого печенья или шоколада. Ходите на свидания, ведь когда появиться ребенок время на двоих будет не так уж и много.

Беременность – это замечательный период, несмотря на то, что имеет и свои трудности. Главное – пройти через все вместе и поддерживать друг друга.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

10 советов для отличного начала отцовства

Что чаще всего малышу передается от папы?



Прочитано 6204 раза