пʼятниця, 15 вересня, 2017

Размер ХХXL и беременность: риски для здоровья

Размер ХХXL и беременность: риски для здоровья

Большинство женщин с большими размерами могут рассчитывать на здоровую беременность. Но если женщина наберет много лишнего веса во время беременности, она становится более восприимчивой к таким осложнениям, как гестационный диабет. Узнайте о возможных факторах риска, и как избежать их, чтобы наслаждаться безопасной и здоровой беременностью в размере XXXL.

  Вы имеете избыточный вес, если ваш индекс массы тела до беременности составляет от 25 до 29,9 (ваш индекс массы тела отражает соотношение между вашим ростом и весом и представляет собой оценку жира в организме). Вы страдаете ожирением, если ваш ИМТ составляет 30 или больше.

  Имейте в виду, что ИМТ представляет собой приблизительную оценку жировых отложений на основе вашего роста и веса: это не учитывает генетику или возраст, и не является идеальным инструментом для оценки общей физической формы. Тем не менее, исследователи выяснили, что по мере увеличения ИМТ также возрастает риск возникновения многих осложнений беременности и родов.

Риски для здоровья

  Большинство состояний здоровья и ситуаций, связанных с весом, являются управляемыми, и в некоторых случаях - предотвратимыми. Таким образом, вы можете не испытывать никаких последствий и продолжать иметь совершенно здоровую беременность и роды. «У большинства женщин с большими размерами беременность протекает совершенно нормально, - говорит гинеколог Корнелия Зиль, - у вас может быть избыточный вес и здоровый малыш. Любая беременная женщина с ожирением может снизить свои риски для здоровья, хорошо питаясь, тренируясь и придерживаясь рекомендаций врача».

  Самое главное, что вы можете сделать - поговорить с вашим лечащим врачом о вашей конкретной ситуации. У вас есть история высокого кровяного давления или неконтролируемого уровня сахара в крови? Как насчет семейной истории рождения крупных детей? Как только вы узнаете о своих факторах риска, прислушивайтесь рекомендаций врача, чтобы обеспечить себе здоровую беременность. И не паникуйте!

Дефекты (нарушения) нервной трубки у младенца - проблемы с развитием мозга и спинного мозга ребенка. Общий риск очень мал - около 1 из 1 000, но женщины с избыточным весом и ожирением в два раза чаще имеют ребенка с таким нарушением развития, чем женщины с нормальным весом. Фолиевая кислота может помочь предотвратить дефекты нервной трубки (женщины с избыточным весом имеют более низкий уровень фолата в крови). Спросите врача, должны ли вы увеличить потребление фолиевой кислоты до 600 мкг в день во время беременности.

Гестационный диабет - повышенный уровень сахара в крови во время беременности. Доктор будет оценивать ваш уровень сахара в крови во время скрининга глюкозы и тестов, которые обычно выполняются между 24 и 28 неделями беременности. Неконтролируемый уровень сахара в крови может вызвать множество проблем, включая гипогликемию (низкий уровень сахара в крови) у вашего ребенка после рождения и большой вес ребенка при рождении. Дети матерей с гестационным диабетом подвергаются более высокому риску развить ожирение или диабет 2 типа. Женщины с избыточным весом в два раза чаще страдают гестационным диабетом. Даже с гестационным диабетом вы можете иметь здоровую беременность, если будете следовать рекомендациям врача и правильно питаться.

Преэклампсия - является серьезным заболеванием, которое диагностируется после 20 недель беременности, если у вас высокое кровяное давление наряду с другими симптомами (белок в моче, печени или почках, постоянные головные боли или изменения зрения). Преэклампсия может варьироваться от легкой до тяжелой и прогрессировать медленно или быстро. В тяжелых случаях это может вызвать повреждение органов и проблемы для здоровья ребенка. «Если вы моложе 35 лет и имеете избыточный вес, у вас меньше шансов развить преэклампсию, чем у женщины со здоровым весом в возрасте старше 35 лет», - говорит Корнелия. Исследования показывают, что около 6-12 % женщин с избыточным весом и ожирением диагностируются с преэклампсией. Немедленно позвоните своему лечащему врачу, если у вас появилась отечность на лице или в ногах, вы имеете постоянные сильные головные боли, быстрое увеличение веса, испытываете сильную боль в верхней части живота или изменения зрения.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ БЕРЕМЕННОСТИ



Прочитано 540 раз