Суббота, 18 Февраль 2017 00:00

Позиции для секса во время беременности

Что безопасно, а что нет, когда вы занимаетесь сексом во время беременности.

     Если ваш врач дает вам зеленый свет, чтобы заниматься сексом во время беременности - сделайте это! «Во время беременности (если она протекает без осложнений) нет никаких причин, чтобы воздерживаться от занятий любовью до тех пор, пока вам этого хочется, и пока это удобно для женщины», - говорит акушер-гинеколог Лорен Штрайхеру, доктор медицинских наук в Чикаго.

Самочувствие и состояние здоровья

     Не секрет, что беременная женщина может испытывать некий дискомфорт, но это абсолютно не связано с сексом. Причиной этому, в первую очередь, является общее состояние женщины. Во время беременности все становится непривычным, а на поздних периодах уже становится немного тяжелее что-то делать – это касается всего: прогулок, хозяйственных работ, даже элементарное чтение книги становится не очень удобным, так как нужно подобрать определенную позу для этого. Что касаемо секса, вы просто должны прислушиваться к себе и подумать, каким образом вы сможете сделать комфортным и приятным это состояние. Ключ заключается в том, чтобы найти сексуальные позиции, которые подходят конкретно вам на каждом этапе беременности.

Сексуальные позиции в течение первого триместра

     Это совершенно нормально (и понятно!), если в первом триместре беременности усталость и утреннее недомогание заставляют вас хотеть секса меньше и реже, чем обычно. Но если вы находитесь в настроении, в первом триместре беременности секс имеет свои преимущества: большинство женщин хорошо увлажнены естественным образом (выделений во время беременности больше, чем обычно), и живота, который мог бы мешать, еще нету. Благодаря всплеску гормонов, которые вырабатываются во время беременности, кровоснабжение в гениталиях женщины увеличивается, делая их более чувствительными.

     Рекомендуемые секс-позиции: «Хорошая новость заключается в том, что при условии хорошего самочувствия женщины, для первого триместра практически нет никаких ограничений в секс-позициях», - говорит доктор Штрайхеру. Так что вперед – немного акробатики и секс-игрушек, вы даже можете исследовать всю Камасутру! Если вы устали, то миссионерская поза всегда придет вам на выручку. Нежные ласки и поцелуи также могут стать отличным вариантом в ленивый день.

     Секс-позиции, которых лучше избежать: если вы обеспокоены тем, что секс во время беременности может спровоцировать выкидыш, будьте уверены, что это не так. «Между выкидышем (или ранней потерей беременности) и сексом нет никакой связи», - говорит доктор Штрайхеру.

Сексуальные позиции во время второго триместра

     Добро пожаловать в «медовый триместр» беременности для секса! Во втором триместре женщины обычно уже не испытывают той усталости, которая была на раннем сроке беременности: тошнота прошла, а энергии стало намного больше!

     Рекомендуемые секс-позиции: сейчас у вас есть возможность пробовать различные позиции, которые станут недоступны в третьем триместре из-за растущего живота:

• Сидя лицом друг к другу. Мужчина сидит в кресле, п женщина сверху на нем – прекрасная поза, чтобы вглядываться в глаза друг другу.

• Коленно-локтевая. Эта поза способствует глубокому проникновению, что может уже не быть комфортным на третьем триместре беременности.

• Лежа на боку, лицом друг к другу. Наслаждайтесь позами, когда вам видно лицо вашего партнера – совсем скоро это станет для вас недоступно.

     Секс-позиции, которых лучше избежать: после истечения 20 недели беременности избегайте позиций, в которых вы лежите на спине, например, миссионерской позиции. «Когда вы лежите на спине, увеличенная матка оказывает давление на вашу аорту, что ставит под угрозу приток крови к плаценте», - объясняет доктор Штрайхеру.

Сексуальные позиции в течение третьего триместра

     Секс по-прежнему доступен для вас, но ваш живот может заставить вас подойти к вопросу секса более творчески.

     Рекомендуемые секс-позиции: выбирайте позы, которые не создают никакого давления на живот и позволяют контролировать глубину проникновения. Некоторые позы для секса, которые могут оказаться наиболее комфортными для вас сейчас:

• Женщина наверху

• Сидя на коленях у партнера спиной к нему, положив руки на стену или спинку стула

• На боку спиной к партнеру

Секс-позиции, которых лучше избежать:

• Когда женщина лежит на спине – таким образом, вы можете зажать нерв в области крестца, что вызовет неприятные ощущения и у мамы, и у ребенка. Но, опять же, если постель достаточно мягкая и вы не испытываете никакого дискомфорта, строгого табу в этом положении нет.

• Коленно-локтевое положение женщины – во время секса в этой позе происходит большая нагрузка на поясничный отдел.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

СМАЗКА И СЕКС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

СЕКС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

 

 

Прочитано 497 раз

О проекте

Скачать шаблоны Joomla бесплатно.
Создать личный сайт на Joomla!