четвер, 25 жовтня, 2018

Особенности второго триместра беременности

Особенности второго триместра беременности

Для многих женщин второй триместр беременности — самый приятный и спокойный. Это время относительной стабильности - беременность протекает легче, и оба родителя могут ощутить присутствие будущего ребенка в своей жизни. Чем особенный этот триместр? Что нужно о нем знать?

Как долго длится второй триместр?

Второй триместр беременности - это время, когда женщина начинает вступать в контакт со своим ребенком. Он длиться с 13-й до конца 26-й недели и по сравнению с первым триместром, проходит более спокойно, ведь первые симптомы беременности уже прошли. В этот период будущая мама ощущает прилив энергии, гормоны немного утихают, и женщина может насладиться всеми прелестями своего положения. В конце 4-го месяца беременности ребенок начинает проявлять свою активность, и женщина ощущает его первые движения. Это значимое событие для родителей, ведь таким образом, малыш может показывать свое настроение.

Что нужно знать о втором этапе беременности?

Второй триместр беременности считается лучшим для будущих матерей. В этот период риск возникновения выкидыша значительно уменьшается, поэтому тревога и беспокойство понемногу отходят. В некоторых источниках это называется медовым месяцем из-за отсутствия серьезных заболеваний и наилучших условий для беременности. Будущая мать обычно из-за слегка округлившегося живота будто расцветает, ее кожа приобретает здоровое свечение, волосы становятся сильными, плотными и блестящими.

С началом второго триместра многие женщины замечают конкретные изменения в своем поведении: лучшее настроение, контроль над эмоциями, отсутствие драматических колебаний в поведении, внутренний покой.

В этот период у ребенка уже сформированы важные органы, поэтому все остальное время они развиваются и постепенно плод готовится к родам. Растущая матка начинает надавливать на мочеточники, мочевой пузырь, желудок и кишечник. У будущей мамы может часто появляться изжога. Некоторые из беременных жалуются на проблемы с кишечником, особенно, возникновение запоров и диареи. Объем циркулирующей крови увеличивается, как и частота сердечных сокращений. Сердце теперь накачивает до 6 литров крови в минуту со средней частотой удара 80-90 / мин.

Характерным для беременности этого этапа является так называемая относительная анемия, вызванная тем, что объем плазмы увеличивается быстрее, чем количество содержащихся в нем красных кровяных клеток. Относительная анемия достигает своего пика на 32 недели беременности. Может быть изменения цвета кожи, растяжки на животе, ягодицах и бедрах. Около 23-й недели беременности можно почувствовать ожесточение брюшной полости, вызванное ложными сокращениями матки (схватки Брекстона-Хикса).

Плацента развивается в конце 3-го месяца беременности. Это плоский орган, совместно образованный беременной и ее ребенком. С одной стороны, плацента прикрепляется к внутренней части матки и соединяется с ребенком через пуповину, содержащую кровеносные сосуды. Таким образом, ребенок получает кислород и питательные вещества и в то же время избавляется от углекислого газа и ненужных продуктов обмена.

Во втором триместре женщина явно дышит глубже. Благодаря этому кровь лучше насыщается кислородом, а это означает, что она больше достигает тканей, включая плаценту и ребенка. Окружность грудной клетки увеличивается во время беременности в среднем примерно на 10 см, и это происходит не только из-за увеличения груди.

Во втором триместре можно сократить потребление жиров. В рационе должна преобладать белковая и углеводная пища. Это значит, что необходимо есть больше оранжевых и красных фруктов и овощей. В целом в еде должны содержаться витамины и полезные элементы, поэтому лучше выбирать натуральную качественную продукцию.

Какое обследование необходимо пройти?

Между 18 и 22 неделями беременности женщина должна пройти ультразвуковое обследование. Врач должен оценить анатомическую структуру отдельных органов ребенка и структуру сердца. При каждом посещении гинеколога женщине рекомендуется выполнить общий анализ мочи. Если результаты морфологии верны, их нужно будет делать каждые два месяца. Между 24-й и 28-й неделей беременности проводится тест на уровень глюкозы в крови.

Эмоции на втором триместре

Первые движения ребенка, ощущаемые женщиной, являются прорывным моментом беременности. Чаще всего, они заставляют ее осознать свою новую социальную роль, чувствовать эмоциональную связь с ребенком. Женщина начинает о нем больше мечтать и думать о том, что он сейчас делает – спит или бодрствует. В этот период очень важно начать разговорить с малышом, петь ему колыбельные песни, ведь он слышит голос и сердцебиение матери. Как утверждают специалисты, после рождения, ребенок быстрее успокаивается и засыпает, слыша знакомые ему раньше звуки или мелодии. Даже находясь в утробе матери, ребенок чувствует заботу, любовь и тепло родителей, поэтому так важно уделять ему побольше внимания.

Многие женщины чувствуют всплеск энергии, обладают большой силой. Они прекрасно себя чувствуют, у них появляется много идей. Другие женщины, наоборот, ощущают необходимость замедлять темп, отдохнуть, сосредотачиваться на себе, семье и доме. Ни одна из этих моделей поведения не лучше или хуже, все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Увеличение либидо

Во втором триместре ситуация в спальне меняется. В этот период занятия сексом могут доставлять женщинам особое удовольствие, так как в связи с повышением уровня гормонов возбуждение наступает намного быстрее. Некоторые женщины впервые испытывают оргазм именно в этот период. Многие пары отмечают, что во время беременности их половая жизнь стала более спонтанной при отсутствии необходимости заботиться о контрацепции. Партнеры могут использовать период беременности для максимального углубления своих взаимоотношений, даря друг другу такую же любовь, которой они готовы окружить будущего ребенка.

Помните, что каждый триместр беременности имеет свои особенности, но именно второй отличается своей стабильностью. Будущая мама может отдохнуть и набраться сил перед родами. Кроме того, важно следить за своим здоровьем, правильно питаться и настроиться только на положительные мысли. Берегите себя и своих детей!



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Что нельзя делать в первом триместре?

Беременность: план действий по триместрам



Прочитано 616 раз