четвер, 12 липня, 2018

Первая неделя беременности

Первая неделя беременности

Это очень ответственный период в жизни каждой женщины, ведь состояние организма начинает меняться и подготавливаться к долгому периоду вынашивания. Несмотря на совсем маленький срок, он имеет свои важные особенности. Что необходимо знать о первой неделе беременности? Как меняется организм женщины?

Ощущения и симптомы

В первую неделю после зачатия сложно говорить у каких-то особых ощущениях, ведь у каждой женщины все происходит индивидуально. Некоторые утверждают, что не чувствуют никаких изменений, состояние здоровья ничем не отличается от привычного. Другие женщины при проявлении признаков беременности в первые дни, принимают их за недомогание перед менструацией. У многих они характеризуются тянущей болью внизу живота, набуханием бюста, перепадами настроения. Но есть еще одна группа женщин, которая с самого зачатия ощущает изменения гормонального фона в организме и все симптомы, свойственные беременным.

Начнем с того, что существует два способа узнать точный срок беременности:

- акушерский метод (полным сроком беременности считается 40 недель, начало беременности отсчитывают от первого дня последней менструации. Такой метод используют медики, но точный результат не всегда можно установить);

- эмбриональный метод (расчет срока ведется от овуляции (середина менструального цикла) и беременность составляет 38 недель. С помощью этого метода можно установить более точный срок);

Первая неделя беременности может характеризоваться незначительными симптомами, в первую очередь, женщина чувствует тяжесть внизу живота, головные боли и недомогание. Кроме того, в это период будущая мама испытывает усталость, сонливость, упадок сил. У некоторых может наступить ранний токсикоз и частые порывы к мочеиспусканию. Также, у женщины может резко и кардинально меняться настроение, ведь эмоциональное состояние нестабильное.

Но, чаще всего на первых неделям у женщин лишь болит грудь, низ живота и они не контролируют свое настроение. Не обязательно, что все симптомы сразу начнут атаковать будущую маму после оплодотворения.

Путь к развитию эмбриона

Многие женщины узнав о своем «интересном положении» размышляют о том, как на первых сроках развивается внутри новая жизнь. В сущности, на первой неделе беременности не происходит формирование плода, в этот период оплодотворенная яйцеклетка проходит по маточным трубам, чтобы прикрепиться к стенке матки. Это процесс занимает 5 дней и только после этого начинает формироваться плацента и пуповина. Когда эмбрион надежно закреплен, организм начинает активную перестройку, чтобы подготовиться к вынашиванию. В связи с этим у женщины на первой неделе могут появиться бесцветные, обильные выделения, а болевые ощущения будут такие, как перед менструацией. Жизнь начинает зарождаться между второй и третей неделей, при этом размер плода будет становить 4-5 мм. Первую неделю зародыш не связан с матерью и получает полезные вещества из яйцеклетки.

Определить беременность на таких ранних сроках с помощью тестов очень трудно, результат может быть известен только после 7-10 дней от зачатия. Учитывая, что во время беременности в организме женщины начинает выделяться гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин) можно диагностировать беременность с его помощью. Но не факт, что в первую неделю уровень гормона как-то даст о себе знать. Ультразвуковое исследование также не даст результата, но его необходимо провести для своевременного обнаружения заболеваний или патологий в полости матки.

Необходимо знать, что именно первая неделя беременности, о которой будущая мама может не подозревать, имеет большое значение для благоприятного развития ребенка.

После положительно теста, женщине необходимо постоянно проходить медицинские осмотри, следить за своим здоровьем, вести активный образ жизни (плавание, зарядка, гимнастика, йога), и очень важно в этот период правильно питаться.

Необходимо оградить себя от стрессов, напряжение, тревоги и больше времени проводить на свежем воздухе в спокойной и тихой обстановке. Дом необходимо держать в чистоте и постоянно проветривать.

Возможные проблемы

В первую очередь стоит акцентировать внимание на слове «возможные», ведь развитие и формирование плода еще не происходит. Но в этот период будущая мама может столкнутся с некоторыми проблемами:

- Молочница (неприятные ощущения, которые вызваны зудом, творожистыми выделения);

- Ранний токсикоз (особенно по утрам, при этом женщина плохо себя чувствует, у нее пропадает аппетит);

- Замершая беременность (это прекращение развития плода, которое может возникнуть из-за генетических нарушений и инфекции);

- Запоры и учащенное мочеиспускание;

- Нарушение сна (работоспособность сильно падает, появляются головные боли, чувствуется недосып, такое состояние может повлиять на здоровье);

Чтобы во время беременности ничего из вышеперечисленного не потревожило женщину, необходимо додерживаться определенных советов врачей:

- Необходимо полностью отказаться от вредных привычек;

- Стараться не делать рентгенологических облучений;

- Оградить себя от стрессовых ситуаций, не участвовать и не провоцировать конфликты. Лучше всего создать для себя спокойную и уютную атмосферу;

- на первых неделях очень важно, как и потом, следить за своим здоровьем, которое напрямую будет связано с малышом и его развитием. Необходимо избегать контакта с больными людьми и тепло одеваться;

- Для нормального развития плода рекомендуется начать правильно питаться уже на ранних сроках. Будущей маме необходимо употреблять в пищу больше фруктов и овощей, молочной продукции, чтобы в организме было достаточно витаминов и микроэлементов.

Помните, что к своему положению на первой неделе необходимо подойти ответственно, ведь от этого будет зависеть дальнейшее протекание беременности и здоровье малыша. Если прислушиваться к рекомендациям врача и приложить максимум усилий, удастся избежать многих проблем. И в первую очередь стоит позитивно настроится и готовится к самому радостному событию в жизни.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Все о первом триместре беременности

Как повысить иммунитет во время беременности?



Прочитано 12018 раз