середа, 24 січня, 2018

Интим и секс после рождения ребенка

Интим и секс после рождения ребенка

Рождение ребенка не означает конец вашей сексуальной жизни. Но роды и наступившее родительство - большие события, которые, вероятно, видоизменят секс, который у вас был ранее, а также его длительность и частоту.

Секс после ребенка: как могут измениться ваши сексуальные отношения

Интим и секс часто становятся препятствиями для новоиспеченных родителей - меньше времени, усталость, гормональные изменений и заботы о контрацепции могут сделать близость сложным процессом. Если вы и ваш партнер отодвинули секс на второй план - это не проблема. Но если у вас и вашего партнера разные уровни сексуального желания, это может принести стресс в ваши отношения.

Женщины: ваши сексуальные чувства после рождения ребенка

После родов вы можете почувствовать, что никогда больше не захотите заниматься сексом. Но ваше тело будет излечиваться, и ваш интерес к противоположному полу вернется. У многих женщин восстановление происходит в течение 1-3 месяцев с момента рождения ребенка, но может потребоваться и больше времени.

Некоторые мамы обнаруживают, что чувствуют себя сексуально, когда кормят грудью своего ребенка. Это отчасти происходит из-за гормона окситоцина, который участвует в производстве молока, а также вызывает сексуальное возбуждение. Также является нормальным для некоторых женщин обнаружить, что у них меньше интереса к сексу во время грудного вскармливания.

В одном австралийском исследовании было установлено, что в течение первых 6 недель после родов около 40% мам впервые пытались заняться сексом. По истечению 12 недель после родов почти 80% мам впервые пытались заняться сексом. Мамы, которые рожали путем кесарева сечения или имели швы, были вынуждены ждать более 16 недель.

Ваше тело после рождения ребенка

Ваше тело будет выглядеть по-другому после рождения ребенка, даже через несколько месяцев после родов. Это может быть другая форма груди и бедер, растяжки на коже живота, а также другой вес, чем был ранее. Некоторые изменения не остаются надолго, но другие более или менее постоянны. В любом случае, здоровое питание, физические упражнения плюс здоровый сон (когда вы можете) помогут вам чувствовать себя лучше! Но если вам трудно принять изменения вашего тела, поговорите со своим врачом, членом семьи, подругой, психологом или с инструктором по фитнесу.

Контрацепция после рождения ребенка

Кормление грудью и противозачаточные таблетки

Это, в первую очередь, зависит от таблеток. Таблетки, содержащие комбинированный эстроген и прогестерон, как правило, не рекомендуются. Это не будет вредить вашему ребенку или заражать молоко, но это уменьшит ваш поток молока, что сделает грудное вскармливание гораздо труднее, а иногда и вовсе невозможным. Существуют безопасные таблеткидля женщин, кормящих грудью, так как не влияют на выработку молока. Поговорите со своим врачом, чтобы он назначил вам необходимый препарат.

Долгосрочные варианты контрацепции

Внутриматочные средства (ВМС, спирали) являются отличной альтернативой таблеткам для большинства женщин, как для женщин, имеющих детей, но больше не желающих рожать, так и для тех, кто пока не уверен, или не планируют зачатие в ближайшее время. Они также являются хорошим вариантомдля женщин, которые имеют противопоказания к противозачаточным таблеткам, или для тех, кто просто ищет для себя средство контрацепции с низким уровнем обслуживания. ВМС – это небольшие Т-образные устройства, которые располагаются в матке посредством ввода через влагалище в кабинете врача.

Существует двавида ВМС: медныйи гормональный. Первый ВМС покрыт высококачественной медью и не содержит гормонов, но имеет один побочный эффект – иногда может вызвать нерегулярный и болезненный менструальный цикл. Гормональные внутриматочные средства содержат прогестерон, который постепенно высвобождается. Они более эффективны в предотвращении беременности, чем таблетки, которые очень часто забывают выпить. Срок эксплуатации ВМС от 3 до 5 лет.

Если вы абсолютно уверены, что не хотите снова забеременеть, вы можете поговорить со своим врачом о стерилизации. Женская стерилизация происходит методом перевязки маточных труб, мужская – посредством вазэктомии. Хоть вашему партнеру может и не понравится такой вариант, но вазэктомия гарантирует меньше возможных осложнений и более быстрое время восстановления, чем перевязка женских труб. Помните, что восстановление маточных труб возможно при вашем желании, однако бесплодие является распространенным явлением после такой операции.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Больше секса для счастливых отношений?



Прочитано 317 раз