п'ятниця, 8 грудня, 2017

Беременность с высоким риском: дополнительные медицинские назначения и тесты

Беременность с высоким риском: дополнительные медицинские назначения и тесты

Если у вас беременность с высоким риском, скорее всего, вам понадобятся дополнительные встречи с доктором для постоянного контроля вашего состояния. Больше тестов и назначений также может означать больше стресса.

Помимо беспокойства о том, все ли в порядке, часто возникают проблемы с логистикой: что сказать своему боссу? Кому оставить малышей, пока вы поедите к врачу? Как отвечать на вопросы своих детей? Вот несколько советов, которые помогут вам разобраться в этих и других ситуациях:

Проблема:

Мой босс не позволит мне пропустить работу ради медицинской встречи.

Решение:

Прежде чем говорить с вашим работодателем, проведите некоторые исследования, чтобы узнать свои права, изучив основные законы, защищающие беременных и кормящих женщин на рабочем месте.
В некоторых случаях работодатель может предложить вам гибкий график работы для беспрепятственного посещения доктора или для работы на дому, если вам был назначен постельный режим.

Узнав свои права, поговорите со своим начальником, понятно и лаконично изложив то, что вам нужно. Принесите письмо от вашего врача. Если вы неоднократно сталкиваетесь с сопротивлением или нежеланием босса вас слушать, вы можете обратиться за юридической консультацией.

Проблема:

Мои коллеги возмущаются тем, что я так много отдыхаю. Они видят, что я прихожу поздно, уезжаю рано и беру длительные перерывы в обед. Но они не понимают, что я делаю это, чтобы посещать своего доктора.

Решение:

Как с любым видом инвалидности или физической проблемой, ваши коллеги могут пройти долгий путь к пониманию и осознанию. Объясните им свое состояние и подумайте о том, чтобы довериться некоторым сотрудникам, рассказав им о своей «повседневной борьбе». Люди, как правило, склонны к сопереживанию, если они знают о вашей ситуации. Также сообщите своим коллегам, что вы понимаете, что им должно быть неприятно наблюдать, как вы приходите и уходите раньше остальных.

Проблема:

Я не могу идти в ногу со своей рабочей нагрузкой, потому что мне приходится так много времени проводить в кабинете врача.

Решение:

Если беременность с высоким риском означает, что вы не можете идти в ногу с обычным рабочим темпом, поговорите с вашим работодателем, чтобы выяснить, какие можно внести коррективы.

Проблема:

Моя дочка замечает, что я испытываю стресс от того, что у меня так много медицинских назначений. Как мне с ней поговорить о моем состоянии, не пугая ее?

Решение:

Ваш ответ зависит от возраста вашего ребенка. Маленькие дети не смогут понять медицинские детали, поэтому сделайте свое объяснение как можно более простым. «Даже после того, как вы скажете своему годовалому малышу, что у него будет брат, он, вероятно, не будет полностью понимать, что происходит. Следуйте указаниям своего ребенка относительно того, сколько он хочет говорить о будущем малыше или участвовать в приготовлении к рождению», - советует детский психолог Анастасия Бирюкова.

Успокойте своего ребенка, что ваши врачи заботятся о вас. Если ваша дочка школьного возраста, вы можете дать ей немного подробное объяснение, например, вам нужно провести анализ крови, чтобы проверить уровень сахара в крови. Объясните, что все эти встречи с врачом необходимы, чтобы убедиться, что все идет хорошо и малыш растет и развивается в мамином животе.

Ваш ребенок может начать беспокоиться в течение месяца до родов. По мере роста живота вы становитесь менее энергичной и все более сосредотачиваетесь на появлении малыша. Ввиду всех этих изменений ваш ребенок может начать больше нуждаться в вашем внимании, развить новые страхи и даже вызвать регресс в своем развитии. «Это совершенно нормально. Ваша любовь и поддержка помогут ему восстановить доверие и подготовиться к роли старшего брата или сестры», - говорит психолог. Потратьте столько времени на своего ребенка в последние недели своей беременности, сколько сможете – это ваше особое время, чтобы насладиться друг другом, прежде чем все изменится.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ПРЕДЛЕЖАНИЕ ПЛАЦЕНТЫ



Прочитано 283 раза