Среда, 27 Сентябрь 2017 00:00

Вторая беременность: что ожидать на этот раз

Некоторые вещи, как правило, меняются после первой беременности, а некоторые остаются прежними. Важно помнить, что каждая беременность уникальна, поэтому практически невозможно предсказать, как будет протекать конкретная беременность.

Ваш животик округлиться раньше, чем в первый раз

Ваш второй ребенок будет расти быстрее, но вы вполне можете обнаружить, что ваш беременный живот округлился раньше, чем в первый раз - это связано с тем, что ваши брюшные мышцы естественным образом ослаблены в результате первой беременности. Будьте готовы переключиться на эластичные пояса брюк или начать носить одежду для беременных раньше.

Двойная доза усталости и боли в спине

«Очень многие женщины говорят, что чувствуют себя более усталыми при последующих беременностях. На самом деле это не удивительно, потому что с детьми в доме у вас может быть меньше времени, чтобы поспать или просто отдохнуть на диване, по сравнению с первой беременностью», - объясняет Расти Уайт, доктор медицинских наук, клинический доцент акушерства и гинекологии в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл. Учитывая эти изменения, пересмотрите свой режим дня, сократите ненужные действия и выделите больше времени для отдыха. Напомните своему мужу, что вам может понадобиться дополнительная помощь. Не стесняйтесь обращаться к другим членам семьи и друзьям, если вам нужна еще одна пара рук.

Вместе с усталостью также имеет тенденцию быть более интенсивной с каждой последующей беременностью и боль в спине, особенно если у вас возникали такие боли во время первой беременности. Если вы не привели в тонус мышцы живота после родов, ваш риск получить сильные боли в спине сейчас выше. Укрепление брюшных мышц помогает предотвратить или уменьшить боль в пояснице по мере прогрессирования беременности, поэтому постарайтесь найти время для занятий спортом.

Если у вас есть маленькие дети, вы, вероятно, больше бегаете, изворачиваетесь и нагибаетесь, что может гарантировать вам дополнительную крепатуру и боли в мышцах. Следите за тем, чтобы ваши колени всегда были полусогнуты во время физических нагрузок. Согласно некоторым исследованиям, варикозное расширение вен также ухудшается с каждой последующей беременностью. Если вы страдали от варикозного расширения вен во время первой беременности, подумайте о том, чтобы носить специальные гольфы или колготки, а также выкладывайте ноги на подушку во время отдыха на диване.

Как насчет других симптомов?

Каждая беременность является уникальной и непохожей на другую, но у вас могут возникнуть такие же симптомы, как и во время первой беременности. Например, если вы страдали от запоров или геморроя в прошлый раз, попробуйте предпринять меры на раннем этапе - есть много клетчатки или принимать добавку клетчатки, пить много воды и регулярно тренироваться.

Если вы получили растяжки в последний раз, когда были беременны, у вас, вероятно, появятся новые с этой беременностью. Шансы получить растяжки на коже увеличиваются с возрастом.

Осложнения беременности

Если вы здоровая женщина и не имели осложнений при предыдущих беременностях, ваш риск осложнений сейчас является низким. Но помните, что чем больше у вас детей, тем выше риск для определенных осложнений, таких как отслойка плаценты и послеродовое кровотечение.

Если ранее у вас было осложнение беременности, например, преждевременные роды, преэклампсия, отслойка плаценты или послеродовое кровотечение - у вас более высокий риск осложнения этой беременности. На этот раз вы также подвержены более высокому риску определенных осложнений, если у вас развилось хроническое заболевание, такое как высокое кровяное давление, ожирение или диабет со времени последней беременности.

С другой стороны, если раньше у вас не было преэклампсии (и вы беременны от того же партнера), ваши шансы на ее развитие во время этой беременности намного ниже, чем в первый раз. Убедитесь, что ваш доктор знает о любых ваших осложнениях во время беременности или о послеродовых проблемах, которые у вас были.

Должна ли я прекратить грудное вскармливание во время беременности?

«Вы можете продолжать кормить грудью во время беременности, если хотите. Некоторые врачи могут рекомендовать перестать кормить грудью на более позднем этапе беременности, если у вас есть риск преждевременных родов», - говорит доктор Расти Уайт. Вы также можете отлучить ребенка от груди во время беременности, если ваша грудь стала очень чувствительной и болезненной, вы слишком истощены или не заинтересованы в тандемном кормлении после родов.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 6 НЕОБХОДИМЫХ ВЕЩЕСТВ В РАЦИОНЕ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ

Прочитано 127 раз

О проекте

Скачать шаблоны Joomla бесплатно.
Создать личный сайт на Joomla!