субота, 8 жовтня, 2016

Этикет беременной женщины

Этикет беременной женщины

Как справится с щепетильными ситуациями, связанными с вашей беременностью – когда сообщить новость боссу, как избежать лишних поглаживаний вашего живота от малознакомых людей и многое другое в нашей статье! На вопросы отвечает семейный психолог Анастасия Бирюкова.

Когда я должна сообщить людям, что беременна?

     «Поделитесь своей замечательной новостью с семьей и друзьями, когда вы хотите», - говорит психолог. Несмотря на то, что некоторые люди ждут окончания первого триместра, когда риск выкидыша существенно уменьшается, вы не должны держать эту новость в секрете, если вы этого не хотите.

     Тем не менее, есть некоторые преимущества, чтобы придержать новость некоторое время. Один из недостатков сказать об этом рано – это вопросы, которые будут вам задавать: «Как ты себя чувствуешь?» на протяжении нескольких месяцев, и вы можете устать отвечать на них. Также вы можете избежать ненужного беспокойства со стороны родственников.

     Что касается ваших коллег и босса, ждите столько времени, сколько это будет для вас возможно. «Отложите важный разговор на второй триместр, когда ваш животик уже будет виден. Раньше этого срока эта новость может помешать вашему продвижению по службе», - советует Анастасия. В частном порядке поговорите со своим боссом в первую очередь. Можно сказать: «У меня есть интересные новости, чтобы сказать вам: мой муж и я ожидаем ребенка в мае/августе/январе» Убедите его, что будете продолжать работать как можно дольше, и что вы планируете вернуться после рождения ребенка, так как ваш босс может захотеть сразу же обсудить вопросы, касательно вашего декретного отпуска.

Как я могу поделиться радостной новостью с лучшей подругой, у которой возникли проблемы с зачатием?

     Одним словом, деликатно. «Позвоните или соберитесь вместе, чтобы мягко сообщить: «Марина, я беременна. Ты одна из моих лучших подруг, поэтому я хотела сказать тебе первой», - советует психолог. Никогда не допускайте ситуацию, чтобы подруга узнала новость через «вторые руки». Это существенно покачнет лодку вашей дружбы. Попробуйте сказать ей раньше других знакомых, чтобы подруга имела больше времени переварить эту новость прежде, чем она активно начнет обсуждаться.

Как я могу заставить людей перестать гладить мой живот?

     Прикосновение к вашему телу является вторжением в вашу зону комфорта. Тем не менее, с беременной женщиной такое случается довольно часто. И резкое: «Пожалуйста, не трогай меня!» подходит для незнакомца, который тянется к вам, этикет призывает вас быть более дипломатичной, когда дело касается ваших близких, знакомых и коллег. «Если вы прямо скажете человеку, что не хотите, чтобы он гладил ваш живот, скорее всего, он будет чувствовать себя неловко или испытает чувство обиды или боли, - говорит психолог, - лучше улыбнитесь и потерпите. В конце концов, люди касаются вас с добрыми намерениями – это знак привязанности к вам». Но если это действительно беспокоит вас, немного юмора поможет разрядить ситуацию.

Мама моего мужа уже придумала имя для нашего ребенка, но мне оно кажется слишком старомодным. Как поступить?

     «Это ваш ребенок и ваш выбор, - говорит Анастасия Бирюкова, - тем не менее, не стоит с порога заявлять об этом своим родственникам. Вместо этого воспользуйтесь аргументом, что вы еще не определились с именем малыша. Объявите о своем выборе только после рождения ребенка». Хотя решение полностью зависит от вас, вы могли бы попробовать подобрать другое имя, используя те же инициалы, что нравятся маме мужа. Или пойти на компромисс.

Я чувствую себя ужасно в эти дни. Если никто не предлагает мне место в автобусе или поезде, я могу попросить попутчика уступить мне его?

     Конечно. «Как правило, во многих видах транспорта предусмотрены места, предназначенные для пожилых людей, инвалидов, беременных женщин и женщин с детьми, - говорит психолог, - начните с людей, которые сидят именно на таких местах». Вы можете просто задать вопрос: «Могу ли я поменяться местами с одним из вас, пожалуйста?» Или разыграть маленькую драму, сказав: «Вы не возражаете, если я присяду на место, предназначенное для меня прямо сейчас? Я беременна, и чувствую тошноту».

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ХОТЯТ УСЛЫШАТЬ БЕРЕМЕННЫЕ ЖЕНЩИНЫ?



Прочитано 513 раза